Список бытовых ограничений после операции 3

Форум » Оперативное лечение » Список бытовых ограничений после операции 3 » Ответить

Список бытовых ограничений после операции 3

мамуля: Дорогие форумчане, что-то все опросы терпят крах. Давайте попробуем еще один. После операции, по крайне мере, по красноярскому типу, вас ждет в быту многие ограничения, уже поле того как все заживет после операции. Давайте их опишем в этом топе. Я начну, и потом в первом посте топа буду пополнять список, а то это трудно будет продраться сквозь весь топ, чтобы получить информацию. 1. Трудно садиться в легковой автомобиль, каждый раз, когда вы будет садится, то это будет вам напоминать, что ваш позвоночник не гнется. 2. Трудно надеть бахилы на обувь, это мрак, но приспособитесь, конечно, но опять каждый раз почувствуете свой неподвижный позвоночник 3. Побрить лобок девушке, не выполнимо, практически, приспособится можно, но напоминать о не подвижном позвоночнике будет. 4. Подстричь ногти на ногах, тоже постараться надо будет, чтобы приспособится. 5. Переход через дорогу посмотрите влево, посмотрите вправо, тоже часто будет вспоминать про позвоночник. Начало Список бытовых ограничений после операции Список бытовых ограничений после операции 2

Ответов - 232, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 All

Ара: Вот какой идиот придумал автомобили с низкой посадкой?! Ррр... Сижу теперь считаю сколько мне придется работать чтобы купить какой нибудь джип...)

Goroshina: кстати вопрос к водителям прооперированным: когда проходили мед комиссию на получение прав, не завернули ли обратно со словами,что мол инвалид и всё такое? и как вы сдаёте задним ходом?Куда смотрите в зеркало заднего вида или же как то по другому? ну например выезжая из какого нибудь тупика,где нельзя развернуть машину

LL: Goroshina пишет: и как вы сдаёте задним ходом?Куда смотрите в зеркало заднего вида или же как то по другому? ну например выезжая из какого нибудь тупика,где нельзя развернуть машину Смотрю в зеркала, при необходимости верчу телом, шеей, к сыну разворачиваюсь- он сзади меня в детск. кресле пристегнутый. Нет проблем .

Oksi: Ара А ты посмотри Судзуки Вагэн, у моей мамы такая. Спецом покупали чтоб отчиму садится удобно было, он у нас в возрасте, хотя и огурец))) Я когда в ней езжу, чувствую тоже насколько выше и удобнее садится Еще Судзуки Игнис, на джипик похожа Рено Кангоо (завевывает сердца, а не короны красоты)- их рекламный слоган был несколько лет назад. У него и багажник удобнее открывается, как дверь, а не как крышка сундука, не надо подныривать и хабар выволакивать через бортик. Удачи и привет

Ара: Привет Оksi...да это я пока только в теории. Я пока только на права весной собираюсь. А низкие машины...это я вся такая злая после того как выставила себя полной коровой перед молодым человеком.))) И ведь так каждый раз...остается либо искать парней исключительно с джипами или ездить в своем.)))

Oksi: Ара тогда не просто с джипом, но еще и с шофером))) Успехов в автошколе. Потом как нибудь расскажу как я и со здоровым позвоночником, но уже будучи глубоко беременной сдавала на права! 29 сентября, рожать говорили 14 ноября , правда чуть позже получилось разродится. Давай, вперед! Шумахер отдыхает))) Удачи и привет

Goroshina: здорово значит проблем не будет, а то мы с мужем успорились...хочу на права сдавать,а он мне вот такую проблему говорит в укор,хотя подвижнось в сторону есть сидя ж можно и больше повернуться,чем стоя...чую с его стороны подвох..наверное просто не хочет чтобы я шла учиться

Bike: Goroshina пишет: и как вы сдаёте задним ходом?Куда смотрите в зеркало заднего вида или же как то по другому? ну например выезжая из какого нибудь тупика,где нельзя развернуть машину а как на глухо тонированым задом сдают, а как если что-то вроде каблука или газели? там не обернешься, один хрен стена, в легковой хоть 3 зеркало есть, можно еще парктроник и дополнительные зеркала поставить...

Мама Лена: Goroshina пишет:наверное просто не хочет чтобы я шла учиться Возможно.Я с моим мужем бадалась долго( это 9 лет назад было)...Зато сейчас он не нарадуется, что я рулю, а то и ребенка, и меня, и другие какие-то дела - все ему приходилось возить.Чего,спрашивается, упирался? Думал,наверное, что проблем прибавится...

Goroshina: Bike пишет: а как на глухо тонированым задом сдают, а как если что-то вроде каблука или газели? именно это я и привожу в пример мужу..он ехидно улыбается Мама Лена пишет: Чего,спрашивается, упирался? мне так кажется,что это как бы занижение их (мужской) самоценки..типа мужчина должен за рулем быть..мужское это дело и всё тут

Bike: Goroshina пишет: мне так кажется,что это как бы занижение их (мужской) самоценки..типа мужчина должен за рулем быть..мужское это дело и всё тут Девичье ли дело — за малахитом сидеть? Отроду такого не слыхал! Павел Бажов, «Горный мастер».

Рыжусина: Всем приветик! Вот мучаюсь вопросом уже несколько дней. Не помню, чтоб обсуждалось. LL, Klassika, Milla или кто-нить ещё, кто в этом деле понимает? А неподвижность при всех конструкциях одинакова, если рассматривать шурупные в сравнении с другими видами? Т.е. влияет ли на подвижность позвоночника после оп что-нибудь ещё, кроме количества зафиксированных позвонков и развитости суставов?? Я всё никак не пойму, как физически себя ощущает проперированный? Эх... жаль, что когда была встреча форумчан, мой сын приболел....(((

LL: Рыжусина пишет: если рассматривать шурупные в сравнении с другими видами Я различия особого не уловила...

мамуля: Рыжусина, по-моему, влияет только то сколько позвонков захватила конструкция. Это, как я поняла, является одним из отличий конструкций. LSZ отличает захват большого числа позвонков при любой степени. CDI – все зависит от степени. Но если большая степень, то все равно обездвижат весь позвоночник при любой конструкции. Поэтому те, кто еще не вырос и должны корсет носить до победного, даже в при 100% прогнозе на ОП. «Каждый» отвоеванный у сколиоза градус, возможно, спасает какой-то позвонок.

Лисичка: Добрый всем денек!) Вы меня,конечно,простите. Но некоторые ограничения,про которые здесь многие пишут...чего-то я не совсем понимаю... Например, надеть бахилы я могу запросто. Спокойно зажусь в машинку, запрыгивые в маршрутку. И танцую без проблем. Подстричь ногти тоже можно,сделать педикюр. Естественно все это я делаю,но только с прямой спиной. Единственное,раньше я сапоги стоя обувала,а теперь сидя. Аккуратно присаживаюсь,подтягиваю ногу и делай все что хочешь,хоть цветочки рисуй на ногтях=) Ну не болтаюсь на турнике(так я и раньше этого не делала). Не танцую танец живота( раньше тоже не танцевала,ибо считаю его отвратительным). А про все остальное...не знаю,народ.....

Oksi: Лисичка привет! Хоршо что у тебя так мало ограничений))) Вероятно много свободных от конструкции позвонков снизу осталось+ хорошая подвижность коленей и тазобедренных суставов. И растяжка задней поверхности бедра тоже похоже оч большая. Сделай для меня один тест пожалуйста- лежа на спине, на одну стопу накинута скакалка ( если нету, то пояс от махрового халата ), вторая нога лежит прямой на полу. Ногу со скакалкой подними прямой вверх и руками за концы скакалки подтяни к туловищу. Высоко поднимается? До полной вертикали или даже дальше? Сообщи мне, можно в личке, пожалуйста Удачи и привет

Лисичка: Oksi ,хорошо сегодня же проделаю и сообщу

мамуля: Лисичка не путай, пожалуйста, народ. Я тоже делаю тоже, что и ты, сама. Может не так ловко, но приспосабливается к конструкции большинство. Особенно, если человек был мотивирован на ОП. Имеет ввиду, что после ОП это делается по другому. То есть не за счет подвижности позвоночника, а за счет суставов и оставшихся подвижных позвонков. Есть в сети недобросовестная реклама, где девочка после ОП делает мостик. И там не говорится, что этот мостик она делает за счет суставов, а спина ее остается прямая. Так что не внимательный, а тем более нетерпеливый и желающий во что бы то ни стало прооперироваться сколиотик, искренне верит в этому и вытесняет неприятный для себя момент, что поле ОП буду ограничения и считает, что его позвоночник будет гнуться так же как до ОП. Уже сто все разжевано на форуме, однако, время от времени задается один и тоже вопрос, а будет ли позвоночник гнуться после ОП. Так вот еще раз все конструкции обездвиживают позвоночник полностью. При сравнении конструкции речь может идти лишь о том, какая конструкция обездвижит меньшее количество позвонков.

