Форум » Участники форума » ozanina » Ответить
ozanina
ozanina: Всем привет. История моего сколиоза наверное похожа на многие другие. Вот она. Помню в школе на медосмотре врач сказал: "Так плечо выше другого и прогиб в талии разный", я естественно мимо ушей все пропустила, так как в силу возраста ещё не понимала серьезности вопроса. Но все таки ходила на ЛФК, но толку от них никакого. Если кто ходил, то наверное помнит "как занимаются ЛФК" в районной поликлинике!? Кто "хи-хи", кто "ха-ха", упражнения из детей толком и на совесть никто не повторяет... и в итоге то, что в итоге. С 7 лет я занималась фигурным катанием, потом ритмикой, хореографией... Но всегда мечтала пойти на бальные танцы и всегда просила родителей меня отдать в такую секцию, но родители как будто не слышали или делали вид. Сейчас я понимаю почему, думаю они решили, что бальные танцы слишком сблизят меня с мальчиками со всеми вытнекающими последствиями... и посадили меня за молберт в художественной школе! РОДИТЕЛЯМ: художественная школа - враг здоровой спине!!! Все эти обстоятельства, думаю и начали сгибать меня в знак вопроса. Далее в 17 лет меня отвели к мануальному терапевту, помню повернулась к нему спиной и он сказал "Ой, пришла бы ты ко мне в 14 лет, все было бы окей". Больше я не помню, чтоб я ходила по врачам или ещё куда-нибудь. В те времена мне ставили грудной-3степень, пояничный-2 степень. Что сейчас - понятия не имею. Талия разная, реберный горбик. 1,5 года назад родила сына, беременность проходила отлично, спина не болела, не выгибалась. Но после родов, когда пришлось часто поднимать ребенка, сначала 5 кг, 7кг... 13 кг, стала чувствоавать что меня опять гнет в сторону, а усталости не могу даже выпрямится... и занялась этим вопросом, вот нашла этот форум. Думаю пойти сделать рентген и вообще поставить на контроль свой позвоночник. Но несмотря на то, что у меня сколиоз со школы, я всегда занималась шейпингом, держала осанку, что даже все удивлялись, как я ровно хожу и какая у меня ровная спина (это в одежде), и делать упражнения тоже мне не трудно... я сичтаю, что мыщцы спины у меня достаточно крепкие... не могу только понять одного почему при такой физ.подготовке пошло искривление? Ну вот как то так, может немного сумбурно, но что вспомнила, если есть вопросы отвечу. НЕ СОГЛАСНА С УТВЕРЖДЕНИЯМИ: 1.Неправильное сиденение за партой не приводит к сколиозу. ПРИВОДИТ!
Ответов - 60, стр:
1 2 3 All
Мама Альбины: ozanina пишет: Неправильное сиденение за партой не приводит к сколиозу. ПРИВОДИТ! Я тоже с этим согласна! Если бы мой дочь хотела заниматься танцами, я бы все силы приложила на это: от поиска партнера до обеспечения индивидуальных занятий, пошива всех костюмов. Но она НЕ ХОЧЕТ!!!!!!! И так обидно иметь красивые внешние данные и скручиваться в знак вопроса.
Ольгаvlg: Мама Альбины, ozanina, по-поводу бальных танцев: мы 5 лет отзанимались, такой мышечный корсет, осанка, но результат как и у многих здесь - за одно лето скрутило дочу, 50/40 градусов. Один плюс - умеет держать себя, двигаться да и самооценкой все в порядке.
Мама Альбины: Ольгаvlg пишет: Один плюс - умеет держать себя, двигаться да и самооценкой все в порядке. А это немаловажный плюс! Жесты, умение красиво двигаться - это ведь так много для красоты. У нас, правда, с самооценкой все в порядке, из-за сколиоза нет комплексов. Но походка у нее кошмарная.
