Форум » Участники форума » катеринамакси привет ,я катя! » Ответить

катеринамакси привет ,я катя!

катеринамакси:

Ответов - 43, стр: 1 2 3 All

катеринамакси: Мне 53,на снимке лежа 74*Под новый год так припекло,что нашла этот сайт.Причем попала на темы про удачные ОП.Перестала спать,такой переворот в душе.Оп предлагали в пору пребывания в 76 интернате,мама не дала.И 5 лет назад попав на гимнастику Шрот,доктор Шавырин предложил,но я даже не рассматривала.А после чтения сайта решилась,записалась в ЦИТО к Сажневу на консультацию.Ведь читая форум видела,что Оп делают молодым и совсем юным.А таким взросленньким?Подумалось,,до Оп еще дожить надо,желательно без таблеток каждый день"И побежала в центр Шрот вспомнить все.Приятно обрадовали обновленные упр.Раньше было сложно с инвентарем,не все получалось дома сделать.Теперь делаю все и каждый день,и по 1,5-2ч.Боль уходит.Хватает не надолго,правда,устаю быстро,если не лечь во время-боли.На консультации Сажнев оптимистично отнесся к Оп в моем возрасте,сказал,что позвоночник мобильный.Что оп проходит с нейромониторингом и все будет хорошо.Я сделала снимки и пошла в отделение за направлением на квоту.Врач Морозова предподожила две оп сзади с 1 гр.по последний поясничный с винтами в подвздошные кости и вторую с передним доступом дабы усилить,ведь искревление не маленькое.На мой испуг предложила подумать эти два года пока не подойдет очередь на квоту.И как следует пролечиться консервативно.Дала направление в реабилитационный центр Новый Арбат32.Я и незнала,что такое чудесное место есть в Москве)там даже лечат по омс.Побываю-отчитаюсь.Теперь у меня цель подготовиться к оп ,все что можно накачать и растянуть÷)А еще укрепить кости.Это в центр остеопороза направили

Оlgin: катеринамакси пишет: .Врач Морозова предподожила две оп сзади с 1 гр.по последний поясничный с винтами в подвздошные кости Это жесть!Почитайте истории тех немногих участников,у кого было крепление в подвздошные кости. У двоих дам в"возрасте" все прошло не особо удачно и в последствие пришлось делать повторно ОП.И сделанные Оп избавления от болей не принесли,а даже усилили. катеринамакси пишет: А еще укрепить кости.Это в центр остеопороза направили Это теперь коронный трюк ЦИТО.Готовьте ваши денежки в помощь бедным аспирантам. катеринамакси пишет: Мне 53,на снимке лежа 74* Взвесьте все ЗА и ПРОТИВ.Хотя,это будет трудно сделать,пока,как говорится, на своей шкуре все не прочувствуешь.

KeyB: катеринамакси ваш оптимизм, конечно, заслуживает уважения, но... вы хорошо себе представляете что такое две такие сложные операции и дальнейшие ограничения при таком масштабном креплении??? С первого грудного и с креплением к тазу - я понимаю бывают безвыходные ситуации, как правило угрожающие жизни, но ведь вы ходите, живете полноценной жизнью, а по результатам ОП никто вам гарантий не даст, что боль пройдет. Простите, но при всем уважении, хирурги мягко стелют, да жестко спать, а после ОП - Ну а что вы хотели? Такое вмешательство. Все хорошо, а если плохо - сами виноваты - не реабилитируетесь, ленитесь, режим не соблюдаете. При выписке нас убеждали, что обычными действиями конструкции навредить нельзя, но у одной девочки погнулся один из стержней, а у другой женщины расшатался и наполовину выкрутился винт, а они на горных лыжах не катались и даже в гонках не участвовали - хватило каких-то бытовых ситуаций для поломок. У нас конструкция с третьего грудного по третий поясничный, по сути есть чем наклониться в пояснице, скоро год после ОП, но дочь не в состоянии обрабатывать свои ноги, "чувствует" конструкцию, как она выражается простреливает, и дискомфорт, и боли бывают достаточно часто, и отлеживается по нескольку часов в день, а ведь ей всего пятнадцать лет, ресурс у организма не сопоставим с вашими 55 на момент планируемой операции. 74* в 53 года, накануне или в процессе климакса, а в это время практически у всех стартует остеопороз и он не излечим, чтобы там не говорили, а для профилактики слишком поздно... я бы не рискнула оперироваться, хотя решать конечно же вам. Очень хотелось бы взглянуть на ваши рентгены.


veda: KeyB KeyB пишет: а для профилактики слишком поздно... А с какого возраста профилактика разумна и какая? Может здесь уже обсуждалось - ткните в тему катеринамакси извините, что не по теме и в вашей теме.

