Форум » Консервативное лечение » Консервативный метод лечения сколиоза » Ответить
Консервативный метод лечения сколиоза
andrej: Результаты корсетного лечения форумчан Если Вы приветствуете исключительно этот метод лечения сколиоза и Вам есть, что написать на эту тему-пишите. http://skoleoz.narod.ru
Oksi: II Упражнение на укрепление паравертебральных мышц спины: Лечь на скамью, (диван, кровать) в положение на животе, руки за головой, край скамьи (дивана, кровати) должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности. Согнуться вниз на угол 90°, затем максимально разогнуться так, чтобы лицо было обращено вперед. Повторять такие движения 20 раз (если легко получается 20 раз в течение недели, то нужно делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.) Выпрямление туловища (а тем более перераспрямление- до положения лицом вперед и с фиксированными ногами) нецелесообразно- оно увеличивает поясничный лордоз без того, чтоб создать "стягивающий" эффект реберного горба. Т.е.клиновидный блок поясничного и тазового отделов при виде сбоку увеличиваются кпереди.
Oksi: III Упражнение - тренировка подвздошно-поясничной мышцы по Кону: Положение: встать лицом к стене, прямыми руками упереться в стену на уровне плеч, правую ногу поставить на подставку (стул, табуретку) так, чтобы угол в коленном и тазобедренном суставе составил 90°, к голени привязать груз в 1-2-3-4-5 кг. Поднимать ногу с подставки (стула, табуретки), прижимая ее к животу 20 раз (если легко получается 20 раз в течение недели, то груз нужно постепенно увеличивать). Вот тут вроде логично получается.
Oksi: IV Упражнение на укрепление широчайшей мышцы спины: Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) постепенно увеличивая количество движений до 10 раз. Если ребенок не может подтянуться ни разу, то можно ему помогать. Я знаю очень мало детей, особенно девочек, способных подтянуться количество раз, достойное называться "укрепление мышц" Тут нужны другие упражнения- например закрепленная где-то наверху резиновая лента- тянуть ее вниз, стоя спиной к месту крепления, локти разводят в стороны. На этом сайте есть фото девочки на тренажере- что-то вроде этого, но ноги должны стоять на полу, а не болтаться в пространстве.
Oksi: Все остальные комплексы точно такие-же, меняется только нога в упр. Кона. Обещаю показать его своему инструктору и допросить ее с пристрастием. Теперь о упр. для укрепления паравертебральной мускулатуры- Лежа на животе, ноги немного разведены, кисти подо лбом, локти показывают в стороны. Под животом, на уровне подвздошных костей небольшой валик или сложеное одеяло. 1- напрягаем икры, выпрямляем колени, ставим стопы на пальцы и удерживаем это положение на протяжении всего упр. 2- совсем немного поднимаем голову и плечи, смотреть вниз (длинный затылок), перемещаем пальцы к вискам и сводим лопатки. Держать положение 6-8 дыхательных движений. Варианты- с гантелями, руки не распрямлять , держать по сторонам головы С эл. лентой- держать ее двумя руками и подняв голову и плечи натянуть позади головы Из этого исходного положения и предварительного напряжения поднимается одна нога, носок берется на себя, колено выпрямленно. Держать 6-8 дых. движений. То же другой ногой. Все упр. повторять 8-10 раз Вот теперь все Успехов и привет Но не ждать от этого выпрямления дуги, а именно укреплять спину. Вот для этого я и пишу.
mar4el: Я живу в Республике Молдова...мне 17 лет...у меня сколиоз 4-степени....один врач посоветовал мне делать операцию в Харькове потому что корсет мне больше не поможет....ПОСОВЕТУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА НАДО ЛИ ИДТИ...ЕСЛИ ДА ТО У КОГО? ЕСЛИ НЕТ ТО ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ ПОТОМУ ЧТО Я УЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧЕМУ И КОМУ ВЕРИТЬ.....ПОМОГИТЕ.....
Гала: mar4el , приветствуем на форуме! прежде всего ,успокойтесь, посмотрите внимательно инфу на форуме, и тогда решите все сами Прежде всего, какой сколиоз и какой угол искривления, лучше по Коббу цифры. окончен ли костный рост. Когда обнаружен сколиоз, как быстро шло прогрессирование. Какой корсет Вы носили. есть ли сейчас проблемы, и какие -боли, косметика? расскажите, если хотите, в теме история одного сколиоза 3. посмотрите ветку "оперативное лечение". постепенно мозаика сложится в картинку))) Удачи!