Лисичка: мамуля , видимо вы неправильно меня поняли. да и тем более,до ОП позвоночник уже частично теряет свою подвижность. И все-таки мне кажется,что лучше не вставать на мостик(зачем он вообще нужен?) и иметь ровную спинку, чем с горбиком корячиться на мостике ИМХО. Одногруппники,которые не знали,что у меня было ОП удивляются, что я все делаю с ровной спиной... А недавно стою в очереди, а ко мне одна тетечка подходит и говорит: Девушка, я наблюдаю за вами минут 40, как вы так ровно держитесь?

мамуля: Лисичка пишет: мамуля , видимо вы неправильно меня поняли. да и тем более,до ОП позвоночник уже частично теряет свою подвижность. И все-таки мне кажется,что лучше не вставать на мостик(зачем он вообще нужен?) и иметь ровную спинку, чем с горбиком корячиться на мостике ИМХО. Лисичка никто из сколитиков с большой степенью и не хочет вставать на мостик, а хочет иметь ровную спинку. Здесь же обсуждается цена этой «ровной» спинки за счет ОП. А цена есть и не малая. Девальвировать это не стоит, но и грустить тоже глупо. Надо просто принять все эти ограничения и жить радостно. Конечно, все чувствуют свои ограничения по-разному. Лисичка пишет: Одногруппники,которые не знали,что у меня было ОП удивляются, что я все делаю с ровной спиной... А недавно стою в очереди, а ко мне одна тетечка подходит и говорит: Девушка, я наблюдаю за вами минут 40, как вы так ровно держитесь? Действительно после ОП появляется особая манера двигаться и держаться. Ни с чем не спутаешь. Народ, кто не теме, не может понять, в чем дело, поэтому самые не культурные и начинают выведывать в чем дело. Покупают такими вопросами прооперированного сколиотика. Я обычно молчу или отделываюсь общей фразой, что у меня есть проблемы с позвоночником, но не вру. Но тут тоже прооперированные ведут себя по-разному. Но все же, на мой взгляд, объективное отношение к себе и к своим особенностям – это лучше, чем вытеснение очевидных вещей. Но все же, на мой взгляд, объективное отношение к себе и к своим особенностям и полное позитивное принятие себя таким какой ты получился – это лучше, чем вытеснение очевидных вещей и ложное представление о себе.

Гала: мамуля ,

Лисичка: мамуля ,я с вам согласна! но мне еще кажется,что каждый человек по-разному воспринимает эти ограничения. Например один мой друг был просто в шоке,что я не смогу прыгнуть с тарзанки. Так я и со здоровым позвоночником этого бы не сделала,потому что это просто-напросто опасно. Ну есть теперь у меня отличительная черта от любого другого человека,что я все делаю с прямой спиной,но мне это даже приятно:)))) Приятно,что плечики ровненькие, талия появилась, внутри стержень,которй сам все держит

Рыжусина: Oksi пишет: хорошая подвижность коленей и тазобедренных суставов. И растяжка задней поверхности бедра тоже похоже оч большая. Скажите, подвижность суставов - это особенность организма или развивается как-нибудь?

Гала: Рыжусина -у нас, сколиотиков имею ввиду подвижность -гипермобильность суставов - это за счет дисплазии...

Milla: Oksi пишет: Высоко поднимается? До полной вертикали или даже дальше? А я не подойду для твоего теста?! Старовата?! Только что сделала лёжа перед зеркалом. У меня 90 градусов ровно, дальше больно, но, подозреваю, что если бы я занималась спортом результат был бы лучше.

Гала: Milla , можно подумать, ты не занимаешься.а кто на коньках -роликах раскатывает?! так что не говори...

Milla: мамуля пишет: цена этой «ровной» спинки за счет ОП. А цена есть и не малая. А я так не считаю. мамуля пишет: Действительно после ОП появляется особая манера двигаться и держаться. Ни с чем не спутаешь. Разве я как-то по-осбенному хожу? п.с. Я бы не против была, чтоб мне еще горизонтальную палку ввинтили, чтоб плечи вперед не уходили.)))

Milla: Гала с прошлого года на диване лежу, обленилась...

Гала: Milla , ну с весны начнешь

Oksi: Milla Это поднимание ноги и тест и упражнение на эластичность задней поверхности бедра. Если она хорошая, тот легче с прямой спиной нагибаться, ниже достать руками можно. Растяжка бедра- одно из упр. по Шрот, его всем поголовно назначают. У нас дома уже оторвана ручка на двери в комнату, т.к. малая делает его, пропустив скакалку ч-з такой импрвизированный блок. Никому не помешает короче))) Еще при надеваниии бахил и чулок-колготок играет роль выворотность в ТБ суставе- тогда можно ногу согнуть и ротировать наружу, а там уже и руками до стопы дотянуться недалеко. Спина если и сгибается немного, то только в нижнох позвонках. Где писали про мытье полов "в-наклонку"? Была я на тренинге по "спиносохраняющим активностям"- скорее для остеохондрозов и межпозвонковых грыж предусматривается. Научили так- специальные швабры, на кот. не тряпка наматывается, а надевается такой чехол махрушки. Сами швабры с подвижным шарниром внутри, чтоб углы доставать пыльные))) И не ведро положено таскать, а из пульверизатора пол водой с моющим средством опрыскивать. Во как! Давно хотела рассказать, все зацепки небыло. Удачи и привет

мамуля: Лисичка пишет: Ну есть теперь у меня отличительная черта от любого другого человека,что я все делаю с прямой спиной,но мне это даже приятно:)))) Приятно,что плечики ровненькие, талия появилась, внутри стержень,которй сам все держит Лисичка, молодец, я за позитивный настрой. И в то же время не надо смущать читателей топа фразами «я не понимаю о каких ограничениях идет речь». Это не честно (это такая же ложь, как и фотка девочки на мостике). Они есть эти ограничения. Честно это рассказать как к этому приспособиться и объяснить форумчанам, как ты лично с этим живешь. Ведь этот топ читают те, у кого ОП еще впереди. И они хотят сделать ОП любой ценой. Поэтому твое сообщения о том, что ты не понимаешь о каких ограничениях идет речь будет запомнено, а наши препирательства вытеснены. Вывод же хотящего ОП очевиден: «Это у кого-то ограничения после ОП, а вот у Лисички нет, и у меня не будет». Зачем умножать ложь которая и так вокруг этих ОП есть в больших количествах.

мамуля: Мила, каждый по своему, приспосабливается и ощущает себя после ОП. В основном народ приспосабливается быстро. Но ведь это же НЕ ПРАВДА сказать, что ОП ничего не меняет. Она меняет и об этом топ. Нельзя же сказать, что бахилы я одеваю легче или также, чем до ОП. Возможно, есть угол искривления после которого уже самой степенью деформации позвоночник обездвижен так, что добавление конструкции нечего не меняет. Но могу точно сказать, что величина этого угла должна быть более, чем 75 градусов. Milla пишет: мамуля пишет: цитата: Действительно после ОП появляется особая манера двигаться и держаться. Ни с чем не спутаешь. Разве я как-то по-осбенному хожу? п.с. Я бы не против была, чтоб мне еще горизонтальную палку ввинтили, чтоб плечи вперед не уходили.))) И это факт, что наличие конструкции меняет походку и манеру вести себя. Я своих с конструкцией типа красноярской вычленяю. Может с CDI движения у сколиотика другие, я не знаю. Мила все равно прямая неподвижная спина она заметна наблюдательному человеку. А у она у нас такая с конструкцией и есть, а у меня и продолжает оставаться такой, хоть сподилодез и не делали.

Гала: Oksi , классно! швабра -то есть, но догадаться на пол брызгать - без подсказки не могли...

мамуля: Oksi пишет: Еще при надеваниии бахил и чулок-колготок играет роль выворотность в ТБ суставе- тогда можно ногу согнуть и ротировать наружу, а там уже и руками до стопы дотянуться недалеко. Спина если и сгибается немного, то только в нижнох позвонках. Oksi, а у меня из-за вывиха бедро ротированно внутрь, поэтому я одеваю бахилы, не как на картинке сайта, что ты привела, а наоборот. Ногу сгибаю в коленях, бедро внутрь, а голень наружу. Не знаю понятно ли пояснила.

Oksi: Гала я сама давно так делаю и малую научила. Времени на подтирку полов уходят просто доли секунды, лужи не стоят по полчаса. Спина в порядке, надеюсь что и дальше так будет т-т-т-

мамуля: Я бы еще сформулировала так: у каждого прооперированного есть свои особенности, но спина неподвижна у всех.

Milla: мамуля Важно то, что качество жизни при больших искривлениях после операции становится в разы лучше. И в том числе психологическиое ощущение. А это важно. И в этом случае говорить о том, что изменяется походка и неудобно мыть пол не считаю важным

мамуля: Рыжусина пишет: Oksi пишет: цитата: хорошая подвижность коленей и тазобедренных суставов. И растяжка задней поверхности бедра тоже похоже оч большая. Скажите, подвижность суставов - это особенность организма или развивается как-нибудь? Рыжксина, нужно все упражнения, которые Oksi выложила выучить. И заднюю поверхность бедра растягивать. Я растягивала в сове время, но как выяснилось, что это упражнения из вредной двадцатки. Ведь подвижность позвоночника уменьшилась, если все время все делать приседая, то нагрузка на коленные суставы будет как у спортсмена, и колени заболят. Я по первости все время приседала, пока колени не заболели, а потом начала колени беречь. Так что получается, что для нас гимнастика по правильным растяжкам просто жизненно важна. Жаль, что когда выписывают сколиотика после ОП об этом не сообщают. Хорошо, что форум есть.