катеринамакси: Спасибо за ответы и участие.Они мне нужны очень.Ведь я так боюсь оперироваться.Поэтому ищу способы, как обойтись без нее. Я же здесь с нового года и предостережения про жесткий крепеж воспринят мною основательно.Когда выписывали из интерната,самым ценным за 7 лет проведенных там,было назначение И.И.Коном лфк до 99 лет.Честно,я ненавижу делать гимнастику)Но выхода нет,буду)Есть ли на сайте люди,которые решили болевые проблемы с помощью упражнений?Шрот классная,но хватает не надолгоИли заниматься надо еще больше?.Скажем утрлм и вечером.KeyB спасибо за эти слова,когда они лично к тебе обращены,как то более доходчиво)Буду думать очень крепко,время есть.

Talita: Мне 45 лет. Сколиоз 92 градуса. Конечно, спина болит. Бассейн, зимой лыжи. Надо бы почаще, но элементарно ленюсь.... Всё порываюсь записаться и походить на аквааэробику, но там все сеансы поздние, а бассейна близко к дому нет...

катеринамакси: Talita,спасибо за сообщение.Я часто говорю фразу,,лучшее-враг хорошего,,Может и сейчас себе это сказать) Снимки выложу,сынище надо просить.

KeyB: veda пишет: А с какого возраста профилактика разумна и какая? На самом деле профилактика должна присутствовать на протяжении всей жизни как минимум в виде сбалансированного питания (богатого кальцием, белками и витамином D) и достаточной физической нагрузки(пресловутая гимнастика, плавание. да просто ходьба). Но ближе к 40 женский организм начинает терять кальций все активнее, тут уже нужна медикаментозная поддержка курсами раз в три месяца - полгода. Причем обязательно с биофосфонатами какими-нибудь, так как кальций сам по себе усваивается плохо. Да еще и с наблюдением гинеколога - потому как гормоны тоже надо брать под контроль вовремя. катеринамакси пишет: Честно,я ненавижу делать гимнастику)Но выхода нет,буду)Есть ли на сайте люди,которые решили болевые проблемы с помощью упражнений?Шрот классная,но хватает не надолгоИли заниматься надо еще больше?.Скажем утрлм и вечером.А я овсянку на воде запаренную ненавижу. но это мой неизменный завтрак уже много лет, как и прогулка вечерняя минимум на 6 км быстрым шагом, как и гимнастика каждое утро, и уколы, и подсчеты... у меня диабет. Смерть неизбежна для каждого человека, но путь, которым мы к ней придем, зависит во многом от нас. Наше тело не диктует нам свои правила, оно всегда дает выбор - можно приспособиться и жить, а можно ненавидеть и мучиться. Привычка вырабатывается за сорок дней. Боли гимнастикой снимаются, ищите именно свое - йога ли, пилатес, бодифлекс или цигун. Возможно нужен массаж? Или корсет на день поддерживающий? Или просто возможность вытянуться горизонтально на 15 минут каждые три часа? Ищите свой рецепт, а ОП от вас никуда не убежит уже.

Шкварка: KeyB пишет: А я овсянку на воде запаренную ненавижу. и я но тоже ем по утрам) Автору темы - крепление к тазу это полнейшая жесть. Надеть носки, трусы самостоятельно вы не сможете. Крепление к 1 грудному - тоже вещь крайне неприятная, будет тяжело наклонять голову, поворачивать шею. Если иных вариантов крепления конструкции нет - я бы на вашем месте операцию не делала. Боли не факт что уйдут, и в подвижности вы будете крайне ограниченным человеком

veda: KeyB всё, напугали, особенно с гормонами) хорошего гинеколога найти - это ещё поискать. А какие препараты кальция порекомендовали бы? У меня кальций магний хелат, от NSP, на полке стоит. Иногда пью. В свое время пила его курсом - начала чувствовать почки. Прошла УЗИ, нашли что-то чуть больше песка, кальций рекомендовали перестать пить) Интересуюсь, так как у папы остеопороз был. Меня ничего не беспокоит, разве что гормоны иногда шалят) Но мало ли, наследственность то никто не отменял. катеринамакси Olgin, в первом сообщении, писала, про не особо удачный опыт у 2 форумчанок. Поищите темы Веры Викторовны, видимо одна из них - она. У неё к тазу крепление было.

