Форум » Участники форума » Annie » Ответить
Annie
Annie: На форуме зарегистрирована давно, вот история. Сколиоз обнаружился в 12 лет, когда отдыхала с родителями в Крыму. Заметила хозяйка, у которой снимали жилье. Она же предложила свои услуги как массажистки, чем мы и воспользовались. Насколько сейчас уже смутно помню, у ее дочери тоже были какие-то проблемы с позвоночником. Примерно в то время меня стали водить по врачам, и понеслась. Поездки на массажи и гимнастику в разные медицинские учреждения, консультации и т.д. В 15 лет была попытка перейти из школы в 76 интернат, но я воспротивилась. Поскольку была очень нервным ребенком (да, собственно, и осталась такой), на меня не стали давить. То ли год, то ли полтора регулярно ездила в интернат в бассейн, занималась с тренером. Гимнастику дома делала редко и без воодушевления. Запомнилось, что врач-терапевт в местной поликлинике сказала, что проблему можно решить только операцией, и советовала сделать ее в Австралии. Для меня тогда что слово «операция», что «Австралия» были одинаковым космосом… Затем силы были брошены на поступление в вуз, я совсем перестала заниматься спиной, а внешние проявления сколиоза воспринимала как данность – живи с тем, что есть. Вопрос об операции был поднят дома, когда училась на первом курсе. Последовали визиты в ЦИТО к Ветрилэ и в 13 больницу к Лаке и Сампиеву. Начала читать этот форум. Я находилась в ужасном смятении, не могла определиться внутри, стоит ли операция того… Тем более, что в больницах до того не лежала, оперативных вмешательств не имела, и все это пугало в принципе. Но в то же время сколиоз уже физически давал о себе знать, и игнорировать это я уже не могла, мне исполнилось 18, и я чувствовала, как становится все хуже. И еще, после окончания школы начались первые отношения, очень хотелось быть красивой для любимого (хотя он до операции был не в курсе сколиоза, не замечал в упор – мне это не понять, конечно). Методика выбиралась по принципу – наиболее щадящая для позвоночника. Плюс покорила харизма Лаки и Сампиева. Летом 2007 г. прооперировал Сампиев. До операции 80 градусов в пояснице, после – 33 (следующие годы измерения колебались в районе 28-30). Радость, счастье, феерия :-) И, в общем-то, до середины 2012 г. я думала, что случилось удачное завершение истории, но нет… В ноябре 2012 г. Лака вынул конструкцию (из-за свища), операция была быстрая, воспаления тканей не было, просто за час сняли. Вопрос о том, чтобы снимать у другого хирурга как-то не стоял… Во-первых, не было уверенности, что возможна операция со снятием и установкой в один этап, так как надо было смотреть на состояние тканей внутри. Во-вторых, удаление конструкции в 13 больнице было без ожидания квоты и бесплатно. В-третьих, мне хотелось после снятия иметь время, чтобы спокойно выбрать другого врача (вариант после вообще ничего не ставить просто не представляла - казалось утопией, настолько психологически привыкла к конструкции). А в итоге просто так получилось, что состояние резко ухудшилось, и в больницу я попала не по плановой договоренности, а в срочном порядке. С новым состоянием опять же сразу свыклась, и даже очень понравилось – без нее. Был азарт – суметь обойтись без конструкции. Я так вижу по форуму, что это желание появляется у многих после снятия… Но в последнее время уже пробую смотреть более реалистично. Мне 24. Если прогрессия действительно идет, то меня волнует, что будет через пять-десять-пятнадцать и т.д. лет. Иметь первоначальный градус страшнее, чем металл внутри. К сожалению, с информацией про градусы полная дезорганизация, что очень печалит меня саму. Снимки по объективным причинам, связанным со здоровьем (!!!!), смогу сделать не раньше октября-ноября. Снимки через неделю после удаления остались у Лаки, надеюсь, что он их посчитал, заберу их осенью. Снимки за два дня до удаления, кажется, утеряны, но надеюсь выяснить, где они. Из ясных и трезвых выводов пока один – не оперироваться больше у Лаки и Сампиева. Если у кого-то есть комментарии – welcome )
Ответов - 46, стр:
1 2 3 All
Шкварка: Annie привет! В общем-то вполне удачное завершение истории, учитывая что оперировались у этих товарищей. И огромная удача что сняли бесплатно - обычно они берут за это деньги. Появление свища обычное дело при ЛСЗ. Надо подождать и отслеживать состояние позвоночника. Если не будет прогрессии, то повторной ОП можно будет и избежать
Гала: приветствуем на форуме! прежде, чем что-то решать, сделайте снимки -когда сможете. по ним видно будет, что и как. И не торопитесь с решением об ОП Удачи!!!