Milla: ANIA пишет: Ну, ноги-то в коленях не до конца разгибаются и наклон едва заметный вперед по оси есть ? да, есть наклон. Но, по-моему, сколько людей, столько разных походок. Кто-то сутулится, кто-то бедрами сильнее двигает, кто-то меньше.) Вряд ли в моей походке есть что-то настолько необычное, что привлекает внимание людей.

Лисичка: мамуля ,я раньше не представляла как жить с неподвижным позвоночником....правда. Если человек идет на ОП,он должен сам этого очень хотеть и быть готовым к тому,что от чего-то придется отказаться. Но просто тут кто-то писал,что нереально танцевать и бегать. Так вот я еще помню в больнице когда лежала,встала утричком,включила музыку и немножко попыталась пританцовывать...прошло 1,5 месяца...и я уже спокойно смогу ходить как раньше на танцпол и танцевать,другое дело,чтобы никто не толкнул. Еще я в следующем году(уже снег просто тает), собираюсь продолжить тренировки биатлоном,тем более доктор на это дал добро. На мостик конечно встать я уже не смогу! Ия не вряд ли поверю,что кто-то полсе ОП вставал на мостик. Но как говориться,из двух зол надо выбирать наименьшее. Кому-то эти ограничения в тягость и этот кто-то не пойдет на ОП. А для кого-то ограничения просто смешны. Я всего лишь хотела сказать,что ко всему можно приспособиться. И ногти накрасить и в тэшку залезть.... Вот только не поняла,как позвоночник будет напоминать при переходе дороги...Голову повернул и все. Зачем же всем корпусом поворачиваться???

мамуля: Milla пишет: И в этом случае говорить о том, что изменяется походка и неудобно мыть пол не считаю важным Это чепуха согласна, но вести себя надо адекватно тем ограничениям, которые накладывает эта ОП. Это ЛОЖЬ говорить, что ограничений нет. Но правда в том, желание иметь прямую спину перевешивает всегда все опасения. По моим наблюдениям, чем выше степень искривления, тем спокойней человек принимает ограничения связанные с ней. Я уже не говорю про практическую пользу знать эти ограничения. Хоть вот это правило нагибаться не только за счет коленей, но и наклоном. И для хорошего наклона растягивать заднюю поверхность бедра. Я считаю эту рекомендацию просто спасительной для многих прооперированных.

мамуля: Лисичка пишет: Вот только не поняла,как позвоночник будет напоминать при переходе дороги...Голову повернул и все. Зачем же всем корпусом поворачиваться??? Лисичка тут же собраны все ограничения. Если конструкция стоит высоко, то нарушается подвижность и в шейном отделе позвоночника. Прооперированный сколиотик поворачивается всем корпусом. Поэтому при выборе оператора нужно задавать вопрос сколько позвонков обездвижит конструкция. И предпочтение при прочих равных отдать тому, кто захватывает конструкцией меньшее число позвонков.

Oksi: Рыжусина Частично врожденная, частично развивается эта подвижность суставов и эластичность связок и мышц, но и утрачивается она тоже с возрастом. Заднюю тянуть только лежа на спине! Лисичка что с тестом? Закинула ногу так, что найти не можешь)))) Мила, у тебя похоже все хорошо, понемножку можно еще увеличить. И носок при упр. на себя брать, еще и подколенные связки и икроножная включаются в растяжку Удачи и привет

Oksi: мамуля а по-турецки тебе получается труднее сидеть?

мамуля: Oksi пишет: мамуля а по-турецки тебе получается труднее сидеть? да, именно так. Вообще не могу, сижу W, но это из-за вывиха т/б

Рыжусина: Oksi , спасибо за ответ!)) Вот вы всё говорите про мостик ДО операции. Неужели с большими градусами его можно сделать??? я лет в 11-12 как-то попробовала - не смогла, очень сильно спину защемило. Сейчас для меня это загадка - как это делают с достаточно сильным сколиозом? по-турецки я тоже почти не могу сидеть, так, подобие.. мамуля , где вы научились так красиво мысли излагать?

мамуля: Рыжусина пишет: Вот вы всё говорите про мостик ДО операции. Неужели с большими градусами его можно сделать??? я лет в 11-12 как-то попробовала - не смогла, очень сильно спину защемило. Сейчас для меня это загадка - как это делают с достаточно сильным сколиозом? Фотка с мостиком, это была фотка растущей девочки. У нее естественно и степень была маленькая. А с 4 степенью я думаю мостик это исключение, если вообще возможен.

Гала: вообще-то возможен -в начальной 4ст., я лично видела... догадайтесь с 3 раз, кто это был другое дело -зачем...

Milla: Рыжусина пишет: Сейчас для меня это загадка - как это делают с достаточно сильным сколиозом? Я уже писала здесь, что возможно. Я не знаю механизмов, но у меня мостик всегда выходил, только в 12 лет это был супер мостик ( занималась худ. гимнастикой), а в 25 это был уже значительно менее крутой мостик)))

Лисичка: Я ДО операции со свой четвертой могла встать на мостик. На полу-мостик:) Т.е. не с положения стоя. А если лечь на пол. Ложилась и положения лежа,вставала. Только, зачем? Сейчас так не могу. Ну и ладно Зато спинка ровная.

Лина: Здравствуйте всем!))=) Скажите, я после операции смогу водить спортивную машину с низкой посадкой???????

Гала: оч.нескоро ))) имхо, лучше джип или джип-паркетник.где-то Ара писала, как она мучается на низкой посадке... Но в общем зависит от того, какая часть позвоночника будет неподвижной.

Лина: т.е. получается,что через два месяца я еще не смогу сесть за руль? не хочу менять машинку

Гала: через 6 мес, если все нормально, и то понемногу Пысы.А джип - самая дамская машина

Лисичка: Гала , да ладно вам!!! Вы уж преувеличиваете. Я уже и сейчас смогла бы водить. А у меня прошло-то немного после операции...

Рыжусина: уже ,по-моему,говорилось, что проблем с вождением нет, есть проблемы с низкой посадкой... По 100 раз одни и те же вопросы

Лина: Рыжусина , извините, видимо я невнимательно прочитала Гала пишет: А джип - самая дамская машина Ну с этим можно поспорить, но мы тут не о машинках речь ведем. Ладно, думаю как-нибудь приспособлюсь влезать в авто. Гала пишет: через 6 мес, если все нормально, и то понемногу Многовато. Как же это так, люди через 1,5-2 месяца уже на работу ходят, не говоря уж о вождении авто

Гала: Гала пишет: было так - джип - самая дамская машина т.е.шутка, в которой есть доля шутки))) Лина пишет: люди через 1,5-2 месяца уже на работу ходят -ну это же не самоцель! лучше поберечь себя, любимую))))

Лина: Гала , наверное)))) Но ведь и работать надо и учиться

Гала: ну, это потом ...

Zolushka: Лина, я через 2,5 месяца после ОП села за руль. У меня Матиз, у брата джип, у отца Логан. Садиться проблем не замечаю. Только дверцу закрывать в больших машинах трудно - не дотянуться, в Матизе проще - всё под рукой. Сидеть удобнее всего в Логане, но вылезать из него труднее, чем из Матиза. На кочках приподнимаю спину, когда начинает мотать спинку сиденья из стороны в сторону очень неприятно. Есть проблема когда нужно посмотреть назад или сильно вбок при развороте или при выезде на трассу. Приходится выворачивать шею. Когда выезжаю задом, пользуюсь только зеркалами - повернуться не могу. И не гоняю. Езжу как блондинка. А так ничего страшного, привыкаешь...

Лина: Zolushka , ну вот у меня как раз и машинка очень на Матиз похожа-Пежо107. Спасибо за совет, буду приучаться==)

Ара: Пежо 207 наказание для моей спины...может 107 и повыше, но как можно с несгибающейся спиной посмотреть в боковые зеркала в 207 я не представляю. Хотя может это я со своими 168 см высоковата для этой машины.))) Р.S. Гала, садиться в Это я уже научилась. Вылезать тоже. А вот к ощущению того что едешь задницей по асфальту нет. Джип форева.)))))) Хотя как ни странно недавно прокатилась в Селике - действительно спортивной машине - там боковые зеркала по другому расположены и видно лучше.

Лина: Ара , а вы что когда смотрите в боковые зеркала всем корпусом поворачиваетесь??? У вас голова вертится? Я еще не оперировалась, но в машине в боковые зеркала всегда смотрю практически без поворота головы, все боковым зрением. Только если выезжаю из какого-нибудь двора, тогда приходится поворачиваться.