ozanina: Да, согласна с вами... Но увы бальные танцы остались моей нереализованной мечтой... как не смешно бы это звучало, до сих пор! Мне уже 32. Поэтому РОДИТЕЛЯМ ещё раз советую не хороните мечты и идеи ваших детей (это касается не только спорта, а вообще). Вот, интересные умозаключения приводят люди, занимающиеся визуализацией, т.е они мысленно представляют себя такими какими бы хотели себя видеть. Это целое учение, поэтому я в двух словах. Т.е. если хочешь ровную спину, думай и веди себя так, как будто она у тебя здорова, и визуально представляй, что каждяа клеточка твоего позвонка выравнивается и становится идеальной... ну и т.п. Это из серии "мысли материальны". И опять же "они" утверждают (возмем конкретно проблемы со спиной) что их имеют люди не готовые открыться этой жизни и "вдохнуть ее полной грудью", не готовы идти смело вперед и не готовы к переменам. Этот страх подсознательно вызывает данную болезнь. Т.е. я к тому, что все наши болезни все таки начинаются с головы, с нашего сознательного "замусоливания проблем" и "нереализованных желаний"... Вот. Что вы думаете об этом? Кто нибудь слышал про визуализацию?
ozanina: Ольгаvlg пишет: мы 5 лет отзанимались, такой мышечный корсет, осанка, но результат как и у многих здесь - за одно лето скрутило дочу, 50/40 градусов Не думала, что такое может быть, осанка у танцоров мне кажется идеальной. Скорее всего виноват этот злополучный скачок роста, когда мыщцы, даже тренированные не успевают за ростом скелета. Особено летом - солнце, витамины... Эх, повернуть бы время вспять!!!
Гала: ozanina , диспластический сколиоз, к сожалению, что с ним ни делай -приводит к тому, к чему привел многих, здесь находящихся. Гимнастика, йога, трусца (с) -сами по себе, сколиоз -сам по себе((( неправильная соединительная ткань, если просто сказать. костно-связочный аппарат заложен другим, и развивается по свои законам. хоть стой за партой, хоть лежи, хоть танцуй, хоть плавай, хоть соглашайся с утверждениями, хоть не соглашайся, хоть визуализируй прямую спину - сколиоз без правильного лечения развивается и прогрессирует((((((((((((((((если он -диспластический. в редких случаях кому-то везет, он останавливается на относительно малых градусах. Сам по себе. несмотря на отсутствие/наличие занятий ЛФК. а кому-то ...
Шкварка: ozanina пишет: 1.Неправильное сиденение за партой не приводит к сколиозу. ПРИВОДИТ! да не приводит. Вы много видели детей, которые правильно сидят за партами? Таких единицы!!! Если бы неправильное сидение за партой приводило бы к сколиозу в достаточной степени- он был бы вообще, наверно, у всех. Если сколиоз есть - значит есть. Если нет - как ты не искривись, сидя за партой, его и не будет. В общем, Гала истину глаголит ПЫ.СЫ. А я, между прочим, сидела за партой правильно и что?
Анти: ozanina про танцы: мой сын занимался ими больше трех лет, до этого 6 лет занимался плаванием... итог-4 степень грудо/поясничый, прооперирован. только факты. да еще- за мольбертами не сидел никогда, подвижный образ жизни вел всегда, футбол, айкидо...и вообще...достаточно спортивен был во всех отношениях
ozanina: Анти, я тогда вообще ничего не понимаю... откуда он берется? Шкварка пишет: Вы много видели детей, которые правильно сидят за партами? Таких единицы!!! Если бы неправильное сидение за партой приводило бы к сколиозу в достаточной степени- он был бы вообще, наверно, у всех. Так то оно так, но в БОЛЬШИНСТВЕ случаев сколиоз грудной и правосторонний, соответственно изгибающейся позе при сидении у ПРАВШИ... лично я не встречала ни одного грудного левостороннего сколиоза... Да, возможно, у сколиозников проблемы с соедентельной тканью на биохимическом каком то уровне, но неправильное положение тела при сидении - является пусковым механизмом при сколиозе. Я думаю, достаточно микроскопического нарушения или дисбаланса в равновесии позвонков, чтобы они, как снежный ком стали все больше и больше изгибаться... И это уже "лавина", а с ней сложно бороться (мое мнение). Думаю задача родителей, и моя уже тоже (сын растет) уловить эту "минуту" когда позвонки "решили" "а не сместится ли на чуть правее - нам тут удобнее"... Да это сложно! Как то со своим сколиозом я ещё смирилась, а вот у деток если беда - это страшно! Поэтому всем деткам дай Бог здоровья и выздоровления!!!
