Форум » Консервативное лечение » кто где был (консервативное лечение ) » Ответить
кто где был (консервативное лечение )
маша: Просмотрела форум и увидела,что совсем нет отзывов о всякого рода медицинских центрах (Бубновского,Дикуля,ЛФК МЗ РФ...) Если кто проходил лечение в одном из таких центров ,напишите.Я лично скоро собираюсь в ЛФК МЗ РФ (Дорогомиловская),интересно мнение тех,кто уже там был.
elenaf: А я недавно общалась с девушкой, которая была у Дикуля. Ей не понравилось. По ее словам это просто выкачивание денег. Денег она отвалила немало, а результата никакого не увидела.
Аня: Общалась с девушкой,которая занималась у Дикуля. Всех отправляют на тренажеры,хотя у всех болячки разные.Рузультат -ноль, а вот Богданов ей помог.
Кошка: Расскажу свою историю. С детства была слабая и болезненная. От физкультуры была всегда освобождена по состоянию здоровья. С 11-12 лет добавился еще и сколеоз. Когда кинулись по врачам, все разводили руками и ничего вразумительного сказать не могли. По советам людей стали обращаться и к мануальным терапевтам. Кто-то сразу отказался, кто-то взялся. В итоге, мне надоело чувствовать себя вечно больной и дохлой и я сама дома начала заниматься общими упражнениями. Через какое-то время я стала ходить в секцию спортивного ушу с согласия врача. Я занималась около 5 лет постоянно, чувствовала себя отлично. Со стороны искривления не было никаких неудобств и проблем, кроме "косметики", естественно. Никто из моих подруг и знакомых даже и предположить не мог, что у меня какие-то проблемы со спиной. Растяжка была лучше всех в группе, выдерживала любые нагрузки. Искривление в то время было 2-3 степени. На 3-ем курсе института я перестала ходить к врачу, бросила тренировки. Мне казалось, что хуже уже не будет.А жизнь была активная. Хотелось зарабатывать деньги. Я училась на дневном и работала. По специальности не устроилась, пошла работать продавцом-кассиром в частную пекарню. С 8.00 до 20.00 с одним выходным. Приходилось в течении дня таскать тяжести (лоток хлеба - около 12 кг). Мне казалось, что я сильная, контролирую спину. Через 4 месяца такой работы я поняла. что со спиной что-то не то. Решила, что просто надо отдохнуть. Но месяц отдыха не помог. Мне было все хуже и хуже. Я уволилась. Но все было плохо. Начались мои хождения по мукам. Сидеть я практически не могла. Все , что можно было делать лежа, я делала лежа. При ходьбе меня шатало вправо. Нагнуться я не могла. Мышцы со стороны искривления были спазмированы, с вогнутой стороны их практически не было. Ребра сильно развернуло. Практически в любой одежде было видно. Врачи только ахали и охали. Плюс еще и психологическое состояние. Я сама стала заставлять работать мышцы с вогнутой стороны и растягивать мышцы со стороны горбика. сначала и 15 мин было тяжело. Так каждый день. Ездила в Москву к Богданову. Считаю, что он мне все-таки помог. Но без моих усилий его помощи было бы не достаточно. С тех пор прошло 9 лет. Сейчас я работаю до 3-х часов дня. За это время прогресси больше не было. Спину стараюсь не перегружать. Занимаюсь дома через день по 1,5-2 часа. Без этого спина сразу чувствует, снижается выносливость, появляются боли. Внешний вид и самочувствие стали на много лучше. Что я хотела сказать своей историей. А то что все зависит только от нас. Да, возможно, в этих центрах чем-то помогут, но работать нужно самим и постоянно. Когда знаешь что именно делать, можно обойтись и без них. Само искривление ( т.е. градусы ) они вам не исправят. Нужно самим постоянно следить за осанкой, тренировать мышцы, которые из-за искривления ослаблены. По-другому, не получается. Прошу прощения, что так длинно. Просто, мое состояние 9 лет назад и сейчас - небо и земля. Хотя градусы не изменились. Осталась 2-3 степень.
rizhusina: ПРиветик всем! Я лечилась у ученика Бобыря в 2000 году в возрасте 14 лет. Крутнул он мне шейку так, что до сих пор похрустывает, если неловко голову поворачиваю...Страшно порой становится. Нужен снимок. А зарядку там предложили неплохую. ПО крайней мере я, пока занималась, чувствовала улучшения в состоянии себя и спинки, сейчас тоже при сильных болях использую те методы. Но нам по тем временам дорого было лечение.
nats: Вот нарыла на просторах инета.Гляньте,оцените.Жду отзывов. http://www.healing.su/Procedure.html
мамуля: Nats, могу сказать, что здорово. Вопрос цены: как по времени, так по деньгам.
nats: мамуля Ты с этим в реале знакома? Про цены ничего не нашла.Надо звонить? Территориально не очень удобно. Я так понимаю надо ехать и смотреть все на месте.