Гала: Ара пишет: садиться в Это я уже научилась. -

Ара: Лина, они просто очень низко расположены, во всяком случае для меня. И с неподвижной прямой спиной мне их не видно боковым зрением или простым поворотом головы. А вот зачем вертеть головой я не понимаю - в джипе все прекрасно видно именно боковым зрением.)) Гала, да, за последние пару недель ни одной новой шишки на лбу.)))

Лина: Ара , ну буду стараться привыкать

ledi-dozhdja: кстати, про машинки а вот во что-нить подобное садиться было бы удобно

Гала: ledi-dozhdja , просто класс

Лисичка: ledi-dozhdja и Гала, объясните мне, непонимающему человеку, почему неудобно с пластинкой садиться в машину? Я все никак понять не могу Я и в маршрутку без проблем сажусь и в обычной легковой машине каждый день езжу и НИКАКИХ неудобств не почуствовала. И дверь закрываю, и все как и прежде...

Гала: Лисичка , ну у тебя, значит, небольшой участок позвоночника неподвижен ))) это хорошо у кого сколиоз на большее число позвонков полез, у того обездвижен больше участок, и поэтому ему неудобно садиться в машину- спина не гнется..

Лисичка: Не помню точно от какого позвонка идет конструкция, но практически все позвонки задеты. Гала , а для того чтобы залезть в машину, гнуться совсем не обязательно. Ведь по-настоящему изящная девушка, сделает это аккуратно, с ровной спинкой. Это зрелище и со стороны эстетичней, нежели горбатая девушка согнется и запрыгнет( в пусть даже дорогое и красивое) авто.

Oksi: Слушайте, Лина сегодня или легла в клинику, или даже прооперировалась! Давайте кулаки жать!!! Все вместе! Лина, если прочитать еще успеешь- всего тебе самого хорошего, полегче перенести ОП, высокой коррекции и быстро восстанавливайся после! Я сжала! @@@@@

Лисичка: Девушки, я созванивалась с Линой. Она сегодня только легла. Операция пока планируется на следующей неделе. В сердце нашли какие-то шумы, пока не хотят с этим брать, будут все четко проверять и обследовать!

Гала: я ей тоже пожелала, но она уже там...еще не ОП...

Ара: Лисичка, дело еще и в росте. И, что то есть подозрения, в типе конструкции.)) И кроме того "с ровной спинкой" и "с негнущейся спиной" это две большие разницы.

Лисичка: Ара пишет: И, что то есть подозрения, в типе конструкции.)) В смысле? Ара пишет: И кроме того "с ровной спинкой" и "с негнущейся спиной" это две большие разницы. Лично когда я залезаю в машину, это выглядит примерно так: Одну ногу закидываю в машину, приседаю, нагибаюсь насколько могу и опускаю шею( ибо рост теперь тоже мешает), все. Закрываю дверь и на этом дело закончено. А уж вылезти из машины еще проще.

Ара: Лисичка, если "зашагивать" в машину еще и наклоняясь при этом насколько возможно то может это и легко, но...лично я пытаюсь каждый раз все таки именно сесть в машину. То есть сначала присесть на сиденье а потом перенести обе ноги в салон. При этом способе наклон вперед смотрится не айс. К особо шаркающим днищем по земле машинам этот способ проблематично применить. Р.S. Я извиняюсь, а какой у тебя рост?

Лисичка: Ара пишет: Р.S. Я извиняюсь, а какой у тебя рост? Не извиняйся:)))))) 1,68. На самом деле я читала в одном глянцевом издании, что настоящая леди садится так как вы и описали...т.е. сначала присаживается на сидение, а потом закидывает ноги в салон. Но если честно, мне и до операции было не очень удобно так садится. Поэтому я как-то привыкла садится так, чтобы сначала одна нога, потом присесть, а потом вторую в салон. Может, так и не правильно...Но мне удобно зато!

Ара: Лисичка.)) Вот я с таким же ростом и мучаюсь...но упорно пытаюсь садиться по правилам.((

Oksi: Не в тему))) Но хочется рассказать как один из моих пациентов в корсете, подобном Милуоки в Мини-Вэн садится))) Его друг-родственник привозит в фитнесклуб, там он без корсета тренируется. Выглядит так- дверь задняя открыта, мужик становится к ней спиной и падает на сиденье, друг заталкивает ноги в салон и закрывает дверь. Внутри опирается руками на сиденье переднее и кое-как выпрямляется. Как вылазит- я не видела, подозреваю что выволакивают за ноги на асфальт, потом катят по дорожке до столба фонарного, там и поднимается))) Кому не смешно, простите Всего-всего

LL:

Ара: Окси, я со стула чуть не свалилась со смеху.))) Оно конечно может и некрасиво смеяться над таким, но...как вспомню как я забиралась в машину (сначала в волгу а потом вообще в двойку) после операции - в корсете и при запрете сидеть....)))

Bike: Лисичка пишет: На самом деле я читала в одном глянцевом издании, что настоящая леди садится так как вы и описали...т.е. сначала присаживается на сидение, а потом закидывает ноги в салон. зимой большинство людей становяца настоящими леди... ноги ж как то надо отряхнуть

Лисичка: Вот проблема- как сесть в машину!!!)))))))) Разговор на пустом месте.

Лина: ПРИВЕТ ВСЕМ! СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ДЕРЖАЛИ КУЛАЧКИ. НО ЗРЯ.... Меня отправили домой.

Milla: Лина что случилось? Есть противопоказания к операции?

Лина: Milla , да в принципе ничего уж такого страшного. Но я заболела. Сегодня утром сильно горло заболело. Меня еще и наругали за халатное отношение к себе. Но я сама виновата

Milla: Лина ну это нестрашно, выздоравливай и ...вперёд)))

Лина: Milla , постараюсь!!! Но впереди майские праздники, а значит операцию мне сделают числа 15 мая

Bike: на майских надо шашлыки есть и вино пить! а не в больничке валяца!!! ну иль там картошку сажать, на любителя вобщем)))

Oksi: Bike а что, в следующем году майские праздники отменяются? Прооперируется и с новой, красивой спинкой съест и выпьет!)))) Лина, удачи! поправляйся!

Bike: Oksi а зачем 1 раз када можно 2!

Лина: Bike , спасибо конечно!)))) Но хотелось бы шашлычка уже с ровной спинкой, а не напряжении и ожидании этой операциии......... Oksi , Спасибульки!!! Терь буду относиться к себе серьезней, а не мыть голову под сквозняком!!!

Bike: Лина так винца шоб не напрягаца!)))) а если многа, то на следующий день будет тоже не до операций)))

Лина: Bike , ахаххххххх Спасибо всем, вы так поддерживаете. А то я сегодня совсем впала в уныние.

Ара: Лина, не расстраивайся, может и между праздниками сделают - мне так 6 делали. И то...лучше бы после 9...а то так скучно в палате когда знаешь что везде праздник. Зато я на первое тогда успела в первый и последний раз покататься на сумасшедших горках а-ля русский вариант американских.))

Гала: Лина , да ладно! все будет хорошо! мы как раз в майские о прошлый год легли, все праздники без присмотра по Новосибу мотались -между анализами и исследованиями, они и воспринималсь так, между прочим... девчонки кучей ходили в парк, на аттракционы, гуляли по Красному проспекту, кто-то даже на стадион, благо рядом, на какой-то крутой матч ходил орать на трибунах Ор продолжили ночью в палате, за что получили только поутру. А ночью никто не слышал, медбрат дежурный ходил к медсестре в гости на ночь Были в театре, на набережной Оби, зоопарк - вообще отдельная тема.Как-то было им не до клиники, и это спасало от дурных мыслей. ну а потом всю дружную компанию проопериовали с 12-го по 15-е. ну и после Оп было интересно - день рождения у одной девочки в палате отметили , другой папа через всю страну блинчики с джемом привез -на все отделение... В одной палате "папины дочки" смотрели, в другой -детектив, так менялись лежачими местами девочки, (от 12 до 24 лет ) до сих пор общаются. В мае даже лучше, в общем! что ни делается, все -к лучшему! Удачи, Лина

Лина: Ара и Гала , я тоже думаю, что все к лучшему. Но просто было немножечко обидно И все лето теперь пропало... Ну ладно, зато вся жизнь-то впереди!!

Гала: Лина , лето -не пропало! есть куча занятий интересных! все будет ОК!

Лина: Гала , бассейн форево!!! Ну и про загар конечно тоже на первое время забыть. Вот у меня кстати вопрос ко всем кто оперировался. Через какое время начинает белеть шов и как быстро? Через сколько начали загорать?

ANIA: Не помню про позвоночник, но стандартные правила обращения со швом - полгода не загорать!

Гала: у нас месяцев через 7-7,5 начал белеть, скоро год, но еще не совсем белый...

Ара: Лина, мне год запретили загорать и вообще посоветовали на солнце поменьше появляться. Что то там с наркозом связаны были такие ограничения. А шов, когда загораю, замазываю блоком от солнца до сих пор. Ибо сгоревший шов врагу не пожелаешь. Р.S. Навеяло - а ведь в этом мае моему динозавру в спине десять лет уж будет. А-фи-геть.))) Извиняюсь за офф.

