Форум » Консервативное лечение » Упражнения на продольную мышцу » Ответить
Упражнения на продольную мышцу
Igorek: Здравствуйте. У меня такая проблема: Есть сколиоз в поясничном отделе и в грудном, из за этого одна из продольных мышц больше другой (левая больше). Делал гиперэкстензии - левая еще растет, а правая - ноль внимания. Значит синхнронные упражнения мне не подойдут... И вроде как сколиоз стал больше заметен. Посоветуйте пожалуйста упражнения, чтоб закачать отстающую мышцу.
Наиля: Наталья пишет: У меня действительно нет свежих снимков, но когда обращаешься в любое специализированное учреждение, их хотят видеть в первую очередь И правильно делают. Наталья пишет: такова современная медицина А медицина будущего - это "никакого рентгена - только фото"?))) Наталья пишет: Выбор - принимать или не принимать рекомендованные методы лечения - я всегда оставляю за собой Верно. А врачи оставляют за собой право рекомендовать)) Наталья пишет: что не мешает мне искать и находить новую информацию, касающуюся данной темы. Вот за это - респект!
Наиля: noch пишет: Вот с этим соглашусь, кто может дать гарантию что такого не случится?! И дают ли вообще такую гарантию пациенту? Никаких гарантий, к сожалению. Причем как леченным, так и нелеченным пациентам...
noch: Наиля пишет: Я категорически против таких экспериментов и абсолютно уверена, что таким пациентам прежде всего необходима консультация психотерапевта. Это не так сложно сделать, неинвазивно и недорого Просто потратить несколько часов времени, а потом - можно и под нож(вполне вероятно, что и не понадобится) Вот например мне, на что мне психотерапевт? Он не живёт моей жизнью, уговаривать кого то легко, вот жить самому трудно. Я лучше 1 раз пойду на операцию, если буду знать что увижу себя ровной, чем 100 раз к психологу. Его терапия мне не заменит моей жизни.
Наиля: noch пишет: Вот например мне, на что мне психотерапевт? Он не живёт моей жизнью, уговаривать кого то легко, вот жить самому трудно. Я лучше 1 раз пойду на операцию, если буду знать что увижу себя ровной, чем 100 раз к психологу. Его терапия мне не заменит моей жизни. Задача психотерапевта - не отговорить от операции, а "вытащить" наружу твое подсознание, помочь правильно оценить ситуацию. Это очень важно. Решение об операции - это одно, а неоправдавшиеся ожидания - совсем другое. С этой болью впоследствии гораздо труднее справиться, лучше пойти к хирургу уже "подготовленной".
Наиля: Наталья пишет: Исключительно в здоровье своего ребенка Хорошая тенденция. А вначале Вы делали "упор" на косметику.
Наиля: Наталья пишет: здоровая спина и красивая спина для меня синонимы Да, если "здоровость" этой спины подтверждается объективными методами исследования, а не по внешним признакам.
noch: Гость вы не ответили на мой вопрос конкретно, где вы столкнулись со случаями паралича и смертью. В какой клинике это было, у какого врача? Когда пишете такие резкие сведения, то называйте имена, потому как эта информация для человека, который готовится на операцию, очень серьезная и должна основываться на серьезных фактах
noch: Наиля пишет: Задача психотерапевта - не отговорить от операции, а "вытащить" наружу твое подсознание, помочь правильно оценить ситуацию. Это очень важно. Решение об операции - это одно, а неоправдавшиеся ожидания - совсем другое. С этой болью впоследствии гораздо труднее справиться, лучше пойти к хирургу уже "подготовленной". Тебе кажется если у меня операция пройдёт неудачно, то я перенесу это легко, потому что до этого я прошла курс у психотерапевта? О чём ты говориш Наиля? На такой исход меня не сможет подготовить не один психотерапевт.
Анжелика: Бред... Объемнее-то, может, и становится. А что на рентгене?? Сколиоз излечивается либо ношением корсета, либо оперативным путем.Все! ЛФК, мануалка, массаж, плавание - это все вспомогательные методики для укрепления мышечного корсета и улучшение косметического эффекта от основного лечения. Наиля, бред тут несу вовсе не я. На данный момент у меня нет сколиоза. Он вылечен мануальной терапией. А у кого негативный опыт общения с мануалами - это не ко мне, надо было глядеть лучше к кому идете.
