Форум » Общий форум » Велосипед при сколиозе » Ответить
Велосипед при сколиозе
dmitriy_s: Здравствуйте, Очень волнует вопрос, можно ли ездить на велосипеде при сколиозе? У меня сколиоз второй степени. Велосипед впринципе удобный, то есть не раскладной вроде Аиста и иже с ними. Спасибо за помощь.
Ответов - 49, стр:
1 2 3 All
nats: Моя красота ездит.Нам сказали можно,но без экстрима. Ездим только по хорошей дороге,чтоб не трясло по кочкам.П.С. Кстати велосипед у нас самый обычный ,раскладной,с не большими колесами.Наш отечественный,купленный два года назад.Не помню как называется.
мамуля: А я на Аисте катаюсь. Велосипед очень для меня подходит. Естественно по ровным дорожкам московских парков. У меня прооперированный сколиоз 4 ст. Да тут полфорума катается. Как мне кажется велосипедная нагрузка самая нормальная для сколиозника (это после плавания и беговых лыж).
Oksi: У немцев написано что первые полгода после ОП ездить на велике нельзя! А потом можно))))
oleg: Oksi пишет: У немцев написано что первые полгода после ОП ездить на велике нельзя! А потом можно)))) Oksi! Какая операция? Написано же: dmitriy_s пишет: У меня сколиоз второй степени.
Oksi: oleg Я для всех, накопаной информацией делюсь. Ведь Мамуля и Аня после ОП, и ездят на великах... Извиняюсь если не в теме((( Всего-всего
oleg: Да, наверное нужно это поместить в топик об оперативном лечении и ограничениях после операции.
inm20: А вот я и мой красавец Ездить люблю, ничего не болит! Кайф!!
Эйфория: inm20 , классно выглядите!!!! Я тож велик хочу, вот купила бы, только равновесие это дурацкое ну ни как не получается держать ..............(( А учиться как-то стыдно уже...
Рим: Я впервые села на велосипед в 40 лет. С удовольствием сейчас катаюсь. Никогда не поздно начинать.
Саня: 2-я степень, езжю на веле, прыгаю, падаю, пофиг вообще.
Гала: Саня пишет: 2-я степень -тогда конечно! удачи!
LL: Я и при своей 4 рассекала на велике.
мамуля: И я рассекала со своей 4 степенью до ОП, после ОП по установке конструкции и после ОП по удалению конструкцию и сейчас катаюсь. Кстати научилась уже когда у меня была 4 степень летом после 7 или 6 класса. И очень рада, что научилась. Велосипед мне подарил и еще дарит очень много радости и приключений.
Leila: А у меня спина болит ужасно от велика....
мамуля: Leila пишет: А у меня спина болит ужасно от велика.... Может велик не подходящей модели.
Leila: мамуля пишет: Может велик не подходящей модели. А какая должна быть модель? Я имею в виду велотренажер. У меня от самого кручения педалей спина болит.
Ириска: А мне врач запретил, когда диагноз поставили и вообще любые упражнения, которые "расшатывают" позвоночник - гандбол (я тогда им тогда занималась, )обруч, прыжки, велосипед... - может зависит от вида сколиоза, у меня поясничный.
Leila: Ириска , мне тоже запретили велик, но некоторые врачи говорят, что велосипед можно и даже полезно при сколиозе, да и нравится ж другим. Вот я теперь думаю, почему у одного болит спина от велика, а у др нет? У меня S-образный.
Ириска: Leila Мне говорили, что лучше ролики, чем велик, у меня С-образный (с 1 дугой) Но на даче до магазина все-таки на велике езжу и нечего, нормально)) Спина от велика не болит потому, что долго не катаюсь
Leila: Мне на велике ездить негде, пробовала только велотренажер. Спина начинат болеть сразу как только на него сажусь Может конечно н атренажере и на самом велике нагрузка отличается Ролики не пробовала, на коньках на катке каталась. Вообщем-то понравилось, если б еще не по кругу ездить, вообще было бы хорошо
inm20: У меня болит ве кроме спины (руки, ладони, плечи, ноги и естественно попа). Каталась летом до пяти часов в день. Велик хорошый (Среднего класса).
мамуля: inm20 пишет: меня болит ве кроме спины (руки, ладони, плечи, ноги и естественно попа). Велик хорошый (Среднего класса). У меня также, но велик советского образца Аист. Ведь вроде, если удобно подогнать высоту руля и сидения, то спине должно быть комфортно. И еще мне нравятся большие колеса.
inm20: ну так спине и комфортно Остальным частям тела не очень
Ара: Уф...сегодня пошла погулять по парку с мамой пофоткать но батарея быстро села и все оставшееся время каталась на конфискованном у мамы велике.)) Кайф. С непривычки устали ноги и поясница правда. Немного покатаюсь на мамином - если не будет болеть спина куплю себе свой.))