Лина: Мне сказали,что 3 месяца точно нельзя загорать. А потом уже можно. А как же так Гала у ва не белеет? Вы его мазали чем-нибудь, чесали?

Гала: Ара , не называй его динозавром! он хороший... Лина , шрам белет, но медленно , у нас кожа нежная, мы ж королевских кровей, однако

Лина: Гала , вы так и не ответили.... Насколько я знаю, чтобы шов быстренько побелел и хорошо заживал, нельзя его чесать(даже если очень чешится), корочки должны отваливаться сами, раньше трех месяцев не мазать ни чем, да и вообще меньше трогать.

Гала: да мы не чесали-не мазали, вообще ничего не беспокоило!!! видно, индивидуальная особенность... и как-то внимания не обращали на скорость побеления...

ANIA: Давно хотела обсудить один вопрос. Причем это может относиться к состоянию как оперированных, так и неоперированных. Часто на форуме мы обсуждаем "объективные" , очевидные ограничения, связанные с наличием сколиоза, или с состоянием после операции. Это скорее моральный вопрос - принять, понять, подстроиться. Но, ведь, вероятно, есть и "невидиые" моменты. Ведь, если у нормального организма есть определенный набор функций, действий, который поддерживается определенным ресурсом сил и энергии, и обеспечивает нормальную активную жизнедеятельность, при сколиозе или после операции происходит дизбаланс тонуса и энергетики. С одной стороны есть нарушение - сила вектора искривления свободного позвоночника или сила стабилизации зафиксированного позвоночника, а с другой стороны организм, который вынужден мобилизоваться и предложить свою силу противодействия. В качестве примера, металл даже через время остается инородным для организма, но он не отторгается, и можно предположить, что даже на этот процесс поддержания выделяется некий постоянный ресурс. Это сложно как-то назвать - тонус, силы, энергия, энергетика. Но, это расходуется не так как у здоровых. Вероятно, этого должно быть больше, потому что организму нужно еще обеспечивать и общее функционирование, а так же выделять ресурс на то самое "моральное". На банальном житейском уровне можно предположить в минус, что это может быть связано с измененным тонусом, общей усталостью, утомляемостью, отсутствием сил. Изучался ли этот вопрос и что думаете на этот счет на своих примерах? Можно ли больной организм сбалансировать, гармонизировать и как это сделать?

Bike: ANIA а где ты в питере такую траву берешь?

Гала: ANIA , может я сейчас в пессимуме, но -ИМХО, никак... мышцы в тонус - упражнения, плавание, мозги уравновесить -мантры типа "все будет хорошо". что еще сделаешь...

Гала: Bike ,

ANIA: Bike пишет: ANIA а где ты в питере такую траву берешь? Пользуешься моим отношением к тебе, да ? И Гала туда же ! Ничего вы не поняли, потому что "непонятно" написала, закроем вопрос.

мамуля: Аня, все понятно, но непонятно, как себя диагнозцировать то. Сколиоз он медленно развивается и тело с мозгами так же медленно приспосабливаются. А когда делаешь ОП, то это как экстрим, ты готов на ограничения и принимаешь их. А если не принимаешь, то стоны получаются сплошные. А если принял, то это на самом деле все неприятности вытеснил. Это мы тоже наблюдаем среди нас на форуме. Короче сам себя не увидишь. А ведь чтобы что-то менять, нужно увидеть прежде всего. Чтобы включить силу воли противостоять чему-то нужно видеть сдвиги, которые получаются в результате твоих усилий. А в нашем случае, например, ЛФК всю жизнь, в результат не то, что нулевой а часто отрицательный. Все наши усилия часто в никуда относительно сколиоза. А сравни с другими областями, где ты сильна, там-то твои усилия вознаграждаются.

Oksi: ANIA в Собернхайме работают психологи, консультируют на всех уровнях заболевания- и вертлявых деток, кот. вообще никаким образом себя больными не ощущают, и замученых корсетами и отношением к ним окружающих, подростков. Т.же всех взрослых- оперированных и нет, проблеммы с восприятием самого себя и железа есть у всех! Особенно стараются с пациентами, имеющими боли- предлагаются курсы аутогенной тренировки, прогрессивной мускульной релаксации по Якобсону (PMR nach Jacobson). даже терапия искусством- ( представь что ты скульптор!)- можно спросить Колибри, она сваяла ввзочку, и получила невиданный заряд хороших впячатлений. Всего-всего

Гала: ANIA , не сердись пожалуйста , так-то все понятно, но в то же время ясно, что надо принимать себя таким как есть, ничего больше не поможет...мы тут сами себе психологи, к сжл.... а Bike просто так афористично иногда говорит, сил нет сдержаться)))

Ара: Ань, ну вот тебе с твоим количеством энергии и задумываться не уходишь ли ты в минус?)) А если серьезно - то сама знаешь что иногда бывает что только ноги в руки, руки в зубы и вперед...сил конечно порой расходуется больше чем у здорового человека. Логично, ведь порой те движения которые человек со здоровым позвоночником делает не замечая нам приходится контролировать, изощряться, напрягаться и прочее чтобы во-1, оно получилось а во-2, выглядело обычным. Инородное тело внутри тоже вызывает у организма эмоции - мой, например, реагирует температурой видимо, так и живу 10 лет с перманентно повышенной температурой. Если болит спина - приходится через боль порой делать то что надо делать. А что в итоге? Ну у меня вообще энергия периодичность видимо соблюдает какую то - то я с кровати сползаю через силу, то как энерджайзер. Но в целом почему то получается что у меня ее все равно больше чем у подавляющего большинства окружающих с кем общаясь. Не знаю связано это со сколиозом или нет, но это факт.

ANIA: Ребята, спасибо, классно написали ! Гала, я не сержусь, действительно сказанула как после ! Но, я немножко не о том, как раз наоборот, у меня тчедушный организм за духом бодрым не поспевает ! Извините, намутила, я просто хотела спросить, что делать, когда живешь полноценной жизнью, со 100% активностью социальной и физической, а организм подтормаживает ! Я просто в течение дня за своими интересными занятиями и общением как энерджайзер, а вечером бывает понимаю, что устала и выжата как лимон. Образно выражаясь, как эту "дохлую лошадь" превратить в "быстокрылого Пегаса"?

Oksi: ANIA пишет: Образно выражаясь, как эту "дохлую лошадь" превратить в "быстокрылого Пегаса"? Ань, всем бы не помешало это знать!

Гала: ANIA , наверное, только приспосабливаться к своему организму, духу -к родному телу...

Ара: Гала, а я немного не согласна - наоборот надо тренировать тело чтобы пытаться догнать дух.)) В тему ограничений - а я оказывается гибкая...во всяком случае оказывается я почти могу грудь к коленке одной ноги прижать стоя в позе цапли на другой...это называется во-1, красота требует жертв, а во-2, нельзя все откладывать на последний момент. Иначе не пришлось бы перекривлять камасутру чтобы сделать педикюр.))

Гала: Ара

Kundalini: А кто-нибудь знает как там Lina?

Piratka: А почему нельзя шов до 3-х месяцев мазать ничем? Мне его "Контрактубексом" мажут. Каросты уже поотваливались все. Завтра ровно месяц моему "динозаврику".

inm20: Piratka браво! Поздравления! Пусть стоит долго крепко и не тревожит))) Моему 24 октября 15 лет будет ))) он уже диназаврище, причем его подвид лет 10 вымер как!

Ара: Ин, заранее не поздравляют но ты меня поняла! Но вот вымер он наверно лет хотя бы 9 как - моему 6 мая как раз маленький юбилейчик в 10 лет был.))

Лиана79: Подскажите пож-та, а убираться (мыть, пылесосить и подметать полы) с конструкцией физически возможно?

мамуля: Лиана79 пишет: Подскажите пож-та, а убираться (мыть, пылесосить и подметать полы) с конструкцией физически возможно? Конечно, можно, тем более при современных средствах уборки. И на колени можно встать, если нужно до трудных мест добраться. Практически ко всему человек после ОП приспосабливается, и даже, как я полагаю, забывает, как было до ОП.

Лиана79: Сын во время завтрака чай пролил. Смогла пол протереть стоя на коленках+опиралась левой рукой о пол, а правой орудовала тряпкой. Стоя на коленках двумя руками не получается

Milla: Лиана79 пишет: Стоя на коленках двумя руками не получается почему? Без конструкции не получается?

Лиана79: почему? Без конструкции не получается? C конструкцией. операция месяц назад была

мамуля: Лиана79, купите швабру, у меня дома такая с ведром с приспособлением на ведре для выжимания тряпки. Очень удобно, все что пролил вытер без проблем. Приспособиться с конструкцией можно к всему, но видимо должно времени побольше пройти. И быт нужно облегчать и с помощью современных средств и понижением требований к порядку в доме.

Гала: Лиана79 -Миля, и правильно сделала.щас поищу картинки -давала Окси с немецого сайта

Гала: пока не могу найти -но они есть. там очень наглядно показано, как полнимать что-то с пола, пылесосить и мыть полы, развешивать белье и двже заниматься сексом)))

MosFemale: http://www.skoliose-op.info/rueckengerecht.html

Шкварка: MosFemale, ой а что это там за сексуальные картинки такие внизу?

