Форум » Общий форум » Ассиметрия плеч, груди. Исправляется ли это? » Ответить
Ассиметрия плеч, груди. Исправляется ли это?
Пациент: Возможно ли это исправить?Вследствие сколиоза развилась ужасная ассиметрия плеч, при лечении сколиоза исчезнет ли ассиметрия? Или это уже навсегда? Занимаюсь в тренажерном зале, можете посоветовать какую-нибудь программу раздельного тренинга?
Ответов - 64, стр:
1 2 3 4 All
oleg: Да, Milla, мы виделись давно, в 2007 году. В те годы у меня был большой перерыв в занятиях, и все было достаточно плохо. Но я это все раньше писал на форуме, так что можете найти. С тех пор все размеры одежды у меня даже поменялись. Как Вы смотрите, если я фотку поставлю не в форум, а вышлю в личку, допустим Вам и Оксане. Или предложите что-нибудь свое.
Milla: oleg пишет: Как Вы смотрите, если я фотку поставлю не в форум, а вышлю в личку, допустим Вам и Оксане. Можно и так. Мой адрес в профиле.
oleg: Milla пишет: Можно и так. Мой адрес в профиле. Milla! Отправить на указанный адрес электронной почты?
Milla: oleg пишет: Отправить на указанный адрес электронной почты? ну да, отправьте, если на форуме выставлять не хотите.
oleg: Хорошо, сделаю на днях качественную новую фотку. Не волнуйтесь, тянуть не буду. Думаю, два-три дня максимум. Спасибо Вам!
Milla: oleg пишет: Хорошо, сделаю на днях качественную новую фотку. ок, жду.
Oksi: oleg да и некачественной хватит, только не тяните!
oleg: Oksi пишет: oleg да и некачественной хватит, только не тяните! Я написал, что тянуть не собираюсь. И что Вы собираетесь делать с фоткой? Если просто посмотреть, то без проблем. Вот уж действительно не пойму, что такого удивительного Вы хотите на ней увидеть? Ничего особенного, как я писал. Видимо, мы на разных планетах живем Кстати, есть ведь несколько участников форума, которые видели меня совсем недавно. Кто виноват, что мы не встречаемся все вместе? Я всегда был за. А большинство под разными предлогами увиливает. Об этом лучше подумайте. А то извели писанины. А встречались бы - и не было бы ее.
katrinka10: А большинство под разными предлогами увиливает. Так большинство раскидано по бескрайним просторам Родин )
oleg: katrinka10 пишет: Так большинство раскидано по бескрайним просторам Родин ) Да, к сожалению, это так. Но я то чем виноват? Вот у некоторых и возникают такие вопросы, которые никогда не возникли бы, если бы встречи были регулярными. Ни один участник, с кем я общаюсь лично, в этой теме не отписался и не писал всякую чушь, что естественно. Я и Байку предлагал встретиться, чтобы развеять все сомнения. И что же вы думаете? Он послал меня подальше!
oleg: Bike! Поскольку Вы здесь на форуме непререкаемый авторитет, особенно для Oksi (отдаю дань уважения этому), не могли бы Вы ответить на несколько вопросов: Имеется ли у Вас сколиоз? Если да, то сколько градусов и есть ли инвалидность? Ваш рост в настоящее время (если у Вас имеется сколиоз, укажите, пожалуйста, два значения роста)? Ваш вес? Какие делаете базовые упражнения и рабочие веса в них? Какие делаете изолирующие упражнения и веса в них? (если упражнение выполняется в тренажере, укажите тип тренажера - блочный или рычажный) Чем Вы занимаетесь в тренажерном зале (бодибилдингом, пауэрлифтингом, фитнесом)? Сколько лет занимаетесь? Занимаетесь под руководством тренера или самостоятельно? Если занимаетесь бодибилдингом, то по какой методике (Вейдера, Ментцера, Мак Роберта, Доктора Любера)? Ваш режим питания в течение дня (количество приемов пищи, калорийность из расчета на день, содержание белков, жиров , углеводов на день)? Каких результатов Вы достигли в период с начала занятий? Участвовали ли Вы в каких-нибудь соревнованиях? Я думаю, Ваши ответы на эти вопросы будут интересны даже не столько мне, сколько другим участникам форума.
Bike: ну так че сиськи будут? oleg много букаф, ниасилил. коротко о себе: дрищ
Oksi: Bike пишет: коротко о себе: дрищ Я верю!
Tony: Bike пишет: коротко о себе: дрищ +1
Oksi: Tony нас уже двое))) А вот Олегу никто не поверил пока)))
slava_gold: oleg да че ты паришься Олег, главное тебе нравиться сам процесс на пике всех тренировок тяжелее 75кг (жрал даже пивные дрожжи со сметаной)я никогда не весил, при моем росте 178-в военном билете=явный недобор нормативы раньше(сейчас не знаю) по трем упражнениям (жим, тяга, присед) были привязаны к весу человека, а не к штанге, гире, поэтому не честно сравнивать вес упражнения, не беря в учет вес спортсмена если в зале кто то весит центнер, как мне с ним тягаться было но на моих тонких или узких костях то количество мышц без жира смотрелось достаточно симпатично а тренер по хоккею меня знаешь как успокаивал, ТЫ ГОВОРИТ СЛАВОК ВРАТАРЬ, У ТЕБЯ ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ= =РЕАКЦИЯ, СКОРОСТЬ, ПЛАСТМАСОВЫЕ ТРУСЫ!!!!! И САМАЯ!! БОЛЬШАЯ!!! КЛЮШКА!!!)))))
Bike: slava_gold пишет: жрал даже пивные дрожжи эта пять! Калорийность: 75 кКал. Энергетическая ценность продукта Пивные дрожжи (Соотношение белков, жиров, углеводов): Белки: 12.7 г. (~51 кКал) Жиры: 2.7 г. (~24 кКал) Углеводы: 0 г. (~0 кКал) Энергетическое соотношение (б|ж|у): 68%|32%|0% тут один крендель заявил шо теткам грудки куриные нельзя есть, а то как качок станешь так шо тетки курицу, особено грудки нини! а с дрозжей ваще как тесто раздует! 75 ккал! этож сколько их сожрать надо шоб хотябы 2500 ккал наесть мне
Геба: Bike Ну тогда вам в помощь Креатин — калорийность и пищевая ценность на 100 г продукта* Белков 0.00 г Жиров 0.00 г Углеводов 59.40 г Воды 0.00 г Калорийность 238.00 Ккал
slava_gold: Bike ну очень, очень сильно хотелось набрать массу, в ход шло все подряд чем только бабуля меня не откармливоила все бесполезно, кожа только запаршивила дружок вон один, пачку чипсов съест=пол кило на зад считай прилепил
Шкварка: slava_gold пишет: дружок вон один, пачку чипсов съест=пол кило на зад считай прилепил Ой мне кажется лучше как у тебя, чем как у дружка))) Я вот тоже вешу 56 кг с 11 класса и вес стоит на месте, что бы я не съела. А подруге моей один поход в макдак обходится в кило лишнего веса
полная версия страницы