Форум » Общий форум » танцы и сколиоз » Ответить
танцы и сколиоз
Настик: Всем доброй ночи, подскажите, пожалуйста очень ли вредны танцы. Всегда была мечта научиться танцевать для себя, чтоб просто потанцевать на дискотеке. Я понимаю, что многие движения неэстэтичны(вылезает горб), но ведь можно подобрать. Меня больше волнует не повредит ли это здоровью (правосторонний грудопоясничный s образный 3 степ, если я правильно запомнила диагноз - ставили лет 5 назад, сейчас мне 24, стала мамой и теперь вот проперло на мечту, совсем бред, да? )
Ответов - 4
Гала: Настик , уточните в градусах 3ю степень. и 5 лет назад да после родов -все могло измениться. ИМХО, лучше гимнастику Шрот и плавание, чем танцы. потому что нельза ни скручивающих движений, ни прыжкой, ни сотрясений -ведь дуга не закреплена, все зависит от тех градусов, которые были на момент окостенения скелета -т.е завершения костного роста. если 25 -да танцуйте на здоровье. если 45 * -я бы не советовала.
Ria: Настик , Гала права 3 степень разная, от этого зависит и ответ, тем более были роды, сделайте снимок. Конечно, Шрот и плаванее предпочтительнее, но если хочется танцевать. Я ходила на танцы, т.к. очень хотелось, смотря какие танцы, когда ходила на хореаграфию, все было ок(хотя лучше не гнутся), а вот когда пошла на dance party(как раз то что нужно для дискотеки), после полтора часа прыжков и резких движений, спина болела очень, ходить не стала, здоровье дороже. Если пойдете на танцы, надо выбрать спокойные танцы и не делать того, что нельзя(сильно гнуться, резкие движения, скручивания, прыжки) и опирайтесь на свои ощущения. А на дискотеки можно и так потанцевать, главное не стесняться, 3-я степень видна обычно тем, кто сам или его близкие с ним столкнулись.
Настик: Градусы уточню, а плавание у нас в городе не доступно. Момент окостенения скелета это когда? 14? Ria, ходить не стала - это жестко
Ria: У всех по разному, я в этом не так уж смыслю, думаю в среднем лет в 16.
полная версия страницы