MosFemale: Шкварка ...это то, что Окси для нас нашла и Галочка пыталась сегодня на форуме найти...тема все та жа - какие позы не вредят спине после ОП....

Гала: MosFemale , пасибки! именно то! я в закладки добавила!

Лиана79: Чет я не понял спать(верхняя картинка справа) с согнутой ногой можно или нет? Еще не поняла лежа на животе одна картинка-ноги вместе, вторая - ноги на ширине плеч. Эти оба варианта можно использовать или нет?

Гала: зеленые кружкИ - можно, красные -нельзя))

Лиана79: Гала ну не поняла я!!! Там где спят с согнутой ногой вообще кружка нет . Извините за тупость

Гала: та ладно)) под согнутой ногой зеленый кружок. а под "свернувшись калачиком", например =красный.

мамуля: Лиана79, там кружки перескакивают на следующую строку. Нужно увеличить разрешение экрана, тогда кружки на свое место попадут.

rischa: может здесь выложим с коментариями? тест можно

Лиана79: спасибо! В остальном все понятно! Шкварка А картинки самые нижние и вправду прикольные! Сехаса почти два месяца не было, хоть картинки мужу покажу

Лиана79: До ОП я часто радовала семью выпечкой. После ОП для меня стало трудновато раскатывать тесто за столом тем что приходиться стоять наклонив корпус некоторое время. Рабочая поверхность кух гардероба конечно выше чем стол, тем самым удобней для меня. В общем мой муж соорудил для меня столик, кот я ставлю на стол и стряпаю )))

Ара: Лиана79, у меня когда родители покупали новую кухню по высоте заказывали как мне удобно, предыдущая стояла на ножках "под меня". Все таки это важно - на кухне в процессе готовки мы действительно проводим очень много времени.

Kattery1: А я как то и не замечала раньше свои ограничения, думала ето у всех так(подружки тоже с такими проблемами сталкиваются)

Anais: Девченки, скажите, а как обстоят дела с каблуками? Я вот любительница шпилек 7-11 см. Благо на спине отрицательно не сказывается. Но вот что будет после ОП?

Гала: Anais пишет: Благо на спине отрицательно не сказывается - не уверена Дочку после ОП заносит на каблуках, но у нас мало времени прошло еще

Anais: Гала, я имела ввиду на моей конкретно спине отрицательно не сказывается. Мне ОП не делали еще. Но вполне возможно, что сделают.

Гала: Anais , понятно)) с учетом возможности Оп очень внимательно форум читайте - здесь все честно. поэтому доктора здесь долго не выдерживают. молча читают, да - хирурги. специалисты консервативного лечения -несколько есть с открытм забралом, за что им респект

Kattery1: Мне доктор сразу сказал, небольшой каблучок можно, а про большее забыть нагрузка на позвоночник у нас и так больше чем хотелось бы, тем более у кого "зафиксированные" позвонки, давит на небольшой участок.(хотя по праздникам, и если не надо долго ходить, я себя балую )

Лиана79: Каблуки то и до ОП незя. Хочется конечно. Эх такие темки поднимаются - купальники, танци живота, каблуки. Весна, весна, весна... Да это ведь замечательно, мы ведь девушки!!!!

annaz: Я тоже своих ограничений не замечала,может от того ,что операция давно была и в юнном совсем возрасте,поэтому даже не помню каким позвоночник был до неё.И коблуки ношу,и поворачиваться и бахилы..........только для того чтобы поднять что-нибудь приходиться так присаживаться....повозможности поэлегантней А воопще береч себя надо и спинку свою,а то мы все сильные,самостоятельные.....забываем сами порой что не шибко здоровые,так и близкие об этом порой забывают.....

Гала: annaz пишет: забываем сами порой что не шибко здоровые -или стараемся... annaz пишет: близкие об этом порой забывают..... - не всегда. иногда зашкаливает спросите у мам форума , потом среди их детишек)) Каttery1, например, тоже может поведать

annaz: да стараемся......проходила комисию на группу,так мне хирург сказал:"вы девушка обсалютно здоровы,у вас лишь небольшой косметический дефект "

Гала: annaz , ведь здесь ключевое , что комиссия была - на определение группы инвалидности. им же важно -не давать!

flower: НЕ ЗНАЛА КУДА ЗАДАТЬ ЭТОТ ВОПРОС И РЕШИЛА ЗДЕСЬ. Все говорили, что после оп не могут поднимать с пола вещи, что приходится присаживаться, а у меня получается доставать все просто наклоняясь, как раньше, до оп. у меня же было ограничение первые пол года не наклоняться. ВОТ Я И ДУМАЮ, МОЖЕТ МНЕ НЕЛЬЗЯ ТАК НАКЛОНЯТЬСЯ, МОЖЕТ ЛУЧШЕ ПРИСАЖИВАТЬСЯ. ПОДСКАЖИТЕ ПОЖ. А ТО ЧТО ТО У ВРАЧА ЗАБЫЛА ТАКОЕ СПРОСИТЬ. КСТАТИ, позавчера у меня лаже получилось, сидя за столом в ресторане, поднять из под столп салфеику, и все это сидя с наклоном подным в бок. ТАК НАВЫЕРНОЕ ТОЖЕ НЕЛЬЗЯ??? теперь мне даже кажется что у меня после этого спина болит, и чуть ли не ухудшениею но может мне просто кажется...

nina: flower наверно тебе просто кажется, и я тож могу всё это делать. Только вот наклоняться мне сказали нельзя. И поясница болит если долго в наклон что-то делать.

Alice: nina У меня также! Тоже болит поясница, если долго делаю что-то в наклоне. И потом еще хожу как-то странно, как бы не до конца разогнувшись что-ли...приходится прикладывать определенные усилия, чтобы разогнуться до конца.

ALISA: Прочитала про наклоны! Вот не пойму... значит наклоняться после ОП У НЕКОТОРЫХ ДАЖЕ ХОРОШО получается,........ но это не рекомендуется... после этого болит поясница, может потому, что растягиваются мышцы в этой области? или сам позвоночник в этом месте БОЛИТ? А вообще часто болит спина после длительной хотьбы? ношения сумочки на плече или в руках? после каких либо наклонов? после длительного сидения на рабочем месте? ПОСЛЕ ЧЕГО ОСОБЕННО УСТАЕТЕ???

nina: ALISA пишет: ПОСЛЕ ЧЕГО ОСОБЕННО УСТАЕТЕ??? После того как спина находится в непривычной для себя позе продолжительное время, например наклон или поза пропалывания грядок.

Гала: nina пишет: поза пропалывания грядок фигасе! а зачем вам пропалывать грядки-то? вроде кагбе нельзя ведь!

ALISA: Вот это дааааааааааа!!! Вы еще и грядки полите!! это как на корточках наверное или с выпрямленными ногами нагнувшись вниз???? у меня пока нет операции...я на подходе к ней... но грядки полоть трудно... стараюсь не гнуть спину, держу при всем этом осанку.... и все мышцы в напряге... тоже устаю... думала с конструкцией в спинке вообще не реально!!! А тянуться например, когда белье вешаешь получается? или сгибаться телом в бок???

Alice: Тянуться получается нормально, в бок не могу вообще (хотя на комиссии сказали, что градусов в 20 наклон есть, но я чувствую, что его нет совсем, т.е. есть конечно, но уже за счет чего-то другого, а не за счет талии).

ALISA: интересно а все, кто с конструкцией во весь позвоночник не могут наклониться в бок? или например сделать круговое движение тазом? (как будто обруч крутишь)

nina: ALISA Я могу, только не знаю до какого позвонка конструкция стоит. если интересно в фото поройся там мои снимки есть.

Alice: ALISA Обруч крутить могу (и движения соответственно такие делать тоже), а вот вбок - ну никак!

Виктория: Доброе утро! После моей операции прошло чуть больше трех лет, конструкция стоит во весь позвоночник. Наклоны в бок сделать могу, но не так как раньше, небольшое ограничение присутствует, таз тоже шевелиться До ОП врачи говорили, что корпус двигаться не будет, что при переходе через дорогу, вертеть смогу только головой, либо поворачиваясь на ногах. Ничего подобного, запросто могу полуразвернуть корпус, посмотреть назад. Но вот докоснуться руками пола не согнув ног не могу

Гала: Виктория пишет: Но вот докоснуться руками пола не согнув ног не могу - я тоже не могу. коленки блят. ну и пузо мешат

flower: а у меня наклоны в перед, в бок получаются. и развернуться назад тоже. только я стараюсь без сильной необходимости этого не делать. в больнице перед резекцией для снимка сказали наклониться в перед, и скруглить спину в грудном отделе, чтобы спереди на снимке увидеть реберную деформацию, (хотя я ему сказала, что у меня конструкция и я так никак не смогу сделать, но он сказал что ему все равно надо сделать, и потом вообще начал руками меня сгибать, ну вообще жуть) так вот, этого у меня не получилось, пробовали раза 4 и в итоге как то согнули немножко в коленях, и в пояснице, и то это одна женщина оттуда так посоветовала. но потом неделю болела поясница и похрустывало там что то, врачи сказали что наверное суставные поясничные блоки разошлись. за полтора года после операции я дома берегла свою спину, и обидно что В БОЛЬНИЦЕ ВРАЧ РЕНТГЕНОЛОГ ТАКОЕ СДЕЛАЛ!!! но потом они сделали вид, что ничего страшного не произошло, но сам этот мужик рентгенолог так напугался, и потом отказывался снимать снимать девчонок с нашего отделения. но к счастью все это через пару недель прошло, больше не хрустит, но после этого я даже на просьбу врачей наклониться или повернуться отношусь с опаской, вдруг что повредят, а потом еще и не признаются что это они, и потом мне придется с этим сидеть.