KeyB: У меня муж частенько ломается - то ребра, то ноги, и ему травматолог назначал АЛЬФА Д3-ТЕВА на месяц, я его как-то спросила пойдет ли он для профилактики, он сказал, что если противопоказаний нет, то вполне. Я пью именно его время от времени, два-три раза в год. Раньше пила БАДы, в основном немецкие. Даже не знаю, что про них сказать... Эффект-то оценить сложно, ну ногти покрепче становились)) С осторожностью следует назначать препарат при нефролитиазе, атеросклерозе, хронической сердечной недостаточности, хронической почечной недостаточности, саркоидозе или других гранулематозах, туберкулезе легких (активная форма), пациентам с повышенным риском развития гиперкальциемии, особенно при наличии мочекаменной болезни, детям в возрасте старше 3 лет. У мамы (82 года), после перелома шейки бедра, остеопороз в анамнезе поселился, пьет Тевабон, профилактически, но лечебными курсами опять же, раз в квартал.

veda: KeyB спасибо, изучу

катеринамакси: https://yadi.sk/i/3Md2iaxq3GBZCd https://yadi.sk/i/pCfM9Sic3GBZDU

катеринамакси: https://yadi.sk/i/WXfFeeLz3GBZid

KeyB: катеринамакси не открываются, возможно доступ закрыт?

катеринамакси: Зашли по другому,отправили Mille на почту.Читала о Вере Викторовне.Очень печальная история.Чем же все мучения кончились.И если такой травматичный способ,как же можно его советовать,применять.Бррр

Milla: KeyB Огромное спасибо вам за расчерчивание снимков, но прошу вас воздержаться от советов про усвоение кальция, БАДы, и прочее. Сами, вы, разумеется, можете принимать всё, что хотите, но вряд ли вы в этом вопросе разбираетесь. Эффект от приема препаратов у ваших родственников сомнителен и это неслучайно

KeyB: Milla извините, учту, сама отредактировать уже не могу, сотрите все лишнее.

veda: Milla это я спросила KeyB о личном опыте приёма препаратов с Кальцием, мне ответили. Многие здесь делятся личным опытом) чем много гуглить, иногда проще спросить у человека, который, в свое время, много погуглил, а потом уже конкретную информацию, на предмет спорного влияния на организм, изучить. Вообщем, это я и мне ответили)

Оlgin: veda пишет: Многие здесь делятся личным опытом) чем много гуглить, иногда проще спросить у человека, который, в свое время, много погуглил, Вы всерьёз полагаете,что"погуглил"и можно мед.институт не заканчивать? Чтобы уметь фильтровать рекомендации из интернета,нужно иметь довольно серьёзную профильную подготовку,да и серьезные объективные статьи обычно не на ширпотребных сайтах размещаются.

KeyB: veda, Оlgin, а можно не развивать тему? Я извинилась, заткнулась и попросила стереть спорные высказывания, так как не имею сама такой возможности. Потому как Милла права, пусть не по форме, но по содержанию. А на форму можно было бы и обидеться, но я себя стараюсь не обижать. И да, справедливости ради - по поводу БАДов я отозвалась как раз таки скептически. А все перечисленные мною препараты были назначены как раз закончившими мединституты практикующими врачами, а не гуглом, но назначенными не мне и не вам, это факт. За сим тему покидаю так как считаю исчерпанной.

veda: .

katrinka10: Йога: 3 года – нИчто?!

Оlgin: KeyB вообще-то я не вам отвечала,если вы читали... А так я вообще ни чему не удивляюсь.Пол страны так лечится по рекомендации соседок и т.п.