Гала: mar4el , вот тема на форуме Харьков, институт им. Ситенко
mar4el: мне посаветовали сделать операцию у Мезенцева А.А. ...Кто знает как он проводит операцию? есть ли послевствии ? сколько он просит за операцию? можно ли делать у него операцию ?
Гала: mar4el , по ссылке все можно найти. Мезенцевахзвалят вроде. Не Германия, конечно, но другие цены . Ищите, где делают шурупную конструкцию, желательно импортного производства и давно, т.е. руки хирургов должны быть набитыф... попробуйте написать туда по млу , скинуть снимок. То же самое в другие ведущие НИИ - ЦИТО им. Приорова -Москва, Новосибирский НИИТО, 13 больницу г.Москвы (кафедра травматологии и ортопедии РУДН), в С.Петербург - НИИ им. Вредена, а если еще 17 лет -можно заслать мыло и в НИИ им. Турнера и С.ПбГМПА. Можно в Минск - раньше наз. БелНИИТО. и кто что ответит. в таком деле нельзя торопиться, надо все взвесить...Удачи! Зы.Попробуйте по мылу связаться с теми, кто там оперировался, изучите ВОпросник по ОП лечению....
mar4el: Спасибо Гала я попробую
Гала: mar4el , удачи! поставить цель, и все получится!
Oksi: mar4el ты мальчик или девочка? Я тоже раньше жила в Молдове, в Кишиневе! Удачи и привет
Емелюшка: Уважаемые знатоки по консервативному лечению , подскажите о пользе или вреде подводного вытяжения для ребенка со сколиозом. Поясню :у нас удалена конструкция после 2 годичной фиксации (была операция на удаление добавочного полупозвонка ),остаточная дуга остается .
мамуля: Емелюшка, я бы не стала испытывать непроверенные методы лечения на дитенке. Вы и так уже много пережили. Я бы корсет одела. А уже потом присматривалась к различным средствам реабилитации.
Емелюшка: Корсет? Вы считаете что нам уже пора одевать корсет?
мамуля: Емелюшка пишет: Вы считаете что нам уже пора одевать корсет? Емелюшка, это я в смысле, если будут к нему показания. А если их нет, то нужна реабилитация конечно, но вроде про вытяжение в воде мы слышим в первый раз. Ну а раз слово вытяжение, то кажется что нельзя, так как сколиотику вытяжения противопоказаны.
Емелюшка: В нашем реабилитационном центре есть такая процедура,как подводное вытяжение. Представляет собой бассейн с водой,в воде уложена широкая доска под углом 60град.,на которую укладывают ребенка (голова есс-но вверху)в заранее одетом на него жилете с подвязками,подвязки привязывают к укрепленной сверху бассейна балке,к ногам подвешивают грузики (по 0,5 кг) на каждую, в таком положении ребенок пребывает около 20 мин. Выглядит так: ребенок лежит на доске под углом 60град. ,подвязанный сверху
Емелюшка: так как сколиотику вытяжения противопоказаны. На турнике тоже нельзя висеть? Подтягиваться например?
Гала: Емелюшка , нам в начале лечения назначали, мы чего -то не рискнули...в нашем центре еще и валики какие-то двигаются, под спиной... делали детензоротерапию, это вообще ноль, на спец. кушетке лежит дите, медсестра периодически подходит и за лодыжки тянет... не рискуйте, вытяжение при сколиозе, тем более после ОП, ИМХО, рискованно ....
Oksi: Емелюшка опасно или нет это вытяжение - я судить не возьмусь. Но по меньшей мере оно БЕСПОЛЕЗНО! Почему? Вытягивание в одной плоскости никак не может повлиять на сколиотическую деформацию, в ней всегда присутствует торсия, а к ней такие манипуляции ( тянем голову вверх, ноги вниз) никак не относится. Гала пишет: На турнике тоже нельзя висеть? Подтягиваться например? А сколко раз Ваш мальчик может подтянуться? Придумайте себе комплекс гимнастики, чтоб с удовольствием делался, и занимайтесь без фанатизма. Вы главное наблюдайте ребенка, если будет ухудшаться (т-т-т, чтоб нет) сразу делайте корсет! Удачи и привет
полная версия страницы