Гала: эт, наверное, рентгенлаборант был - рентгенологи только описывают , ну и смотрят под лучом (рентгеноскопия). такой подскакивающий, нервный?

flower: Гала да, мужчина, постоянно нервничал. Вы наверное тоже с ним знакомы

Гала: flower , знакомы)) это был рентгенлаборант

Ара: Flоwеr, меня врач на МСЭ пытался заставить согнуть спину через полгода после операции (с Харрингтоном в это время еще нельзя сидеть, нельзя стоять или двигать спиной или даже плечами без корсета). Я долго смотрела на него офигевшими глазами и при попытке надавить на спину повторяла что мне больно и отходила от него. Дошло до него минут через пять. Так и кружила по кабинету под удивленное молчание других врачей. Другому врачу я била по рукам потому как он не сообразив, видимо, что у меня сколиоз уже после операции пытался поднять меня за шею дабы что то там определить. Так что подобные просьбы нужно серьезно фильтровать.

flower: Ара, если бы это было в другой больнице, так Я бы ему ни за что не дала бы так сделать. да и в другой больнице можно их понять, они не каждый день с таким сталкиваются. А это же больница, в которой меня полтора года назад прооперировали, постоянно делают такие операции и делают рентген пациентам с конструкцией. Они же не первый день с таким сталкиваются, Я думала, что они знают что мне можно, а что нельзя.

Amalia: Мне тут вспомнились круглые глаза врача на МСЭК, когда она узнала, что у дочери спина ничего почти не чувствует. Про наклоны и повороты я сразу предпредила, что не нужно это проверять. А вот про то что потеряна чувствительность я только потом проговорила. Врач видимо не поверила, пыталась чем то острым коснуться спинки, а когда поняла, что я говорю правду, была очень очень удивлена. Чувствительность спины сейчас до конца не восстановилась, есть места, которые вообще ничего не чувствуют, хотя стало уже получше, чем год назад.

Kolibri: Amalia чувствительность с годами восстановится. У меня полностью восстановилась лет через 15. Сейчас уже даже попавший волосок под одеждой чувствую.

Alice: Amalia Kolibri Я пока тоже в очень многих местах спины ничего не чувствую. Невропатолог тоже пыталась это проверить. Хотя, меня это ну вот вообще нисколько не напрягает, если честно.

flower: у меня после первой операции вся правая сторона, и до локтя сверху справа чувствительности не было около полутора года, такое чувство, что кожа справа толстая, конечно прикосновения и все такое я чувствовала, но не так как с левой стороны. сейчас после резекции прошел 1 месяц, и чувствительность справа почти полностью восстановилась, хотя первые две недели тоже ничего не чувствовала

Leno4ka: всем привеееет! вот и я вступила в ряды прооперированных! после оп прошло 2 недели,а я,честно говоря,уже достаточно активно двигаюсь; читала тему сейчас и пришла к выводу,что у многих проблема с поворотами головы вправо-влево,у меня вродь такого нет а еще приноровилась даже сама штанишки и носочки натягивать лежа,скоро стану акробаткой дома второй день,уже чет по хозяйству даже потихоньку шуршу хотя вопросов,конечно,много,но ко всему приспосабливаешься;хочется скорей расходиться,раздышаться и войти в нормальный ритм жизни...а кто через какое время стал присаживаться? мне врач сказал,что через месяц уже можно присаживаться, а полноценно на целый рабочий день (а работа у меня сидячая) порекомендовал выходить месяца через 3.

Оlgin: Leno4ka ,как прошла ОП,довольна ли результатом,где оперировали?

Leno4ka: Оlgin , оперировалась в РНИИТО ИМ. ВРЕДЕНА, результатом довольна,если не считать появившейся после оп ассиметрии грудной клетки,которая,как говорят врачи,должна со временем встать на место, буду над этим работать =) а спинка ровная-красота! ОП и послеоперационный период прошли относительно спокойно и безболезненно, но пришлось делать 2-ю ОП через 2 недели после 1-ой (лично мое мнение-меня просто "перетянули", а официальная версия -нестабильность металлоконструкции), в общем, переоперировали в поясничном отделе, сейчас я уже дома,прихожу в себя,привыкаю к новой себе

Оlgin: Leno4ka ,восстанавливайся по-быстрее!Выходит,что у тебя конструкция короткая,только на поясничном отделе?

Гала: Leno4ka , с возвращением!

Leno4ka: Оlgin , Гала , спасибо, потихоньку прихожу в себя ! Оlgin, а конструкция не только на поясничном, она ого-го какая длинная:весь грудной+весь посничный,вот только у меня сейчас возникла мысль,что в моем выписном эпикризе напутали,написав,что конструкция стоит с Th11 по L5

Гала: Leno4ka , сами посмотрите по снимкам -внизу, где крепится последнее (короткое) ребро -12й грудной позвонок (Th12), далее вверх идет 11й грудной (Th11), а вниз от 12го грудного - 1й поясничный (L1), соответственно, последний, 5й пояничный - это L5.

ALISA: Leno4ka ты молодец....!!!!! желаю скорейшего восстановления!!! как тебе новая ты??? много плюсов появилось после операции???

Leno4ka: ALISA , спасибочки Новая я устраиваю себя гораздо больше,чем раньше О плюсах пока говорить сложно,пока еще только расхаживаюсь,но совершенно определенно радует,что нет тех болей,что были раньше. Даже послеоперационные боли так не напрягают. ALISA ,а ты давай настраивайся исключительно на позитив,все будет хорошо!!!

Anais: Leno4ka ,скажите, а сложно это, привыкать к новой себе? После оп подвижность в позвоночнике ведь уже не та. До оп понятное дело мы себе совсем не нравимся. Спина и некрасивая, и болит и т. д. Можно не перечислять. Но зато наклоняться и поворачиваться можно без ограничений. Скажите, сильно напрягает "негнущаяся красота"?

Leno4ka: Anais ,я бы не сказала,что прям сильно напрягает...У меня всего месяц прошел после ОП, через 5 дней будет месяц,и я с каждым днем чувствую,что могу позволить все больше и больше движений...это как раз тот случай,когда время работает на тебя, главное -набраться терпения! Не стану скрывать,что иногда это бесит,хочется поскорей в норму войти,но себя надо беречь,не все сразу. Да,нельзя делать наклоны,но этого нельзя было и раньше делать,с нашими-то позвоночниками. Так,к примеру,поднять что-то с пола легко можно вприсядку я сейчас все так делаю Я и до операции не особо могла себе позволить наклонное положение,при малейшем наклоне давала о себе знать поясница,а именно грыжа в поясничном отделе, так отстреливало,что я аж подпрыгивала поэтому,я,можно сказать,выбрала из двух зол меньшее

Anais: Leno4ka ,да, наверное привыкаешь ко всему. Но все равно не могу представить, как это, жизнь с неподвижным позвоночником? Я уже, как кто-то на форуме советовал, доску к спине приматывала. Ходила так целый день дома. Вроде сильно не стесняет. Но как в остальном будет, неизвестно.

Milla: Anais , я бы Вам посоветовала встретиться c кем-нибудь прооперированным, и сразу все вопросы отпадут. Лучше, как говориться, один раз увидеть...

Kattery1: Leno4ka Привыкнете со временем, по сути то что нам можно, то для любой барышни норма. Почуствуйте себя леди! Если бы не дорогой трафик, послала бы видео как я хрудным отделом кручу, никто не верит что он у меня зафиксирован!

Anais: Milla ,да я то видела. Это ни с чем не спутаешь. В данном случае правильно говорить, лучше один раз почувствовать, чем много об этом разговаривать. Очень боюсь, что сделаю оп, а потом пожалею. И в тоже время делать ее уже необходимо.

Kattery1: Anais Не бойся, мы с тобой!

Оlgin: Anais пишет: Очень боюсь, что сделаю оп, а потом пожалею. Тот,кто авансом боится помех,в сомнениях упустит шанс на успех!

Leno4ka: Anais , я абсолютно согласна с Оlgin . Здесь ведь не может быть одного решения для всех, каждый сам для себя решает,надо ему это,или ему и так неплохо. Я,честно говоря,ни минуты не сомневалась,что мне операция нужна и даже не задумывалась о том,что будут ограничения какие-то после операции. Получается,что в результате, после операции,это стало для меня неожиданностью Однако,я не переживаю по этому поводу:во-первых,такие жесткие ограничения только на первое время,потом будет лучше,а во-вторых,главное-приспособиться-а там уж все отлично будет!