Annie: Шкварка, да, надеюсь) Гала, конечно, спасибо.
Annie: Вы меня извините, конечно, но все-таки… сейчас понимаю, что за последние несколько лет я настолько привыкла психологически к ровной спине и к свободе в одежде… к тому же, у меня мама профессионально шьет одежду на заказ, и мои пожелания тоже исполняет, к счастью, и когда этим летом я затягивала пояс на талии на тонких шифоновых платьях и видела, что это уже на грани… и сейчас, когда затягиваю пояс на плаще… и понимаю, что еще чуть-чуть и останусь без этих радостей жизни.. ну очень сильно не по себе делается. .. и это при том, что я уже не сомневаюсь в том, что конструкция может привести к повторной операции через сколько-то лет, и при том, что в прошлом году, насмотревшись в больнице на пожилых соседок, думала, что лучше по жизни обходиться без операций, то есть, без наркозов, потому что столько всего может еще случиться, и при том, что был еще один неприятный разговор с лечащим врачом перед операцией, который (разговор) тоже сильно повлиял на меня тогда в том же мнении… Еще раз извиняюсь за выплеск. Глупая женщина! © (Меня не пугают послеоперационные ограничения, они остались при мне, восстановительный период тоже не пугает, главное, чтобы быть живой и ходячей и чтобы качество жизни не ухудшилось.. то есть чтобы в отдаленных последствиях операция не привела к каким-то новым болям и болезням. Может быть, я чего-то не знаю и не понимаю на эту тему. Без снимков вижу, что прогрессия за несколько месяцев была, предполагаю сейчас 40-45 градусов).
Шкварка: Annie вам необходимо проконсультироваться с врачами (с нормальными!). Конечно, нсли идет прогрессия то необходимо ставить конструкцию
glaza-na-vostok: Annie пишет: Вы меня извините, конечно, но все-таки… за что? вы проживаете свою жизнь и имеете полное право делать с ней то, что хотите. И если что-то мешает вам жить расслабленно, значит надо работать над решением причины. Каждый выберает сам как именно устранять причину. Опять же раз вы пишите об этом на форуме, то значит вы даете право другим высказаться и готовы принять любые мнения. В решении любых вопросов самый большой помощник - информация. Прежде чем накрутить себя на то или иное решение - соберите инфу. Сделайте снимки, заберите снимки которые были после снятия, проконсультируйтесь с специалистами(только не с одним желательно), сделайте мрт... в общем действуйте, а не просто накручивайте себя.
Annie: glaza-na-vostok, просто какой-то когнитивный диссонанс происходит.. "Посыл"-то ваш понятен и логичен, в общем, постараюсь не накручиваться.
Annie: Три недели назад поехала к Лаке, обещал найти послеоперационный снимок, сделала новые, оставила, чтобы рассчитал, чтобы потом все вместе забрать. Потом он не успел, потом уехал в командировку, сегодня я думала, что смогу все забрать (прошлогодний снимок он нашел), но он снова не успел рассчитать и вообще, судя по всему, не собирается ничего делать (и при этом не отдает снимки!), пока я не приму решение об операции у него. Сказал приехать через неделю. На словах говорил, что ухудшение меньше десяти градусов. В общем, немножко печалит это, я планировала в ноябре списаться с докторами и до конца года определиться.
LANN: А почему не стали забирать нерассчитанный снимок? Врачам эти расчеты совершенно не нужны.
Annie: Ну потому что хотелось узнать. Потому что в тот день так договорились, когда он посмотрел его.
Annie: Ну вот по снимкам выходит так: перед снятием конструкции - 32 гр. через неделю после снятия - 37 гр. через год - 41 гр.
Kalinka: Annie, а я думала, какие градусы были до конструкции такие и вернутся, по крайней мере у меня так было, до ОП и после снятия те же градусы, а проносила конструкцию около года.
