Форум » Участники форума » Anna83 Наша история » Ответить
Anna83 Наша история
Anna83: Здравствуйте участники форума. Вот и нас не обошел сколиоз. Как же это страшно смотреть на своего любимого ребенка и понимать что что бы ты не делал, как бы ты не старался не можешь остановить прогрессирующий сколиоз. Моей девочке 10 лет, у нас сколиоз 3 степени( в пояснице). Сколиоз медленно, но прогрессирует. В данный момент у нас 30 градусов. Делаем массаж курсами, лфк, вот теперь стали задумываться о покупке корсета. Посоветуйте какие корсеты Шено лучшие и не происходит ли от них атрофии мышц при длительном ношении?
Денискина: Анна, как хорошо что у вас положительные сдвиги! А пятно это постепенно пройдет, и болеть меньше будет. Главное, есть результат. Мы в четверг едем, не знаю только, будет ли снимок.
Anna83: Денискина На счет результата рано говорить, нам только 11 лет, риссер 0, да и результат этот в корсете, нужно на снимок без корсета смотреть, нам еще носить и носить)
Денискина: Anna83 пишет: нам еще носить и носить Моей тоже... Летом в 14 был риссер 0.
Anna83: Сегодня приехали из Москвы, с коррекции, немного откорректировали корсет в грудном отделе, что бы не так сильно заваливалось туловище. Было рекомендовано вместо ЛФК делать Пилатес. У кого нибудь дети занимались пилатесем? Там вроде все на растяжку направлено, или я ошибаюсь?
katrinka10: Там вроде все на растяжку направлено, или я ошибаюсь? Умеренная растяжка. Концентрация на общем расслаблении и напряжении нужных групп мышц. + контроль дыхания. На полном расслабоне и в полусне выполнять не получиться, в отличии от йоги.
Anna83: katrinka10 а при сколиозе толк от нее есть? или лучше не связываться?
katrinka10: Anna83 , я йогой занимаюсь больше 4,5 года. Делаю перерыв больше 2-3 недель- побочки сколиоза возвращаются с вместе весом и ощущением буквой Z. Возобновляю занятия - чувствую себя нормально. Толк есть. Хотя бы потому, что ЛФК занудно однообразно и в быстром темпе выполняется. У меня навевает скуку + боль в пояснице. Пилатес разноОбразней и прорабатывает мышцы (связки, сухожилия) глубже, качественней. Тренера ищите толкового. Обучаясь по видео можно упустить важные нюансы и особенности. А корсет ваша дочь и так носит.
natik2012: katrinka10 пишет: Тренера ищите толкового. Вот это самое главное по-моему, тренер должен быть не только толковый, но еще и индивидуальный, ну или минимальная группа в 2-3 человека, а если куча народа на занятии , тренер работает для всех, то и толка будет немного.
katrinka10: минимальная группа в 2-3 человека, а если куча народа на занятии , тренер работает для всех, то и толка будет немного - Как свидетельствукт мой опыт, где больше 10 человек - тренер не может физически уделить всем внимание. Если до - подправит явные несоответствия. 2-3 человека - уже, по сути, индивидуалка. К тому же, нормальный тренер озвучивает все действия и делает акцент, как выполнять не надо. Независимо от размера группы
Oksi: Anna83 любому ребенку нужна адекватная физическая нагрузка. Это может быть и Пилатес в том числе. Сколиознику нужно укрепление мышц спины, выработка правильной осанки и упражнение на удержание вертикали тела.
Шкварка: В питатесе много скруток и растяжек. Но мне тренер альтернативу подбирали, либо я не делала то что доставляет дискомфорт. А так пилатес лучше лфк в миллионы раз!!! И интереснее намного заниматься!
Anna83: katrinka10 да, корсет мы носим . От зарядки устали обе)) У дочери еще в добавок левое колено очень болеть стало, доктор смотрел, сказал от того что крутит ногами при этом на ногах утяжелители по 5 кг на каждой, эти упражнения нам запретил. А доктор ЛФК говорит делать продолжать, только утяжелители поменьше брать. Вот сейчас хромает ходит, не болит только когда садится и ногу под попу делает. Попробую найти тренера, желательно конечно индивидуально позаниматься.
Anna83: Oksi Согласна с вами полностью, без ежедневных упражнений лично мы не сможем, сейчас хоть мышцы немного прощупываться стали, до этого вообще не очень было. По снимку в корсете очень видно что все тело отклонено, это очень Макарову не нравится, пытался это немного корсетом откорректировать, и говорит нужно еще самой это научится контролировать.
Anna83: Спасибо всем ОГРОМНОЕ, за помощь, буду искать хорошего тренера.
Anna83: Добрый вечер. Кто знает телефон Макарова, я куда то записала и не могу найти. Дочь заболела ветрянкой, хочу проконсультироваться на счет ношения корсета, как долго можно его не надевать. Заранее спасибо.
Anna83: Вернулись с очередной коррекции, в поясницу вклеили пилот побольше. Из корсета почти выросли, на замену поедем в июне, перед эти будем делать снимок без корсета.
Anna83: Визуально спина неплохо выглядит, посмотрим что будет на снимке.
natik2012: Anna83 , а сколько дочка уже в этом корсете ходит?
Anna83: Мы с сентября в питерском корсете ходим.
natik2012: Anna83 , ваша дочка примерно столько же отходила в корсете от ЦШ. Визуальная разница в косметике спины видна? какая была год назад и какая сейчас?
полная версия страницы