Форум » Консервативное лечение » Не хочу делать гимнастику! НИКАКУЮ!!! » Ответить
Не хочу делать гимнастику! НИКАКУЮ!!!
Oksi: Не хочу делать гимнастику! НИКАКУЮ!!! А как заставить/уговорить/подкупить ребенка, чтоб все-же делал ее? ЛЮБУЮ!!!
Ответов - 45, стр:
1 2 3 All
Мама Альбины: Перенос части постов отсюда click here LL Посоветуйте, пожалуйста, как мне убедить дочку заниматься по Шрот побольше времени. Никакие мои доводы не помогают. Делает два упражнения: лягушку и столбик, по три подхода и все! Еще и через день. Вот если бы Вы организовали такой центр в Екатеринбурге, мы бы обязательно к вам ходили. Может вам скооперироваться с центром Бубновского. Они же разные методики практикуют. Летом мы почти точно туда переезжаем. Я думаю идти в этот Центр и настраивать их на Шрот. Ну не получается без инструктора в домашних условиях делать качественно эти упражнения. А важность и полезность этих упражнений при нашем заболевании неоспорима.
Гала: Мама Альбины пишет: Может вам скооперироваться с центром Бубновского -плохая идея, извините... Мама Альбины пишет: Я думаю идти в этот Центр и настраивать их на Шрот. - это все равно что говорить врачу, что он неправильно лечит, но продолжать к нему ходить Юлианна , ту девочку тоже господин Хармс оперировал?
LL: Мама Альбины пишет: LL Посоветуйте, пожалуйста, как мне убедить дочку заниматься по Шрот побольше времени. Никакие мои доводы не помогают. Да коммерческие доводы самые верные. Ведь она девочка- любит одеваться красиво, побрякушки всякие... Вот Вы ей бартер и предложите- ты гимнастику делаешь по графику, а я тебе удовольствия материального характера. Только стоять нужно рядом на гимнастике и следить, чтобы не халтурила. А если не захочет условия бартера принимать, то наложить эмбарго на девчачьи радости до полного ее капитулирования и принятия условий бартера... ну как-то так А центрам Бубновского я, простите, мало доверяю. Гимнастика Шрот очень деликатная и интеллектуальная. И они ее испоганить могут т.к. ее изучать и практиковать в России могут только врачи (желательно ЛФК). А у Бубновского на откуп мед. сестрам и тренерам дадут. Лично я - против этого.
Гала: LL , еще раз спасибо. все очень интересно! и спасибо, что так вплотную занимаетесь главной темой форума. несмотря на упреки и советы из теплого угла даже то, что при отказе пациента от ОП ему не отказывают в помощи, пусть и не такой эффективной, делает честь клинике Шрот.
Мама Альбины: Гала пишет: это все равно что говорить врачу, что он неправильно лечит, но продолжать к нему ходить Мне кажется, там позитивные люди. Правда, в Екатеринбурге я не была в этом центре. Говорят, там у самого врача, работающей со сколиозниками, 4-я степень. Я все таки попробую, может они зацепятся и пошлют тоже обучаться в Германию.
LL: Гала пишет: даже то, что при отказе пациента от ОП ему не отказывают в помощи, пусть и не такой эффективной, делает честь клинике Шрот. Мы недавно Шавыриным И.А. вернулись из немецкой Клиники К.Шрот (добавлено. модератор) Гала , у них корсеты такие прикольные делают для взрослых сколиозников... эдакий Шено с поршнями и насосиком. Для разгрузки спины и уменьшения болей при возрастных изменениях.
Гала: с воздушной подушкой, получается?
Oksi: LL пишет: эдакий Шено с поршнями и насосиком. Это Кубин , с вакумными поршнями. Я вроде находила инфу о них. НЕ КОРРИГИРУЮЩИЕ!!! Разгружающие!!! http://www.ojh.ch/LWE_Flash/index.swf вот нашла
Мама Альбины: LL пишет: Д-р Штеффан про них умолчал. Видимо, по этическим соображениям см. пост отсюда click here модератор А насколько можно доверять д-ру Штеффану? Он самый спец в нашей области? LL пишет: А у Бубновского на откуп мед. сестрам и тренерам дадут Вот это не понимаю. Мне пока сложно судить. Но то, что девочку подростка убедить совсем непросто и удовольствиями материального характера - уже не заманить. Вот с инструктором она отлично занимается, да и сама обстановка в зале располагает именно к занятиям. Может все таки откроете филиал в Екатеринбурге. Город то большой! Считай весь уральский регион можете охватить.