Annie: Ну я дольше носила, больше пяти лет. И период активного роста уже прошел, когда сняли.
Annie: Полтора года, как убрали конструкцию. Катастрофической прогрессии нет, операцию сейчас не планирую, надеюсь, что и не буду планировать.
Соня-S: Annie спина не болит?
Annie: Соня-S, почти нет.
Annie: Меня что-то очень "вовремя" посетила мысль о лете... Просветите, пожалуйста, а в походы совсем-совсем нельзя ходить, рюкзак на спине таскать? Я имею в виду 6-дневные летние походы по Крыму, организаторы указывают, что на девушку приходится 3-4 кг общественного питания.. Ну плюс минимум личных вещей и спальник 600-700 г. Я как бы не враг самой себе и меньше всего на свете хочу прогрессии. Но все-таки... вопрос)
Lucy: Annie а Вы сложите личные вещи, спальник и эти 3-4 кг плюсом. И прикиньте каково Вам под этим весом. У меня дети ходили летом в полноценный 2 недельных поход на Урал. Правда общий вес среди них разделялся пропорционально возрасту/весу/силе. У младшей (13 лет), например, вес рюкзака с учетом общественных вещей составил порядка 15 кг.
Annie: Я так и сделала потом вчера, сложила, походила... подумала)) страшно очень. Стала смотреть варианты с размещением в палаточном лагере и однодневными выходами в горы без тяжелого рюкзака, такого почти нигде не предлагается, для обычных походов намного больше интересных маршрутов. Налегке-то могу долго ходить и в горы крымские поднималась, представляю их себе)
slava_gold: раз так хочется с рюкзаком... -нужен правильный, дорогой рюкзак, может даже с каркасом -в правильный, дорогой рюкзак правильно уложить вещи -возможно две лыжные палки помогут легче передвигаться по пересеченной местности и будет Вам удобно))
Len4ik199: Annie , позовите с собой в поход надежного сильного товарища, который и свой рюкзак понесет, и Вам поможет, взяв бОльшую часть груза на свои сильные плечи.
Annie: Len4ik199, хорошая идея, но это мы с подружкой собираемся)
Lucy: хороший дорогой рюкзак, действительно, обеспечивает правильную эргономику. Но легче от этого не становится. Но вообще у нас младшая (14 лет будет, рост 150) носит как раз такой хороший правильный рюкзак с какой то амортизирующей спинкой весом порядка 15кг и даже чуть больше было в походе на Южный Урал. Annie у Вас какой вес рюкзака получился?
Annie: Lucy, я не взвешивала, просто положила продуктов кг на 4 и представила еще с остальным весом.
Lucy: Annie ну вообще 4 кг на спине в хорошем туристическом рюкзаке - это нет ничто. Но если малейшие сомнения, то лучше ну их - эти походы :) Если только с помощником, радиальные, на машине/лошади/лодке.
slava_gold: Lucy пишет: лодке. точно, имея долгое время лодку (пока мотор не украли))))-где причалил, там тебе и дача и курорт и поход)) свежий воздух и рюкзаки на спине таскать не нужно
Annie: Хочу поблагодарить участников форума за реальные истории и опыт, вся выкладываемая информация помогает соориентироваться и принять решение. Я вот три дня назад начала ходить на занятия в центр ШРОТ – лучше поздно, чем никогда..)) Всегда как-то скептически относилась к упражнениям, но сейчас очень удивляюсь, эффект прямо «налицо»: перекос ушел, выровнялось туловище (обычно у меня так получается выпрямиться на короткое время, стоя перед зеркалом, а сейчас симметрия держится), даже горб, он вроде не уменьшился, но как-то сгладился по ощущениям. Может быть, это все благодаря тому, что сейчас праздники, и не сижу на работе по 8 часов. Или сила самовнушения у меня зашкаливает) Несколько упражнений из комплекса напоминают йогу. Правда, вот массаж можно было бы и не брать… В последний раз похожие ощущения стройности у меня были два года назад, первые месяцы после снятия конструкции – и металла в спине больше нет, психологическая свобода, что от него больше не будет проблем, и спина хорошо выглядела и подавала надежды (это потом уже косметика ухудшилась, да и градусы). Корсет spinecor, который рекомендовали на первой консультации, решила пока не заказывать, стоит дорого, не уверена, что буду носить, с корсетами никогда не складывалось. Хотя, с другой стороны, сидячий образ жизни – это моя беда, ну особенно в осенне-зимнее время года. И работа сидячая, и подработка по вечерам/ночам тоже (проект начался, когда у меня не было другого заработка, а теперь надо довести до конца), и даже занятия для души, ну не спортивная я)
Tony: Annie Вы молодец! Конечно лучше поздно, чем никогда. Спорт это всегда хорошо! Я немного знаю про гимнастику, даже как то делал несколько упражнений, они реально трудные для меня были. Я думаю вам надо заниматься гимнастикой и уже смотреть в большем временном лаге. Возможно неплохо будет держаться или улучшаться даже) конечно для женщины главный риск это беременность, но вы уже делаете правильные шаги, чтобы не допустить прогрессии я сестре тоже рекомендую сходить на гимнастику, но у нее нет времени...