veda: Оlgin вчера написала, потом прислушалась к KeyB, удалила. Зря видимо. Оlgin пишет: KeyB вообще-то я не вам отвечала,если вы читали... А так я вообще ни чему не удивляюсь.Пол страны так лечится по рекомендации соседок и т.п. К сожалению, наличие мед.образования не показатель профессионализма, отдельных врачей. Может быть в России дела в здравоохранении обстоят лучше и у вас поход к любому человеку, с мед.образованием, это априори высокопрофессиональная и качественная помощь, тогда да, можно удивляться, что полстраны лечатся по рекомендациям соседок и т.д. В моей стране медицина давно поставлена на колени, ответственность и "вынос мозга" несоизмеримы с зарплатами, многие уходят из медицины. И я очень сомневаюсь, что подавляющая часть оставшихся изучает "серьезные объективные статьи" по своему профилю. Этим, чаще всего, занимаются пациенты, ибо спасение утопающих... Для меня понятие "гуглить" не связано с посещением ширпотребных сайтов. Не думайте, что только люди с мед.образованием умеют пользоваться интернетом. Тем более применительно к этой ситуации, я задала конкретный вопрос и получила ответ. Оlgin пишет: Вы всерьёз полагаете,что"погуглил"и можно мед.институт не заканчивать? Ну что Вы, мед.институт - это, конечно, хорошо. Но хирургов, через которых все мы прошли, тех, кто до сих пор считает что взрослый сколиоз - последствие лени и невыполнение гимнастики, в детском возрасте, тоже там учили... в мед.институтах. Так что да, я всерьёз полагаю, что интернет способен принести огромную пользу, и помимо ширпотребных сайтов, со статьями не владеющих вопросом копирайтеров, есть достаточно профильных ресурсов, информации о сравнительной оценки клинической эффективности различных препараторов и т.д. А некоторые еще и языками владеют, вообще простор для изучения качественных ресурсов, придерживающихся принципов доказательной медициной (надеюсь, правильно выразилась) . Всё это куда лучше слепого доверия врачу. Ибо врачи не Боги, могут и забыть чего... в верхних темах история девочки из Беларуси, которую из больницы с 20 градусами и в преддверии месячных отправили домой ЛФК делать и не волноваться. Люди с мед.образованием. Надо было поверить? Счастье, что мама погуглить могла и профильтровать информацию, услышать совет от человека, без мед.образования, но с определенным опытом. Я тут примеров могу множество привести, когда люди с мед.образованием, даже работники больниц, оказывались некомпетентными и даже ставили жизнь человека под угрозу. Причем, не абстрактных примеров, где-то слышала/ читала, а примеров из истории собственной семьи. Я выросла в окружении скорых и шкафа книг, на медицинскую тематику, новейших справочников по мед препаратам... Потому что часть людей, с мед.образованием, приняли решение... которое приняли, что привело к определенным последствиям, врачебные ошибки. Так бывает. И были моменты, когда отец оставался жив вопреки. И собственно и жил он дальше уже действительно благодаря другим медикам, которые его спасали, вторую часть его, уже другой, жизни. Всех их я помню с благодарностью. И несмотря не на что, считаю профессию Врача, с большой буквы, великой. Однако, давно не пропускаю мимо глаз мнение людей, которые мне в чем либо импонируют, только потому, что у них нет мед.образования. Это не означает, что такое мнение станет истиной в последней инстанции, но я его учту, выбирая что-либо для себя. Бывает далеко не медики, а люди, в своё время столкнувшиеся с определенными симптомами, на собственном опыте, подсказывают на что обратить внимание и к кому обратиться, что не позволяет упустить драгоценное время. Здесь все люди взрослые, никто не понесется принимать препарат по чьей-либо рекомендации, не изучив вопрос. Другой момент, что не все живут в крупных городах, с достаточным выбором даже платных мед.центров, и пока сам про конкретный препарат или анализы не спросишь - не всегда обмолвятся. Это тоже факт. Можно списать на ситуацию, с медициной, в моей стране :)

Milla: veda если вы способны изучать медицинские материалы на иностранных языках, вы, как никто должны понимать, что советы в стиле " кто-то где-то сказал" всерьёз воспринимать нельзя. Также, вам должно быть понятно, что не все способны изучать серьёзные материалы, и, вот, они то как раз и рискуют воспользоваться народным советом. И поверьте, это взрослые люди, да. И таких полстраны, да, и в России тоже.

Milla: KeyB не обижайтесь, пожалуйста. Я не знаю, как по-другому дать понять, что давать советы, не разобравшись в материале не нужно. Может быть вы, на моем месте, сумели бы выразиться элегантней.

катеринамакси: Здравствуйте,наконец то выбралась на новый Арбат.Доктор Еремушкин провел несколько тестов на силу пресса и спины.Сказал,что к оп я не готова.Мышцы слабые.Дал направления на анализы для госпитализации.А когда я спросила про оп,сказал,что если бы были сильные боли,грыжи или еще какие то сложности,то тогда делают.,,Оп должна улучшить состояние пациента,эта оп несет инвализацию для позвоночника''И для меня будет только хуже.Еще сказал,что надо было лет в 16 это делать.Спасибо форуму за то,что остудили первый порыв.А еще хотела сказать,что для меня очень трудно оказалось накачать мышцы.И я надеюсь,что меня этому научат

катеринамакси: Получается к гимнастике шрот нужны еще тренажеры.Как это все совместить с работой,домом...Шрот по полтора часа,а пресс не накачала.В планке стою 1,5мин.раньше падала за 30 сек.

slava_gold: катеринамакси пишет: а пресс не накачала. а Вы его "качали" именно пресс? или модные штучки на статику выполняли? качество пресса=количеству пролитого пота, обычные рутинные ежедневные упражнения причем в домашних условиях. подъем торса/ног придумали много лет назад. коврик под попу, ноги в тапках под батарею ииии погнали на выдох...