Гала: Мама Альбины пишет: Вот с инструктором она отлично занимается, да и сама обстановка в зале располагает именно к занятиям -знакомо. и вы за это платите. у нас было тоже самое. потом домой каждый день(!) ходила девушка типо инструктор. толку 0. в вашем случае работает против сколиоза именно корсет Шено. а не ЛФК. ИМХО
Мама Альбины: Гала пишет: в вашем случае работает против сколиоза именно корсет Шено. а не ЛФК Но ведь мышцы тоже должны работать, а не надеяться на корсет.
Oksi: Т. как нет достоверных сведений о том, какой откат бывает у занимающихся Шрот ( а новой гимнастикой Вайса и подавно), то нельзя делать однозначных выводов, а только предполагать.
rischa: Мама Альбины , по поводу, лишь бы куда, но к инструктору, лучше вообще никуда не ходить. ИМХО. А по поводу ОФП вам кажется Окси уже писала.
Гала: ну как уже говорили -кого подкупить, кого водить туда, где заставляют,а с кем самой рядом делать -если в силах.
Oksi: Гала пишет: с кем самой рядом делать -если в силах. В каком смысле? В силах- т. есть обладает мать навыками инструктора ЛФК (как я например), или достаточно ли крепки нервы, чтоб выдержать это занятие? Прошу учитывать, что занятие начинается с долгих поисков инвентаря, и надевании спортивной одежды ( не вздумайте подойти к этому делу легкомысленно, от правильно выбраной майки и штанов зависит весь успех мероприятия!), зависая в других комнатах и туалете, бесперерывном подтягивании штанов, носок, перевязывании хвостиков, разглядывании в зеркале левого глаза и правого уха, собирания соринок с пола , миловании с кошкой и тыкание в нее-же палкой. Если все-же удастся начать занятие то вас ожидает следующее: ретроградная амнезия, избирательная (не помню и не знаю НИОДНОГО упражнения), обманы про количество выполненых подходов, невыносимые боли во ВСЕХ!!! частях тела, одновременно жар, холод и жажда, энурез, приступы головокружения, временная слепота и глухота, перемежающиеся необходимостью срочно идти выполнять домашние задания, рассказать СТРАШНУЮ тайну и съесть обед из трех блюд. Список не полный. Хорошо что со смной не пикируются про правильность выполнения упражнений, тогда бы точно было одной семейной драммой больше.
Мама Альбины: ВОТ ИМЕННО ТАК И ПРОИСХОДИТ! А ведь надо еще чтобы правильно делала! Поэтому вся надежда на инструктора в тренажерном зале! Платить я согласна. Просто, боюсь, что одного корсета недостаточно. Мышцы должны работать!
rischa: Oksi Гала подкорректируйте здесь и в старой теме, если что. Могли быть нестыковки.
Гала: Oksi , в смысле -есь ли физические силы выплнять упр. у нас-то были упр. (ОФП) дома в последний год перед ОП. меня заствляли -а у меня не получалось. влоть до повышения давления и головокружения 9мне ж не 20 лет и вес ...э...не маленький. я прям даже плакала((( что только не прилось вынести((( а все вышеописаное тобой -прям как у нас подсмотрела.
LANN: Ох, а ещё есть бассейн, куда невозможно отправить, и откуда можно встретить с мокрой головой и сухим купальником!
Oksi: Мама Альбины пишет: Поэтому вся надежда на инструктора в тренажерном зале! А что может инструктор, если он незнаком с методикой, нужной вам?
Мама Альбины: В том то и дело. В бассейн мы например бесплатно устроились. Так нет! Мы в бассейн не ходим, у нас то голова болит, то в школе задержалась. Получается раз в неделю сходить. А в Стан бежит! То ли инструктор ей нравится?
Oksi: Мама Альбины 1 раза в неделю бассейна вполне достаточно, если 45-60 мин плавает, а не висит на бортике. Распечатайте ужасную двадцатку и сверьтесь, нет ли в Стане упражнений из нее. Все остальное пусть делает там, раз бежит прям.
Гала: LANN пишет: бассейн, куда невозможно отправить, и откуда можно встретить с мокрой головой и сухим купальником - а это еще Том Сойер придумал
Мама Альбины: Oksi пишет: А что может инструктор, если он незнаком с методикой, нужной вам? Ну вот я посмотрела, там многие упражнения делают те же что и здесь:http://www.skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000101-000-60-0 Еще Альбина делает там по Шрот лягушку и столбик. Конечно же, хотелось бы со специалистом по Шрот чтоб занималась. Но вот сейчас я замечаю, что у нее и "крылышки" на спине появляются, и мышцы на руках. И еще я замечаю что сидеть стала когда ест (без корсета) горбик не так выпирает, как раньше. Но это конечно благодаря Вайссовскому корсету. В конце мая съездим, посмотрим что скажут.