Наиля: noch пишет: Тебе кажется если у меня операция пройдёт неудачно, то я перенесу это легко, потому что до этого я прошла курс у психотерапевта? О чём ты говориш Наиля? На такой исход меня не сможет подготовить не один психотерапевт. Я, к примеру, очень надеюсь, что мне кто-то скажет, что операция не нужна. Надежда угасает, медленно, но верно))) Я не жду от операции фантастических результатов, ровной спины и хорошего самочувствия. А ты ведь ждешь... Вдруг ожидания не оправдаются? Я не говорю конкретно о трагическом исходе(хотя это тоже надо иметь в виду) - я говорю о куче мелких и не очень мелких проблем - потеря коррекции, поломка или отторжение конструкции, свищи и т.д. Я бы обратилась к психотерапевту, если бы в Баку такие специалисты были. Они есть, но грамотных среди них не найдешь, к сожалению...
Наиля: Анжелика пишет: Наиля, бред тут несу вовсе не я. На данный момент у меня нет сколиоза. Он вылечен мануальной терапией. А у кого негативный опыт общения с мануалами - это не ко мне, надо было глядеть лучше к кому идете. Анжелика, если Вы предоставите доказательства в виде рентгенограмм до и после лечения у мануала, я, возможно, поверю... на 50 процентов. Потому что оставшиеся 50 - это "скидка" на виртуальное общение. Я вот сейчас могу вывесить фото какой-нибудь красавиЦЦЦы и сказать, что это я))))))
Анжелика: Наиля Я с некоторыми форумчанами общаюсь лично, а не только виртуально, и они могли мою спину пощупать, понюхать и лизнуть). А кто не верит в возможность излечения, для тех я не буду надрываться тут, что-то доказывать. Начнется допрос, бесконечные вопросы, подозрения...Зачем мне это нужно?
Просто Гость: Анжелика пишет: Я с некоторыми форумчанами общаюсь лично, а не только виртуально, и они могли мою спину пощупать, понюхать и лизнуть). Лизнуть -это, конечно, перебор. Вам нужны научные доказательства. Так как у Анжелики не было снимков ДО любые баталии бесполезны. Наберитесь терпения до лета. Я тоже заинтересованное лицо....и снимки ДО у меня имеются.
Просто Гость: И еще..... У меня вопрос к Наиле и/или Гостю( раз уж вы становитесь тенью друг друга и скоро мы будем вас путать )...... Можно ли улучшить( уменьшить дугу искривления) сколиоз у детей при 1-2 степени используя только специализированные упражнения и массаж ? Если да, то на сколько примерно....( 10 процентов или , скажем, 50), если нет( типа можно только мышцы укрепить ), то, если возможно, объяснение почему..... Пожалуйста, хотелось бы еще раз услышать( прочитать) Вашу позицию., только сформулированную четко и конкретно. Спасибо.
Кнопик: Гость ,разъясните плз на более простом языке вот это фразу: Гость пишет: Много раз уже здесь говорилось - если погнута мачта , а вы натягиваете ванты , ситуация только ушудшается. (В случае позвоночника ротация увеличивается и выпирают мышцу на поверхность - вот мышца и видна , а вовсе она не раскачалась так сильно. просто вот я тоже занимаюсь-занимаюсь,а у меня правой стороне,где реберный горб прям чувствуются мышцы,которые находятся вдоль позвоночника..может я тож неправильно что-то делаю..
Гость: Кнопик зайдите в школе в кабинет анатомии посмотрите строение позвоночника на скелете и посмотрите где лежит эта ваша длинная мышца справа, потом представьте , что ваши ребра справа повернулись и развернулись образуя реберный горб и вы увидите , что и тела позвонка тоже будут разворачиваться выпирая вверх эту длинную мышцу. Проще объяснить у меня не получится.