AnnaP: Нам запретили в Германии ездить на велике при сколиозе 3 степени. Сказали, что очень вредно. На велик можно садиться только через год после оперции. Консультировал Хармс.
ANIA: AnnaP, а у нас "рассекают" как раз давно прооперированные ! Я вот тоже, наконец-то, пойду в следующие выходные за новым "правильным" великом!
AnnaP: Для прооперированных как раз ограничений нет(через год после операции), можно и на горных лыжах. А вот до нее, как выяснилось нельзя, а мы катались каждые выходные.
Гала: AnnaP , насколько все же наши доктора не в теме... везде слышали -катайтесь на здоровье...
Рыжусина: Не знаю...я в плане велосипеда тоже удивлена была тому, что на форуме все катаются. Мне в детстве говорили, что ни лыжи, ни велосипед нельзя! а я так люблю!!!
Гала: а нам наоборот лыжи усиленно рекомендовали! в старой мед.энциклопедии -это есть, что лыжи помогают наравне с плаванием...
Рыжусина: Я года два назад увлеклась лыжами (муж профессионально занимался), я замечала, что после каждой лыжной прогулки у меня безумно болела спина и часа 4 я лежала пластом...(((
Гала: муж-спортсмен- это
AnnaP: Мы замечали, что ребенок очень устает после велосипеда, но считали, что это нормальная реакция на физ. нагрузки, особенно на спину. Но нам объяснили, что поскольку при прогрессии мышцы все равно приспосабливаются работать неправильно, то при катании на велосипеде, где нагрузка на спину идет очень сильная, происходит большее напряжение тех мышц, которые приводят к еще большей торсии. У ребенка сейчас мышечный тонус очень хороший, но даже плавать велено только ногами, а руки на доске в зафиксированном состоянии, по той же причине.
Гала: AnnaP пишет: плавать велено только ногами, а руки на доске в зафиксированном состоянии, по той же причине. - на до же... мы так раньше, когда брассом не умели, плавали, а потом брассои и дельфином... интересно, а после ОП - как можно?
AnnaP: Сразу после, пока не знаем. Через ГОД можно все: и велик, и плавание любое, и горные лыжи, только класс. балет запрещен и проф. спорт.
Гала: AnnaP спасибо!
Лисичка: Гала , лыжи конечно можно. Но для спины будет гораздо лучше, если это будет классический ход, а не коньковый. Я ДО операции серьезно увлекалась биатлоном. Сейчас уже буду потихоньку переходить на лыжные гонки, потому что винтовка на прооперированной спине-это жестоко. Да и то, меня в больнице предупредили, чтобы когда еду в подъём, не раскручивать поясницу. Но думаю, первый год все равно придется походить классикой
proverka svyazi: Кататься на велике после ОП, как я поняла, можно. Но это если и раньше умел. А если нет? Как тогда научиться с эндокорректором в спине? Ведь пока учишься упадешь не один раз. Тоже самое горные лыжи... И даже в какой-то мере автомобиль... Всему надо научиться до того как решил оперироваться? Есть у кого-нибудь ТАКОЙ опыт?
Гала: proverka svyazi , приветы! а зарегиться не хочешь? идем к нам!
Leila: А как правильно сидеть на велике? Там же получается спина сгинается.
Bike: Leila а если руль поднять? ;)
задумчивая: Мне тоже в детстве говорили, что на велосипеде нельзя кататься. Правда, я все равно каталась. А на лыжах ходить - полезно, как я поняла, не для спины, а общеукреплеяющее.
Leila: Bike пишет: Leila а если руль поднять? ;) угу, тогда спина ровная, но все равно пояснице моей не нравится велик. Значит не мое это.
rischa: Без рук кто-нибудь катается? У меня раньше не получалось. Я в этом году словила равновесие и кайф заодно. Решила спину разгрузить и назад отклонилась ... Ох, как мышцы-то свои косые-пеперечные прочувствовала! "Стабилизирующие" упражнения сделали свое дело!
Oksi: rischa rischa Боюсь что меня разорвут, за безответственное отношение к моему ребенку, но Лера научилась на одноколесном велосипеде кататься. Там вообще без рук, и даже потеряв баланс, не зачто будет хвататься. Я так и сказала- держись зубами за воздух, только не падай
Берлинец: Oksi пишет: но Лера научилась на одноколесном велосипеде кататься А сколько такой стоит ? Смотрю в метро люди возят его легко и удобно.
Oksi: Берлинец 40 Евро в дискаунте Лидл, но он бывает 1-2 раза в год в продаже, т. сказать "Акция одной недели"
kay: Ребята, я консультировался с Островским, он сказал, что мне не только можно кататься на велосипеде, но и нужно! хотя я только собираюсь на операцию с 4 степенью... подскажите, так покупать или нет, поскольку очень хочу и практически на днях собирался идти за велосипедом
Рыжусина: Тут вроде говорилось со слов Хармса, что ДО операции велосипед противопоказан, а после - можно.
полная версия страницы