Ксенинамама: Tony пишет: но у нее нет времени... Скорее, желания! Мы одни из немногих с дочерью, кто ходит в Центр на гимнастику с 3 января. Много желающих не запримечено! До 12го вполне можно успеть на 10 занятий!
Tony: Ксенинамама пишет: Скорее, желания! Мы одни из немногих с дочерью, кто ходит в Центр на гимнастику с 3 января. Много желающих не запримечено! До 12го вполне можно успеть на 10 занятий! это точно! а мы в Питере живем. Не знаем где тут нормальный центр. Не узнавали правда.
slava_gold: Tony пишет: Не узнавали правда. )))
Annie: Tony пишет: я сестре тоже рекомендую сходить на гимнастику Я что-то пропустила - а у сестры тоже сколиоз? Ксенинамама пишет: До 12го вполне можно успеть на 10 занятий! Да, у меня 7 занятий вписались, ну а потом по выходным дням. Дома, конечно, не хватает шведской стенки, да и зеркала на колесиках...
Lucy: Annie пишет: Дома, конечно, не хватает шведской стенки, да и зеркала на колесиках... так а что мешает? Заказывайте такую же как в центре, и занимайтесь. Зеркало тоже можно купить. Но моя дочь обходится зеркалом, приделанным к стене позади шв.стенки.
Sanek: Хотела свою поводить в центр Шрот на гимнастику на январских праздниках. Позвонила. Сначала сказали нужно к врачу. Ну хорошо ( хотя посещение врача считай по цене уже одно Инд занятие) Потом сказали,что может понадобиться свежий снимок. Это,правда, не входило в мои планы, тк мы в феврале "выходим" на новый корсет и там действительно понадобятся снимки. А потом сказали, что минимум 4 Инд и 10 групповых занятий. Вообщем в каникулы мы бы не уложились. :( расстроилась конечно. Особенно на фоне того, что пишут о том что косметика лучше.
Ксенинамама: Sanek, прошли весь описанный Вами путь, но.... При первом занятии врач ЛФК спросил, были ли мы у врача-ортопеда, занятие к этому моменту уже шло вовсю, ясное дело, если бы мы и не были, никто бы нас не выгнал. Ещё нас забыли предупредить, что на первое занятие нужно принести снимки, соответственно мы ничего и не принесли. А ещё был сюрприз, плюс к 14 занятиям насчитывают первичную консультацию врача ЛФК и вторичную (в конце курса), снимков у нас не было, консультировать нас было не о чем. В каникулы тоже не уложились, будем ездить ещё первую учебную неделю после школы. Ещё посвятим этому делу первую половину июня.
Ксенинамама: Lucy, а палочками вы разжились?
Annie: Lucy пишет: Заказывайте такую же как в центре, и занимайтесь Не впишется в обстановку красиво, лучше уж поручень прибить где-нибудь за дверью. Sanek, да, я как всегда долго планировала, еще с ноября) снимки сделала, к врачу сходила. То, что нужно принести снимки на первое занятие, было сказано по телефону.
Ксенинамама: Я тоже раздумываю, нужна ли лесенка целиком? Упражнений, конечно, можно придумать с ней много, но у нас и так комплекс на полтора часа, а из всей лестницы нужна только одна перекладина.
slava_gold: Ксенинамама пишет: из всей лестницы нужна только одна перекладина гляньте в Спортмастере или еще где, всяких разных причиндалов полно
Ксенинамама: Да, Слава, спасибо! Или в Декатлон надо нагрянуть, баланс-платформа в Центре понравилась, сама с удовольствием попробовала постоять.