Мама Альбины: Oksi пишет: Распечатайте ужасную двадцатку А где это посмотреть? Там полно информации в противопоказанных упражнениях. В прошлый раз пыталась искать - заблудилась.
rischa: Мама Альбины пишет: Ну вот я посмотрела, там многие упражнения делают те же что и здесь У меня дежавю или похожее утверждение встречается уже не в первой теме? Я что-то не пойму. Это пиар Бубновского?
Oksi: Мама Альбины на сайте прямой линии, в консервативном лечении. Слушайте, отстаньте от ребенка! Плавние 1 раз в неделю минимум у нее есть, общеукрепляющие упражнения тоже есть (даже несколько раз в неделю ), чего привязались, мамаша???
rischa: Oksi , на "противопоказанные" надо бы ссылку сделать нормальную или темку какую-нибудь прикрепить в Консервативном.
Oksi: rischa сейчас и эту тему зафлудим))) офф- не хочется прикреплять слишком много тем
rischa: Ну дак если в каждой теме одно и тоже Мама Альбины пишет: Там упражнения , к-е есть у Окси в комплексе. и это все о нём click here Причем, похоже по твоей методе уже полностью работают
Oksi: rischa ну не утрируй))) Это обычные общеукрепляющие и щадящие упражнения. И перевела я их с сайта, там и ссылка есть))) Ведь хорошо же, что не везде велосипеды и ласточки)))
Мама Альбины: rischa пишет: Я что-то не пойму. Это пиар Бубновского? Нет, конечно! Мы туда по 7800 отдаем ежемесячно! Дерут конечно лишковато! Но для меня, главное, чтобы дочка занималась, а не делала вид. rischa пишет: Oksi , на "противопоказанные" надо бы ссылку сделать нормальную или темку какую-нибудь прикрепить в Консервативном Вот с эти согласна, а то там ищешь, ищешь.
LL: Oksi пишет: Прошу учитывать, что занятие начинается с долгих поисков инвентаря, и надевании спортивной одежды ( не вздумайте подойти к этому делу легкомысленно, от правильно выбраной майки и штанов зависит весь успех мероприятия!), зависая в других комнатах и туалете, бесперерывном подтягивании штанов, носок, перевязывании хвостиков, разглядывании в зеркале левого глаза и правого уха, собирания соринок с пола , миловании с кошкой и тыкание в нее-же палкой. Если все-же удастся начать занятие то вас ожидает следующее: ретроградная амнезия, избирательная (не помню и не знаю НИОДНОГО упражнения), обманы про количество выполненых подходов, невыносимые боли во ВСЕХ!!! частях тела, одновременно жар, холод и жажда, энурез, приступы головокружения, временная слепота и глухота, перемежающиеся необходимостью срочно идти выполнять домашние задания, рассказать СТРАШНУЮ тайну и съесть обед из трех блюд.
rischa: Oksi пишет: rischa ну не утрируй))) Это обычные общеукрепляющие и щадящие упражнения Я даже не против Шрот-Окси комплекса ! Всё остальное со слов мамы: Ну вот я посмотрела, там многие упражнения делают те же что и здесь Там упражнения , к-е есть у Окси в комплексе. Причем, спрашиваешь: "какие?", а она в другую тему убегает
Мама Альбины: Хорошо! Могу написать какие дочка делает дома из гимнастики из Стана. Только я дилетант в ЛФК. 1. Кручение руками, согнутыми в локтевом суставе. 2. На полу, на спине подтягивание головы от лопаток, сперва вместе, потом к каждой ноге, согнутой в колене. 3. Лежа на животе, руки за голову, поднятие головы с плечами. 4. И.П. – стоя на четвереньках. Вытягивание руки вперед (с вогнутой стороны искривления в грудном отделе) с одновременным вытягиванием ноги назад (своей стороны) и возвращение в И. П. (3-5 раз для вогнутой стороны). 5. И.П. – лежа на боку (выпуклость искривления позвоночника в поясничном или пояснично-грудном отделе обращена вверх). Поднимание одной ноги (двух ног) вверх, возвращение в исх.положение (3-4 раза). Движения совершаются в небольшой амплитуде. 6.И. П. – лежа на коврике на животе; рука с вогнутой стороны искривления вытянута вверх. Поднять корпус – вдох, возвратиться в И.П. – выдох (3-4 раза). 7. И.П.- лежа на спине, руки вдоль тела, ладонями вниз, ноги согнуты в коленных суставах. Поднимание таза с опорой на ладони, плечи и стопы – вдох, возвращение в И.П. – выдох (3-5 раз). 8. Лежа на полу на спине, ноги согнуты в колене, поднятие корпуса с вытянутыми руками. Упражнение делается с небольшой амплитудой. Это, конечно неполный перечень. У дочки еще спрошу. Она все делает сама, я только сторонний наблюдатель. Дома делает мин 15, и "айда пошел". "Больше не буду - хватит".