Leno4ka: Kattery1 , молодчина, я тож скоро так смогу,я надеюсь Я потому и настроена так оптимистично, что,несмотря на то,что операция была всего месяц назад (даже корочки еще со шва не отвалились все),я вижу по себе,как изо дня в день подвижность все лучше и лучше,то ли еще будет через годик,ух!

Milla: все последующие разговоры во избежании каши в этой теме перенесены сюда

инга: а здесь-то можно дальше спрашивать об ограничениях? или тоже куда-нить в другое место? Если "да" -то у меня вопрос ( если "нет" - удалите пост) : на приведенных ранее картинках ( с немецкого сайта) красный кружочек (низзя) рядом с положением "на животе". Я целый месяц так лежу. В больнице сказали : "или бок, или живот". А, как оказалось, это запрещенная позиция???? Поясните, пожалуйста, кто в курсе, какой вред от нее? а то что-то аж боязно стало... По моим ограничениям : - не могу наклониться вперед, не могу присесть, боль в поясничном отделе (пока, слишком мало времени, видимо прошло- всего 2.5 месяца), не могу лежать на спине ( неудобно), бегать . - могу свободно сделать педикюр ( я и до ОП так делала, не туловище опускаю или тяну к ноге, а ногу поднимаю и ставлю на что-нибудь (стул, стол) высокое. Могу уже носить сумки из магазина, подниматься с ними на пятый этаж, хожу быстро Очень надеюсь, что, со временем, пополню ряды тех, кто испытывает минимум ограничений. а еще,хотелось бы присоединиться к постам Sunny ( в самом начале темы), я из тех, кто не был ограничен до ОП ничем, кроме затруднений в покупке одежды... Потому мне, наверняка, придется нелегко. И, скорее всего, именно поэтому у меня в начале была такая отрицательная реакция на результат(((

Юлианна: инга пишет: на приведенных ранее картинках ( с немецкого сайта) красный кружочек (низзя) рядом с положением "на животе". Я целый месяц так лежу. В больнице сказали : "или бок, или живот". А, как оказалось, это запрещенная позиция???? Там же две позы на животе показаны - разрешенная и вредная. Неужели ты во вредной позе лежишь, даже здоровому ведь неудобно так лежать? инга пишет: Могу уже носить сумки из магазина, подниматься с ними на пятый этаж А зачем????? Успеешь еще натаскаться, а пока НАДО поберечься!

инга: Юлианна , ну я в обеих себя нормально чувствую... Даже, когда руки вдоль тела, мне удобнее... просто любопытно, в чем негатив этой позиции... Какая разница, как руки лежат? Спать я на животе вообще не очень-то могу, у меня быстро шея затекает, я уже писала, но просто лежать днем -вполне. Юлианна пишет: Успеешь еще натаскаться, а пока НАДО поберечься! ну, я ж в пределах разумного... пара пакетов из супермаркета весом не больше 2 - 2.5 кг, не знаю, никакого напряга. скоро 3 месяца, как прооперирована, надо понемногу возвращаться к жизни. Я " без фанатизму", не переживайте !!!!

Гала: лежа руки вдоль туловища -больше напряжение мышц, чем при полусогнутой руке. http://www.skoliose-op.info/rueckengerecht.html вот сама же говоришь : Спать я на животе вообще не очень-то могу, у меня быстро шея затекает лежать на животе и "бацать" на компе - лучше руки вниз и голову не запрокидывать, т.е ноут должен быть уровнем ниже

Anuta24: Ой, а я где- то прочитала, что после операции даже на американских горках кататься нельзя будет, это что правда? Не то чтобы в жизни это самое главное, просто чтоб ориентироваться в ограничениях относительно того или иного!!!

Vozmezdie: Скажите а можно ли ходить в спортзал с конструкцией? После операции прошло полгода Невролог отправил туда ходить чтоб восстанавливаться. Там инструкторы и программа. В спортзале разные тренажеры. Вес везде минимальный. особо не перенапрягаясь. Никаких растягивающих, скручивающих упражнений не делаю. И вес минимальный, так что особо не устаю.

Oksi: Vozmezdie привет! В спортзал можно, посмотри еще эту тему http://skoleoz.b.qip.ru/?1-4-0-00000062-000-0-0-1299611305 покажи инструктору упражнения, особенно на растяжку, выбери некоторые, чтоб дополнить тренировку Удачи!

Гала: Vozmezdie , приветы! это вы были фанатом Агатой Кристи?)) только тогда кириллицей был ник написанГде проперировалась? во Вредена? как себя сейчас чувствуете? удачи!

Vozmezdie: Гала да это я, я и сейчас их люблю Ну а какие есть ограничения по спортзалу? или только не перенапрягаться?

Гала: ура! рада,что вы снова с нами!!!! ограничения есть, но уточнить лучше с Окси! подождем ее

Vozmezdie: Подождем

Гала: , Oksi уже дала ссылку!

Ара: Сейчас учусь ездить, на мааааааааленькой такой машинке. Гы...я даже и не подозревала что у меня ТАК вертится голова во все стороны. Кстати сажусь я в нее тоже легко. И спине сидеть удобно. И наклонятся к противоположному зеркалу тоже получается.))

Vozmezdie: дайте пожста ссылку на упражнения кот нельзя делать на тренажерах и вообще

Юлианна: Vozmezdie Вам бы разобраться сначала с проблемами. А то как-то страшно что-то советовать, вдруг там нужна помощь врача.

Jhonny: Проопериволся почти 2 года назад)первые 6мес. Спина ноги болели и врачи мне ни че путнего не могли сказать,тогда я начал тренироваться,далее боль отступила,сейчас хожу в качалку жму штангу лежа,качаю пресс,на брусьях работаю,бью грушу,подтягиваться месяц назад начал-сначала ни разу не мог подтянуться,сейчас раз 7 не напрегаясь)))Конструкция кстати шурупная на всем позвоночнике,я сделал операцию по ошибке мало знав о последствиях,теперь вот рискую наверно,и ни кому не навязываю делать что то, что я делаю,да и тут в основном девченки,зачем им качалка))Была еще ситуация когда раненого родственника нужно было вдвоем донести до машины метров 50 (вес где то87кг)и донесли ниче не отвалилось,спина правда побаливала)))Такие вот дела))Еще раз напомню что я на свой риск делал упражнения и не советую их делать)))Желаю всем здоровья,ни когда не унывайте и не сдавайтесь!

mila59: Jhonny Как можно сделать операцию по ошибке? Не сами же вы ее себе сделали? кто оперировал?

Jhonny: Я же написал мало знав!Т.е я незнал что буду инвалидом на всю жизь,хотя меня кое кто предупреждал,но я не слушал))Так что виноват конечно я,знал бы о вашем сайте тогда может все по др.бы было,про то у кого и где оперировался не буду говорить,извини)))

мамуля: Jhonny, было бы не плохо, если бы вы зарегистрировались и рассказали свою историю. Истории из первых уст самые важные. Они важнее того, что скажет хирург на консультации. ОП длится несколько часов, и хирург отвечает только за них. А пациент живет с конструкцией всю жизнь. Jhonny пишет: Так что виноват конечно я Типично для сколиотика винить себя во всем, и даже ответственность за ОП тоже на нем. Надеюсь, что форум поможет снять хотя бы часть вины которую вы ощущаете.

катя91: привет всем,в ноябре будет пол года после операции,но я еще всё ровно быстро устаю,да и боюсь что то повредить наклоняюсь совсем чуть чуть что умыться но не как раньше сидеть тяжело пока,в общем ограничения чувствую.

Юлианна: катя91 , дальше будет легче, не переживай! Постепенно придешь в норму!

мамуля: катя91, теперь главное не бояться. Беречься это необходимо, но страхи нужно побороть и жить по возможности полноценной жизнью

катя91: уже пол года,но я до сих пор не сижу тока минут 10максимум могу,постоянно лечь охото,такое ощущение что уже спина приученна к такому образу жизни.а вы через скока вернулись к нормальному об.жизни?

sergey: катя91 , добрый день. подскажите : кто Вас оперировал?

sergey: Добрый день. Подскажите, пож, как расшифровывается название СПбГПМА ?

Юлианна: sergey пишет: как расшифровывается название СПбГПМА Санкт-Петербургская Гос.Педиатрическая Медицинская Академия

катя91: sergey оперировалась я в новосибирском нитто кто оперировал не помню там их много!

РекаЛена: Насколько я вижу, тема давно заброшена? но может быть будет ответ: рожал ли кто-нибудь после операции?

Шкварка: РекаЛена рожали, на форуме есть тема "роды после операции с конструкцией", поищите

РекаЛена: Спасибо.

Milla: РекаЛена, http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000111-000-0-0-1329984524 http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000370-000-0-0-1367407357 http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000319-000-0-0-1377894636 http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000249-000-0-0-1382682987

полная версия страницы