Форум » Консервативное лечение » Упражнения на продольную мышцу » Ответить
Упражнения на продольную мышцу
Igorek: Здравствуйте. У меня такая проблема: Есть сколиоз в поясничном отделе и в грудном, из за этого одна из продольных мышц больше другой (левая больше). Делал гиперэкстензии - левая еще растет, а правая - ноль внимания. Значит синхнронные упражнения мне не подойдут... И вроде как сколиоз стал больше заметен. Посоветуйте пожалуйста упражнения, чтоб закачать отстающую мышцу.
Просто Гость: Наиля пишет: А надо ли объяснять присутствующим, что такое ЗАДНЯЯ грыжа Шморля? Представили мысленно позвоночник? Если диск "выскочит" назад, куда он попадет? Правильно, аккурат в позвоночный канал, а там - спинной мозг. Итог - паралич. Наиля, т.к. очередная тема закрыта и я не успела ответить насчет гиперлордоза там, то отвечаю здесь: 1) Естественно это не просто "неправильная осанка" об этом знают даже школьники. 2) Я не говорила об исправлении...а об улучшении внешнего вида ...поверьте, он меняется..а из-за этой пресловутой косметики многие идут и делают операции. Т.к в школе грыжу Шморля не проходят( судя по вашему посту ее не проходят и в мединституте), то небольшой ликбез для желающих Грыжей Шморля называют "выпячивание" межпозвонкового диска в тело выше- или нижележащего позвонка. В отличие от обычной межпозвоночной грыжи, которая выпадает в просвет позвоночного канала, грыжа Шморля не может сдавить спинномозговой корешок или спинной мозг и представляет собой исключительно рентгенологический признак. т.е. ЕЕ ЛЕЧИТЬ НЕ НАДО и паралича от грыжи шморля быть не может в принципе...а как красиво разводят обладателей подобных грыж наши врачи! Просто загляденье!
Анжелика: Не воздуха, а участка спины, отстоящего от позвоночника на некотором расстоянии, а иногда выполнял манипуляцию с рукой или ногой - позвонок "прыгал" на место сам. Это виртуозная работа для профессионала, обладающего интуицией, чутьем. Для большинства врачей, это, увы, недоступно.
Наиля: Просто Гость пишет: а как красиво разводят обладателей подобных грыж наши врачи Грыжи межпозвонковых дисков бывают задние и передние. Передние грыжи - это выпячивание в губчатое вещество тела позвонка, задние - выпячивание в позвоночный канал. Я никого не собиралась "разводить".
Наиля: Анжелика Если он касается просто участка спины, то никакие позвонки и диски он вправлять не может. А если вправляет, то это уже манипуляция на позвоночнике и его структурах, как бы красиво это не называлось "виртуозной работой"
Анжелика: Наиля Я же говорю, для большинства врачей это недоступно. Для Вас и Вашего понимания тоже.
Просто Гость: Наиля пишет: Грыжи межпозвонковых дисков бывают задние и передние. Совершенно верно...ГРЫЖИ ...но ни в коем случае не грыжа ШМОРЛЯ в этом то ее особенность.... Я никого не собиралась "разводить". Значит, плохо разбираетесь в этом предмете. Может мы все перестанем подлавливать друг друга на подобных вещах?! Нервные клетки не восстанавливаются)))))) Да и времени требуется на подобные вещи немало.
мамуля: Я как простой юзер совершенно не в курсе какие типы бывают у грыж позвоночника. Но вот почему мне кажется мануалка сомнительной по отношению к возможности исправить сколиоз. Вообще я отношусь к массажу положительно. Лично моей дочери массажем в младенчестве выправили кривошею. Массажистка была из районной поликлиники, но она просто супер. Знает себе цену, и знает, что она здорово выправляет кривошеи детям. Так вот у нее множество фоток ее успехов. На одной малыш с отвисшей щечкой. А на другой тоже малыш с симметричным личиком. Так вот если сколиоз выправлен, то должен быть косметический эффект, а если есть косметическйи эффект, то не может не быть фотоснимков с успехами в наше время цифровых технологий. Так вот их нет от мануалки, не только в русском Интернете, но и в западном. Пусть корсетных мастеров мало, но мы видели фотоснимки в успехами, пусть и не у нас в стране. Так что сравнивать корсетные технологи с мануальной терапией пока не приходится.
Саша: АНЖЕЛИКА А как ты нашла своих мануальщиков? И давно исправила сколиоз? P.S.: о мануалке: Я все-таки верю, что существуют мануальщики, способные исправить сколиоз без последствий. Я уже писала об этом в этой теме где-то в середине. Зачем уже взрослым людям, давно избавившимся от сколиоза, благодарить своих мануальщиков, которые уже умерли?