LANN: Мама Альбины, что-то у меня упражнения 4 и 5 вызывают сомнения Но, может спецы прокомментируют.
Oksi: 1. Кручение руками, согнутыми в локтевом суставе. Надеюсь что назад кручение? 2. На полу, на спине подтягивание головы от лопаток, сперва вместе, потом к каждой ноге, согнутой в колене. Ниче не понятно((( 3. Лежа на животе, руки за голову, поднятие головы с плечами. Каково положение ног? Насколько поднимает тело? Не переразгибает его? 4. И.П. – стоя на четвереньках. Вытягивание руки вперед (с вогнутой стороны искривления в грудном отделе) с одновременным вытягиванием ноги назад (своей стороны) и возвращение в И. П. (3-5 раз для вогнутой стороны). Стабилизируещее упражнение, не дающее НИКАКОЙ коррекции. Можно и другую сторону смело задействовать или подобрать другое стабилизирующее, более легкое, т. как могу представить насколько нестабильно стоять в таком положении и сколько ошибок можно попутно сделать. Начиная с закинутой головы и кончая просто заваливанием. 5. И.П. – лежа на боку (выпуклость искривления позвоночника в поясничном или пояснично-грудном отделе обращена вверх). Поднимание одной ноги (двух ног) вверх, возвращение в исх.положение (3-4 раза). Движения совершаются в небольшой амплитуде. С искривленем Альбины лежать следует на левом боку, т. есть грбом вверх. Под валик на талии положить свернутое полотенце. Удерживать НЕПОДВИЖО!!! 5-8 вдохов 6.И. П. – лежа на коврике на животе; рука с вогнутой стороны искривления вытянута вверх. Поднять корпус – вдох, возвратиться в И.П. – выдох (3-4 раза). Ой, грехи мои тяжкие... В сад эти упражнения!!! 7. И.П.- лежа на спине, руки вдоль тела, ладонями вниз, ноги согнуты в коленных суставах. Поднимание таза с опорой на ладони, плечи и стопы – вдох, возвращение в И.П. – выдох (3-5 раз). Стопы на пяточки поставить и не на раз-два, а 5-8 дыхательных движений удерживать положение 6 рподходов по 8 раз МИНИМУМ!!! 8. Лежа на полу на спине, ноги согнуты в колене, поднятие корпуса с вытянутыми руками. Упражнение делается с небольшой амплитудой. Ужас короче, и это в 21. веке
Oksi: LANN Мама Альбины И за это 200 Евро в месяц??? Кошмар!!!
Milla: Oksi пишет: 3. Лежа на животе, руки за голову, поднятие головы с плечами. о, вот это даже я делаю), правда с трудом)))) но ощущения потом приятные
Oksi: Milla ради приятных ощущений- склько душе угодно! Но люди платят нешуточные деньги и ожидают от эих экзерсисов ни много- ни мало излечения от сколиоза.
Мама Альбины: Oksi Но ведь это не все упражнения. Oksi пишет: Но люди платят нешуточные деньги и ожидают от эих экзерсисов ни много- ни мало излечения от сколиоза. Именно поэтому я хочу именно к специалистам! А чтобы заняться самой разработкой комплекса упражнений, да еще чтоб и делала все правильно: знаний недостаточно! Я - технарь.
Vikusay: Может все таки откроете филиал в Екатеринбурге. Город то большойАга!!! И еще в Ростове-на-Дону.... Однозначно ходить будем....
Oksi: Мама Альбины пишет: Но ведь это не все упражнения. Вы думаете что количеством можно заменить качество? Из предоставленной выборки уже складывается общая картина, что вам продают как лечение от сколиоза.
valentina: Мы хоть и мелкие ещё ,но тоже уже хитрим чтоб не заниматься и нервы сдают(чесно сознаюся) Поэм стараюсь сильно не напрягать её комплексом упражнений,но у нас большой плюс благодаря бассейну..Занимается она плаваньем серьёзно.были в марте в Альбрехте нас похвалили за упругую попу и хороший пресс. 3 раза в неделю,через день её в большом бассейне "гоняют"..Она у меня подводница,на поверхности вообще плавать не умеет..всё больше под водой,ко дну ближе.Было у ней задание --бусинки со дна собирать.Собрала.
Мама Альбины: Вот я тоже думаю, что серьезные занятия плаванием, или хотя бы плавание от души помогали бы. А то ведь в бассейн идет как на наказание. Может в Екатеринбурге в нормальную группу ее запихну. А то сейчас она с малышами плавает, а в спортивную группу к ровесникам ее не взяли.
полная версия страницы