Annie: Съездила я в итоге в йога-тур)))))) в Крым. Привлекла, конечно, не йога и медитации, а программа с проживанием в доме на побережье и походами в горы с легким рюкзаком. На четыре дня была эта поездка, и два раза я сходила на утреннюю йогу, причем, с удовольствием)) почти как упражнения ШРОТ поделала, а то дома совсем уже не хватало силы воли на это. Но в остальном часто откалывалась от коллектива и оставалась наедине с собой или с природой, когда начинались вечерние медитации или медитации в горах, или общение с каким-то гуру... Но любимые горы, новые и старые родные места, поездки по Крыму - это перевесило все недочеты)))) Группа была очень маленькая, и оказалось, что еще у пары человек проблемы со спиной: у одного я сама заметила небольшой сколиоз, у другого грыжа. Еще была специфичная девушка, которая верит в инопланетян, занимается дистанционным энергообменом с людьми, помогая им, и всякими такими делами. Самое интересное, что по ее словам, она и сколиоз дистанционно так выравнивает, за один-два сеанса. Но при этом сказала, что когда предлагала свою помощь девушкам с сильным сколиозом - отказывались, потому что боялись. Не знаю, удалось ли мне не выдать эмоции на лице, когда я это услышала краем уха...... Хоть я и сказала вскользь, что тоже имею проблемы со спиной, но очень старалась, чтобы никто ничего не заметил, хотя каждый день было купание на разных пляжах. Может быть, если бы это были более близкие люди, друзья, не заморачивалась бы, но получилось не так.. укрывалась полотенцем, заходила в воду последней, выходила боком, ловила моменты, когда не смотрят.. В горах мы два дня ходили по 5-7 часов, в рюкзаке лежали только полотенце, свитер, бутылка с водой и перекус (и что-то еще по мелочи, крем от загара), это было легко, но иногда на крутых подъемах он перевешивал назад)) и я наклонялась вперед, чтобы удержаться. Не представляю, как же тогда лезут с нормальными тяжелыми рюкзаками и не падают назад?))) Когда приехала обратно домой, взвесила рюкзак - 6 кг. С таким, конечно, даже по ровной поверхности было тяжелее идти... И ведь это были только личные вещи, одежда и косметика/средства гигиены, которых старалась взять минимум, а из веса - бутылка вина, две пары ненужной обуви, книжка, зонтик, камушки с моря. Такими темпами у меня бы получился рюкзак на все 8-10 кг в обычный поход. А в поход по Крыму теперь хочется еще больше)))))) недели на две!
Annie: Всем привет. Я с банальным вопросом: можно ли заниматься пилатесом в зале? Если не делать скручивания и упражнения, которые вредны и физически недоступны из-за плохой сгибаемости позвоночника (типа перекатов ног за голову). Какие еще упражнения могут быть вредными? Ищу какую-то физическую нагрузку, кроме Шрот, потому что она приедается, и хочется разнообразия, и желательно в коллективе: стимула больше, когда не одна что-то делаешь... Прогрессии за последние полтора года не было.
Шкварка: Annie я долго занималась пилатесом, года два, ходила 2-3 раза в неделю, но это было до операции. На пилатесе ОЧЕНЬ много скруток и растяжек. Занятия там очень разнообразны, что конечно очень хорошо, не приедается. Как вариант - поговорите с тренером перед занятиями, расскажите ситуацию, мне тренер многие упражнения заменила другими, более комфортными для меня. Главное в пилатесе, и тренер нам постоянно это говорила, чтобы не было дискомфорта. Вообще мне очень нравилось на пилатес ходить, я бы с удовольствием сейчас ходила, но с конструкцией там делать нечего вообще
Annie: Шкварка, я сходила на два занятия у двух разных тренеров, сложно определиться. У второй мне больше понравился комплекс упражнений, первая больше понравилась по-человечески, и она чаще ведет в те часы, когда мне удобно ходить. Скруток и у той, и у другой не так уж много, но мне не понравились у обеих упражнения с перекатами назад и вперед, когда надо подняться и сесть из положения лежа на спине. В общем, еще похожу, посмотрю. В целом бОЛьшую часть у меня получается делать. Сходила еще на йогу - думала, что с этим будет проще, в Шрот ведь есть кое-какие асаны. Но впечатления остались не очень: одни упражнения нельзя делать, другие не могу физически (сгибаться так), ну и совсем немножко было того, что могу и можно. Правда, это была йога продвинутого уровня, а не начального, но все равно, лучше уж пилатес.