Шкварка: Левосторонние тоже есть, но реже. Правосторонний не только потому что сидит криво, а только потому что правша и все делает правой рукой. Пишет, режет, держится на поручень в транспорте, несет сумку и т.д. Но и у правшей бывает левосторонний
Ольгаvlg: А у моей дочки правосторонний, а ведь она левша. Так что опять мимо.
Oksi: Ольгаvlg Шкварка ozanina да хватит вам ломать голову то! Сколиоз идиопатический, эим все сказано. Ни причина, ни механизм запуска неизвестны и коорекции не поддаются. Лечим симптом. Как можем- так и лечим.
Шкварка: Oksi и то правда... Чего спорить-то, зря воздух сотрясать. Эта фигня не ясно откуда берется, не ясно как лечится и не ясно куда исчезает никуда не исчезает, к сожалению
Гала: ozanina пишет: откуда он берется? -сбой в генах, по последним данным. ozanina пишет: неправильное положение тела при сидении - является пусковым механизмом при сколиозе ozanina пишет: Думаю задача родителей, и моя уже тоже (сын растет) уловить эту "минуту" когда позвонки "решили" "а не сместится ли на чуть правее - нам тут удобнее"... Да это сложно! - с учетом анамнеза зорко бдите, контролируйте в наклоне , при маленйшем подозрении -на КОТ (КОМОТ) -компьютерную оптическю топографию (Метос, )
ozanina: Гала пишет: с учетом анамнеза зорко бдите, контролируйте в наклоне , при маленйшем подозрении -на КОТ (КОМОТ) -компьютерную оптическю топографию Спасибо за совет.
Лиана79: ozanina пишет: при сидении у ПРАВШИ... лично я не встречала ни одного грудного левостороннего сколиоза... Я правша - сколиоз левосторонний
Vikusay: НЕ СОГЛАСНА С УТВЕРЖДЕНИЯМИ: 1.Неправильное сиденение за партой не приводит к сколиозу. ПРИВОДИТ! Моя дочь вообще всегда, с самого начала учебы в школе уроки лежа делала. Просто так. Ей удобно кат было. Я не препятствовала. Тем не менее сколиоз развился....
ozanina: Vikusay, может я не совсем точно выразилась, я имею ввиду неправильное положение тела, не только за партой а вообще везде, неправильное распределение нагрузки на мыщтцы: тяжелые сумки, и т.д. Дисбаланс лево- право. Вот . Не только из за парты!
772: ozanina пишет: неправильное распределение нагрузки на мыщтцы Нагрузка распредиляется на межпозвоночные диски , Они за день немного сплющиваются , к утру обратно отплющиваются , а если бы позвоночник был бы таким пластилиновым , каким он кажется парточным теоретикам , он бы легко лечился бы еще древними корсетами .
ozanina: 772, даже если просто стоять и не двигаться уже на позвоночник распределяется нагрузка под действием силы притяжения (это всем понятно) и диски сплющиваются. Несимметричная нагрузка на мышцы (например спины и рук) приводит к тому, что они (напряженные мышцы) натягивают на себя позвонки, которые уже " сидят" на сплющенных дисках... Да, к утру диск отплющится, а перенапряженные мышцы не всегда расслябляются к утру... поэтому и происходит перекос "капля за каплей" Я не думаю, что диски обладают силой, что то перекосить, это делают мышцы. А так как мышцами управляемы волей человека, то соответственно человек, изначально неправильно распределяя нагрузку на мышцы "зарабатывает" себе сколиоз. (это касается идиопатического). В моем случае именно так! А корсетами лечить сколиоз невозможно, опять же по той простой причине, что мышцы они атрофируют, то же самое происходит при абсолютно здоровом позвоничнике, но с заболеванием нейрогенного характера, когда мышцы атрофируются в результате сбоя "в мозге". Позвонки "лежат" на дисках, а позвоночник "держат" мышцы!!!!!!
полная версия страницы