мамуля: Nats. я не знакома со всем этим, сама только по ссылке прочитала. Но просто думаю, что любая любительская двигательная активность полезна для ребенка. А тут вроде с детьми занимается творческий человек, это всегда усиливает эффект. Должно быть хорошо. Но не думаю, что поездки туда (если ехать долго и утомительно) стоят эффекта от занятий. Это же получается не курсовое занятие, это образ жизни. И туда надо ребенка возить весь год.
nats: мамуляВот в том то и дело-возить.На дворе сопливая осень...........Идея интересная,не ординарная.
sunny: Раз уж возникла эта тема, тогда маленький опрос: кому из вас- выросших сколиозников, были бы интересны подобные занятия?
мамуля: Sunny, мне бы были. ЛФК – это мрак. И самое главное, как я теперь понимаю – пользы от него не было. Я вот с теплотой вспоминаю бассейн (сколько счастливых минут он мне подарил и продолжает дарить), также очень хорошо вспоминаю физкультуру: и все командные игры, и лыжи. А вот ничего теплого про ЛФК вспомнить не могу вообще.
sunny: мамуля, хорошо, какие ожидания от занятий лично у Вас?Что они должны давать Вам? Я столкнулась с проблемой общей безграмотности тренеров в вопросах сколиоза, когда тренер по фитнессу заявляет вертикальную тягу за спину с грузом (не помню названия этого упражнения ) панацеей от сколиоза! Вообще сколиоз от кифоза многие не отличают. Большинство считает причиной сколиоза нежелание заниматься физкультурой и спортом. В танцах при всей безобидности на первый взгляд, сколиозника подстерегает множество негативных моментов, которые могут повлечь прогрессирование искривления. Рекламные объявления типа приходите к нам на танцы и вы вылечитесь от сколиоза у меня вызвали соответствующее желание поговорить с умным тренером Разговор был короток: "Вы мне не запретите , вам кажется это вредным - не занимайтесь... а я смотрю на вещи проще" В совокупности все факторы те, о которых я еще и не говорила, привели к мысли сделать адаптированные занятия для сколиозников. Возникает тогда вопрос а так ли сколиозникам они нужны? У меня сложилось мнение по форуму. что кроме меня эта мысль никого не парит)) Качество жизни. качество физических возможностей тела всех устраивают. Так может это и не надо никому? А если да, возникает вопрос как провести набор именно сколиозников... ведь можно обидеть, закомплексовать, некоторые просто постесняются пойти в специализированную группу... Хотелось бы узнать ваши мнения...
sunny: Angela, не ругайся если я не в теме завела разговор, перенеси, если считаешь нужным, в более подходящий раздел
мамуля: Sunny, это трудно набрать одних сколиотиков. Но такие занятия нужно делать обязательно. И занятия должны быть обязательно курсами. С тем чтобы после курса были выданы рекомендации по тому какие движения в танцах полезны, а какие нет. Хорошо бы после занятий выдавать видио диск с приемлемой танцевальной программой. Курсами, потому что вряд ли в одном районе наберется достаточно сколиотиков. А те сколиотики которые хотели бы но далековато живут, им не под силу будет ездить постоянно.
мамуля: Sunny, ожидания от занятий самые простые. Это приемлемая двигательная активность, это улучшение общего самочувствия, возможно улучшение грации и т.п. вещей, умение более менее сносно танцевать, интересное времяпровождение, возможно повышение общего культурного уровня из-за общения с хорошим профессионалом и возможно от собственного прозрения, что за деятельность такая танец. Я не жду улучшения сколиоза, но жду улучшения осанки.