katrinka10: Сходила еще на йогу - думала, что с этим будет проще, - Не будет. Она только на первый взгляд проста и безмятежна... Или через пару-тройку лет практики Правда, это была йога продвинутого уровня, а не начального - Ошибка считать уровень для начинающих сильно простым. На нем базируется продвинутое. Выполнять банальные асаны зачастую сложней, чем продвинутые.
Annie: Давно не писала сюда, и вот нахлынуло :) 26 ноября - пять лет, как мне сняли конструкцию. А ведь все пять лет, что я ее носила, я не верила, что способна продержаться без нее хотя бы год... Первый год после снятия был психологически самым сложным, потому что шел откат. Писала письма хирургам, все отвечали по-разному: Пташников - что можно следить за градусами и смотреть по результатам, но в то же время дал понять, что уже можно планировать повторную операцию, Колесов считал, что надо однозначно оперироваться, Бакланов ответил, что не надо делать операцию. Я была в смятении от разнообразия ответов и не знала, к какому варианту себя готовить (ставить или не ставить новую). Сходила к Бакланову, когда он был в Москве, и он буквально заставил меня поверить в то, что мне не нужна операция. Такая сила убеждения была в его голосе. После этого я совсем перестала думать об установке конструкции, и заметных откатов (не считая того первого года) больше не было. Слава богу, на третий год хватило ума дойти до центра Шрот. Да, занимаюсь крайне нерегулярно, но научилась запоминать баланс тела, а если забывала, то мне эти упражнения помогали. В общем, жизнь оказалась милостивее, чем я думала. Хотя и не могу сказать, что я сейчас полностью оптимистично настроена. Пять лет, даже почти пять с половиной, длилась моя, так сказать, нирвана с конструкцией, когда я пребывала в безмятежности (до свища и снятия), теперь прошло пять лет без нее... А теперь лирика. Два особенно четко запомнившихся момента - после первой операции (установка конструкции) и после второй (снятие). Первый момент. Когда очнулась после операции, руки почему-то были привязаны к кровати. Говорить ничего не могла - во рту трубка. Стала шевелить, покачивать одной рукой, чтобы обратить на себя внимание, подействовало - меня заметили, подошли, вынули трубку, отвязали одну руку. Напомню, до операции у меня был 81 градус в пояснице, сильный перекос. И вот этот момент - самое первое, что я сделала, когда освободилась одна рука, - провела рукой сначала по правой стороне туловища, а потом по левой. И наощупь поняла, что они абсолютно симметричны. Мне такое и во сне не могло присниться. Это было ощущение эйфории... (Потом еще наступило счастье от того, что прошли боли, которые были до конструкции, но это потом - после того, как прошла послеоперационная тяжесть. А вот осознание косметического эффекта - это было в самые первые минуты после пробуждения). Второй момент. Когда очнулась после снятия, руки были свободны, трубки не было, но и изменений никаких я не ждала и даже не думала об этом. И вот только на четвертый или пятый день, дело было вечером в палате, последние дни ноября, за окном темно... и большого зеркала нигде нет... без всякого любопытства, просто чтобы убедиться, что все на своих местах, приподняла майку и смотрю на свое отражение в окне. И вижу, что один бок уже немного «отъехал». Не очень сильно, но предельно четко вижу - уже не то, что было «до» (как выяснилось потом на рентгене через неделю после снятия - 5 градусов разницы). Тяжело вздохнула внутри себя. Спокойно сказала соседке, что вот все уже и поехало. Мне было 23, ей 25, после операции меня перевели к ней в двухместную палату, она - с онкологией, оказалась в этом отделении гнойной хирургии после того, как сломала ногу, и началось осложнение. Она ответила что-то утешительное, мол, не парься, этого не видно, а потом начнешь заниматься, и все будет хорошо...
полная версия страницы