Форум » Консервативное лечение » Консервативное лечение, отзывы! » Ответить
Консервативное лечение, отзывы!
Perfect: Люди, которые не делали операцию, отзовитесь пожалуйста! А то у меня создается впечатление, что кроме как операцией, проблему не решить! А от одной мысли об операции мне кажется, что у меня позвоночник в кожу врезается. Ну неужели нет тех, кому помогло консервативное лечение?!
Ответов - 4
соня: привет! я лечусь консервативно! читай ветку про Бубновского, есть уже небольшие результаты. Только я сочитаю тренажеры, гимнастику и массаж.. Всё это постоянно и по многу. +обливание, баня, иногда плавание.
sunny: соня Классно, что ты так позитивно настроена. Можешь написать какие ты заметила результаты или это ощущения того, что есть результаты?
соня: они есть, это видно, в зеркало))) явно укрепились ноги, они стали намного сильнее, твердые мышцы, попа тоже.. руки... но главное что на спине явно прощупываются мышцы там, где их практически не было, со стороны вогнутостей. Вообще чувствую себя лучше, меньше устает спина, я стала намного сильнее и выносливее. Кожа стала более гладкой, упругой. Мне это нравится. Мой мужчина, мой массажист и папа говорят, что визуально тоже есть изменения в лучшую сторону, хотя может и льстят. Хотя изначально они тведили в один голос, что нельзя по стольку заниматься, что я не смогу, загоню себя... Смогла. Но я бросать не собираюсь, ведь еще мало времени прошло, думаю я могу и должна добиться большего результата, я упертая. (папа офигел, когда я приехала к нему в гости и повисла на турнике и начала качать пресс- поднимать ноги много много раз.. раньше я висеть-то долго не могла, ручки слабенькие были... ) Хотя сами понимаете, это не легко, почти каждый день заставлять себя вставать утром рано и идти на 4х часовые тренеровки, преодоление себя. p/s Еще питаюсь здоровой пищей, свежевыжатые соки пью каждый день, никакого алкоголя вообще, фрукты-овощи-курочка-рыбка-каши...
Одноклассик: Perfect пишет: Люди, которые не делали операцию, отзовитесь пожалуйста! А то у меня создается впечатление, что кроме как операцией, проблему не решить! А от одной мысли об операции мне кажется, что у меня позвоночник в кожу врезается. Ну неужели нет тех, кому помогло консервативное лечение?! Задолбали !!! Читайте форум тунеядцы !!! А не заводите новые топики , которые сбрасывают уникальную полезную информацию в архив. Где модераты ? Спим ?
полная версия страницы