мамуля: sunny пишет: У меня сложилось мнение по форуму. что кроме меня эта мысль никого не парит)) Качество жизни. качество физических возможностей тела всех устраивают. Так может это и не надо никому? Меня не устраивает, но реальность такова, что вмесить в эту жизнь еще дополнительное лечение, когда и так полжизни лечился, а не жил – это трудно в конце концов, да и зачем. Другое дело, если это будет не ЛФК, а танец. Идея замечательная, а не паримся мы по этому поводу потому что мы работаем совсем в других очень далеких областях.
sunny: Спасибо за ответы)) мамуля пишет: возможно повышение общего культурного уровня из-за общения с хорошим профессионалом Увы, мы не интересны настоящим профессионалам по причине не перспективности таких занятий для них. У нас есть определенные ограничения, которые и отличают спину сколиозника от спины всех остальных. я даже не говорю здоровых. Даже наличие межпозвоночных грыж не так влияет на правильную биомеханику как наличие торсии, ротации, спайечных процессов и реберного горба. Для профессионалов нужны результаты, деньги, слава и конечный результат - признание его работы. Со сколиозником мороки много - а результатов таких очень сложно добиться, скорее всего нельзя. Трезвомыслящие тренера это понимают и не берутся в широком смысле . У них и так работы хватает...
sunny: мамуля пишет: вмесить в эту жизнь еще дополнительное лечение, когда и так полжизни лечился, а не жил – это трудно в конце концов, да и зачем Отлично это понимаю. Была бы хоть надежда на результат. К примеру, если бы Шрот -терапия была более доступна для широких масс по цене, вероятно она бы и служила способом поддержания здоровья. К примеру, такая девушка, как Дарья вполне бы могла обойтись без ОП и вести нормальный образ жизни при наличии правильных занятий, типа Шрот. По крайней мере в одежде можно было бы визуально все скрыть.
Рыжусина: sunny пишет: Большинство считает причиной сколиоза нежелание заниматься физкультурой и спортом И не только тренера...Поверь, многие сколиозники тоже так считают. sunny пишет: В совокупности все факторы те, о которых я еще и не говорила, привели к мысли сделать адаптированные занятия для сколиозников. Хорошее, достойное предложение. Санни, ты правильно сказала. что профессионалам мы неинтересны в силу слабости нашего физического здоровья. Значит, должен быть человек, заинтересованный в этом. т.е. или сам сколиотик (как Катерина Шрот), или врач, занимающийся лечением болезни, хоть и не в "бескорыстных" целях (как молодые врачи Альбрехта). Но я думаю, надо сначала задаться вопросом - для чего сколиотику заниматься танцами?? для улучшения самочувствия,как говори МАМУЛЯ. или для выпрямления искривления? Если для выпрямления - то опять-таки к каждому человеку нужен индивидуальный подход.... А если для улучшения самочувствия - при небольших искривлениях особо ничего не беспокоит по здоровью, а при сильных сколиозах опять-таки нужен индивидуальный подход.... Сложно.... У нас никого нет на форуме, кто бы занимался танцами и мог бы показать парочку па??? Окси, а ты не знаешь. есть ли что-нить на эту тему в немецких клиниках???
Рыжусина: sunny пишет: А если да, возникает вопрос как провести набор именно сколиозников... Да, всё же это трудно по многим причинам - и психологическим, и территориальным и др... Да вот даже по форуму посмотреть!!! Многие,когда только заходят сюда первый раз, восклицают :" ООО! Как много информации!! Как вы меня понимаете, как это здорово!!" А что в итоге - повисел пару месяцев и свалил.. По многим причинам, но я думаю, ЧАЩЕ, психологическим - ведь даже "сидеть" на форуме, быть "заклининным" на одном и том же тяжело...а это нужно постоянно (я имею в виду борьбу со сколиозом. а не сидение в форуме ). Хорошо.что сейчас благодаря интернету есть такая информативность!! верните меня на 10 лет назад Я считаю, что действительно необходимо продвигать проблему лечение сколиоза на государственный уровень!!! Постепенно, начиная со школы или детсада "вдалбливать" о коварной болезни и способах профилактики и, как следствие, о полезности таких групповых занятий танцами, терапией и т.д. А пока можно пытаться составить некий примерный комплекс или "слизнуть" его у западных светил...так сказать упражнения и чтоб разгружало, и чтоб не вредило ))), музычку подобрать... зал на пробу снять....
полная версия страницы