катеринамакси: Slava_gold Все понятно,меньше себя жалеть надо,что больно,что устала.Знасит,до пота?))Я попробую!

slava_gold: катеринамакси пишет: что больно тут не уверен. я не доктор. катеринамакси пишет: Знасит,до пота?)) обязательно)

Oksi: подъем торса/ног придумали много лет назад. коврик под попу, ноги в тапках под батарею ииии погнали на выдох... Пора уже забыть это и не брюзжать про новомодные штучкиБ а таки рассмотреть их с точки зрения биомеханики.

Шкварка: катеринамакси пишет: .Еще сказал,что надо было лет в 16 это делать. ну простите, когда вам было 16 лет такие операции делались больше в качестве экспериментов и шансы будешь ты ходить после ОП или нет были примерно одинаковы. Когда мне было 15 лет, мне в ЦИТО тоже предложили операцию с шансами на удачный исход 70/30. 30% осложнений - очень много, а в ваши 16 лет наверно 10/90 были

катеринамакси: Расскажу,)я полгода качала пресс,как в шрот показали :руки за голову,ноги согнуть,подьеи головы и плечи.ну и ноги поочередно понимаем.это я уже с грузом делала по 1 кг.Усилить хотела).А пеовое упр.хоть 50 раз. И еще косые мышцы. Тоже в каждую стлрону раз по 20,30.И я такая довольная собою и гордая),все знают,как я не люблю делать гимн.)Адоктор проверял по другому,ноги в коленях близко к попе согнуть,руки за голову и всю спину поднять,прямую...ну и сдулся шарик.21 сек,и все.Даже неудобно.А надо было 60 сек.ну хоть бы половину продержалась.. ну, вот мне и хочется перед госпитализацией в такой крутой центр подкачаться

Шкварка: так вы делали одно единственное упражнение, да при том нагрузка за 6 месяцев у вас увеличилась всего лишь на 1 кг. Конечно, никакого прогресса не будет. В интернете полным полно видео с упражнениями на пресс, смотрите, пробуйте, выбирайте комфортное для вас и вперед. Можно в висе на шведской стенке или перекладине ноги поднимать, сначала собственный вес, потом с грузом. Можно на фитболе пресс качать, нагрузка будет лучше, потому что надо будет еще и равновесие держать.

Oksi: катеринамакси пишет: руки за голову,ноги согнуть,подьеи головы и плечи.ну и ноги поочередно понимаем.это я уже с грузом делала по 1 кг.Усилить хотела Первое упр. хорошее, если его правильно выполняют- стопы поставить на пятки, не отрывать их ни на мм от пола, и поднимать туловище такой дугой-перекатом, а не рывком. Поднимания ног... ну слов нет... Подтягивания ног к туловищу и наоборот, укреплятет не пресс, а сгибатели бедра. Они у вас ослаблены? Пресс- это те мышцы, которые устанавливают пупок ровно в середине поясницы в чуть втянутом состоянии и сокращают расстояние между дугами ребер и гребнями подвздошных костей. А все эти размахивания ногами и складочки только тазовое дно растягивают, что для женщин совсем не айс.

катеринамакси: Спасибо за советы,участие)деваться некуда буду учиться тренироваться.

катеринамакси: Наконец-то я собрала все анализы для госпитализации в центр реабилитации.И оказалась очень повышенной СОЭ-45,пересдала-еще хуже,уже 68.В центре врач-ортопед немного успокоил.Сказал,что при болях идет восполение,вот и от этого такой результат.Хотела расспросить вас об этом.Не знаю,что и думать.Кроме спины у меня ничего не болит.Я ,конечно,схожу к терапевту,обследуюсь.Но мне хотелось бы понимать,норма ли такие показатели для сколиозника

Юлианна: катеринамакси пишет: норма ли такие показатели для сколиозника Сколиоз тут ни при чем. Обследуйтесь обязательно!

катеринамакси: Сходила сегодня к терапевту.Узнала,что ЭТИМ анализам грош цена.Лабаратории в пол-ке нет.Все пробирки стоят около 4-5 часов,потом их везут в другую пол-ку,там тоже стоят.Что в итоге проверяют ....не знаю.Сдам платно,перепроверю

катеринамакси: Была у терапевта.Посоветовала пересдать платно.

катеринамакси: Посоветовала пересдать платно



полная версия страницы