Наиля: Просто Гость Мы здесь обсуждаем мою компетентность или сам предмет? Какая разница, как называется упомянутая мной ЗАДНЯЯ грыжа диска? Я говорю о возможных проблемах, связанных с мануалкой, Шморль эти или не Шморль - без разницы. Выбухание диска в позвоночный канал в сочетании со слабостью задней продольной связки - состояние, которое при манипуляциях на позвоночнике может привести к катастрофе. Предупредить катастрофу можно лишь под контролем МРТ. Да, я некомпетентна в вопросах терминологии. Прошу у всех прощения. мамуля пишет: Лично моей дочери массажем в младенчестве выправили кривошею. Совершенно реально. Если кривошея не связана с аномалиями развития позвонков - мышечную дистонию можно устранить умелыми руками, если лечение начато вовремя.
noch: мамуля пишет: Вообще я отношусь к массажу положительно. Лично моей дочери массажем в младенчестве выправили кривошею. Вот именно, и не только кривошею. Масажем, гимнастикой и терапией, можно исправить 1-2 ую степень, и это делают не надо к этому относится с недоверием только потому, что снимков никто не выстовил. мамуля пишет: Пусть корсетных мастеров мало, но мы видели фотоснимки в успехами, пусть и не у нас в стране. Так что сравнивать корсетные технологи с мануальной терапией пока не приходится. А все поверили этим снимкам? Прочитайте топик где они выложены и увидете что нет. Для рекламы можно, любые снимки подделать и показать.
Наиля: noch Я общаюсь на одном иностранном форуме. Вряд ли мамы больных детей будут обманывать посетителей, выставляя подделанные снимки. А вот по поводу массажа и прочего - нет таких методов лечения сколиоза за рубежом. Мануальная терапия, акупунктура и прочие тибетские заморочки используются только для купирования болей.
noch: Наиля Здесь есть некоторая информация об обсуждаемом вами предмете. http://www.trofimenko.com.ua/osteoall.html
noch: Наиля Может за рубежом нет но в России есть. Можно ссылку на этот форум? Про Тибетскую терапию ничего не могу сказать, не пробовала.
Наиля: noch Я все равно не сдамся, как врач Вот что пишет товарищ Трофименко: "...он до сих пор сколиозы лечит с помощью корсетов и о пользе корсетов пишет статьи. Я не злой человек, но прежде, чем назначать корсет ребёнку хочется посоветовать такому врачу - попробовать его на себе..." Я не могу понять одного. Во всем мире корсетирование - одна из важнейших составляющих лечения сколиоза, которое во всем мире дает результаты. Почему нужно заниматься привлечением к себе внимания таким образом? Давайте будем лечить аппендицит у азиатских шаманов бесконтактным путем. Какой идиот придумал операции? Пусть попробует на себе!
Наиля: http://www.scoliosis-support.org/modules/ipboard/index.php?s=&act=idx Вот ссылка.
noch: Наиля Спасибо, лучше один раз посмотреть чем сто раз услышать.
noch: Наиля Вот незнаю, честно мне корсет не помог и сделал даже хуже когда у меня степень была меньше. Потом мне его вообще запретили. Корсет останавливает развитие в общем, и не улучшает. Мне просто жаль детей которые должны его носить это мука ужасная а результат ноль.
Наиля: Мне тоже не помог. Но как узнать - поможет или нет, если не носить? То же самое можно сказать и об операции. Пока не сделаешь, не узнаешь, почем фунт лиха)))
Просто Гость: Наиля пишет: Просто Гость Мы здесь обсуждаем мою компетентность ? НЕТ…вот именно, мы обсуждаем и делимся мнениями по животрепещущим вопросам, а не сдаем экзамены на правильность терминологии. Мой пост был как раз и был попыткой дать Вам это понять. Извините, что слишком витиевато, в следующий раз буду говорить прямо (как это сделали Вы ). Итак, я специально проигнорировала смысл вашего сообщения и придралась к слову, точно также как это сделали Вы с моим постом с “неправильной осанкой”. И предложила больше так не делать не только нам с вами, но и всем, иначе, тратятся нервы, время и теряется смысл общения.
Просто Гость: Гость, то, что Вы мастер уходить от неудобных вам вопросов мы все знаем. Вот проигнорировали мой вопрос-просьбу. Но так как это не касается общего дела, то можно и “забить”. Но другой вопрос…....наконец то внятно заданный на форуме. Мимо которого пройти нельзя, ибо ответ на него объясняет очень –очень многое в поведении “хоть и взрослых, но в основном очень внушаемых и наивных по вопросу сколиоза”. Вы опять извратили….Анжелика задала ОЧЕНЬ важный вопрос … .Гость ,Ну и что Вы конкретно можете предложить милене, Саше, Юзеру( который, надеюсь, одумается и не станет себя уродовать) ? Я имею в виду взрослых с не очень большим искривлением, с оконченным костным ростом и которые блуждают ? А что в ответ ? НЕ мануалиться. Что вы привязались к этой мануалке ?!!! Вопрос о ВЗРОСЛЫХ, которые не хотят оперироваться и “мануалиться”( чтобы не впадать в очередной бесполезный диспут), но недовольны своим внешним видом, а главное, опасаются проблем с органами из-за сколиоза в будущем. ЧТО конкретно Вы посоветуете им? По пунктам и позитив без приставки “не”. И, кто знает, может ваши советы ТАК вдохновят присутствующих,что присоединятся и те, кто сейчас думает об операции или мануалке …и тогда все откажутся от так нелюбимых вами методов и пошагают к светлому будущему, а ваша миссия будет выполнена. Либо Вы скажете правду, что ваша цель – это дети и корсеты, а также критика мануальной терапии и большинства проводимых операций, .другим вы не занимаетесь и остальным ничего позитивного посоветовать не можете.
полная версия страницы