Гость: Просто Гость пишет: У меня вопрос к Наиле и/или Гостю( раз уж вы становитесь тенью друг друга и скоро мы будем вас путать )...... Можно ли улучшить( уменьшить дугу искривления) сколиоз у детей при 1-2 степени используя только специализированные упражнения и массаж ? Если да, то на сколько примерно....( 10 процентов или , скажем, 50), если нет( типа можно только мышцы укрепить ), то, если возможно, объяснение почему..... Мне такого не попадалось , если покажете готов обсудить такой конкретный случай.
Гость: noch пишет: Гость вы не ответили на мой вопрос конкретно, где вы столкнулись со случаями паралича и смертью. В какой клинике это было, у какого врача? Когда пишете такие резкие сведения, то называйте имена, потому как эта информация для человека, который готовится на операцию, очень серьезная и должна основываться на серьезных фактах Я не делаю здесь ( в отличие от некоторых) никаких официальных заявлений и присутствую здесь как многоопытный пациент. И я не собираюсь здесь делится с Вами подробностями и источниками подобной информации. Вы можете сами искать ее в реальном мире, разговаривая с реальными людьми. Если Вам это нужно. Извините.
Просто Гость: Это информация для всех, особенно хочу обратитьт внимание Наили, называющей бредом подобные случаи!!!! Хочу обратить ваше внимание на СВОЙ ЛИЧНЫЙ опыт. Это было помимо интерната и касьяна и тогда не было время написать, а теперь готова обсудить. Итак, дело было в 81-82 годах. Я - во втором классе интерната.... левосторонний грудной сколиоз 2 степени...точно не помню...но где-то около 13-14 градусов. Родители ищут разные способы вылечить меня. И вот через третьи руки доходит информация о Владимере Максимовиче из Харькова. Он - бывший военный.. Занимается с детьми и лечит их сколиозы с помощью специально подобранной гимнастики и массажа. В харькове живет однокурсник отца и через него родители договорились и с ним и в интернате. В о второй четверти ( с начала ноября по начало декабря) я жила с отцом с семье того однокурсеика дяди Коли. Ходила в их школу, а вечерами в спорт зал, где мы( дети) и занималсись. Упражнения в основном самые стандартные, НО СПЕЦИАЛЬНО СКОРРЕКТИРОВАННЫЕ под конкретный сколиоз. Я была одной из самыз маленьких...в основном ребята постарше. Прошла еще курс массажа на дому.( делал тот же В.М.) Там же много говорили про девочку, которая полностью выправила себе спину. Увидела я ее летом, в батумми, куда приехала к В.М.( летом он занимался на море) К нему вообще ехали со всего союза. Так вот..ей было где-то лет 14..и спина была как у балерины. Так вот, когда после 1( осеннего) курса я приехала в интернат, мне сделали рентген...и БЫЛО РЕАЛЬНОЕ УЛУЧШЕНИЕ..где-то до 9 или 7 градусов. Сегодня переспросила( впервые за столько лет) у родителей, они подтвердили...да...было...и это одна из причин, почему забрали из интерната. Снимки конечнео не сохранились, но я это хорошо помню, как сбежались врачи..посмотреть на снимки...ведь всего за месяц ПРАВИЛЬНЫХ занятий..такое улучшение... Только ездила я к В.М. всего 2 раза.....и опять же причиной тому..моя лень во время домашних занятий...сейчас мне горько об этом вспоминать...но тем не менее я ЗНАЮ, что упражнениями МОЖНО ПОМОЧЬ ( по крайней мере в детстве) так что ..можете верить, можете - нет, РЕАЛЬНОЕ и ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ улучшение запечатленное на снимках БЫЛО в моей жизни и я хочу поблагодарить Владимира Максимовича за то, что он делал и, возможно, делает и сейчас...... Здоровья и счастья Вам ! Если будут вопросы...я готова порасправшивать отца...может он вспомнит еще какие подробности...да и возможно, где-то валяются тетрадки с записанными упражнениями.
Гость: "Мне такого не попадалось , если покажете готов обсудить такой конкретный случай." Мне такого не попадалось , потому на моем пути попадаются люди с гораздо более тяжелыми деформациями. "Обсуждать конкретно" в моем понятии - это обсуждать снимки (что на них) и что стало через столько-то времени. И пожалуйста, напомните сколько градусов у Вас сейчас , ведь вы говорили ,что у Вас не очень тяжелый сколиоз
полная версия страницы