Форум » Оперативное лечение » Список бытовых ограничений после операции 3 » Ответить
Список бытовых ограничений после операции 3
мамуля: Дорогие форумчане, что-то все опросы терпят крах. Давайте попробуем еще один. После операции, по крайне мере, по красноярскому типу, вас ждет в быту многие ограничения, уже поле того как все заживет после операции. Давайте их опишем в этом топе. Я начну, и потом в первом посте топа буду пополнять список, а то это трудно будет продраться сквозь весь топ, чтобы получить информацию. 1. Трудно садиться в легковой автомобиль, каждый раз, когда вы будет садится, то это будет вам напоминать, что ваш позвоночник не гнется. 2. Трудно надеть бахилы на обувь, это мрак, но приспособитесь, конечно, но опять каждый раз почувствуете свой неподвижный позвоночник 3. Побрить лобок девушке, не выполнимо, практически, приспособится можно, но напоминать о не подвижном позвоночнике будет. 4. Подстричь ногти на ногах, тоже постараться надо будет, чтобы приспособится. 5. Переход через дорогу посмотрите влево, посмотрите вправо, тоже часто будет вспоминать про позвоночник. Начало Список бытовых ограничений после операции Список бытовых ограничений после операции 2
Milla: все последующие разговоры во избежании каши в этой теме перенесены сюда
инга: а здесь-то можно дальше спрашивать об ограничениях? или тоже куда-нить в другое место? Если "да" -то у меня вопрос ( если "нет" - удалите пост) : на приведенных ранее картинках ( с немецкого сайта) красный кружочек (низзя) рядом с положением "на животе". Я целый месяц так лежу. В больнице сказали : "или бок, или живот". А, как оказалось, это запрещенная позиция???? Поясните, пожалуйста, кто в курсе, какой вред от нее? а то что-то аж боязно стало... По моим ограничениям : - не могу наклониться вперед, не могу присесть, боль в поясничном отделе (пока, слишком мало времени, видимо прошло- всего 2.5 месяца), не могу лежать на спине ( неудобно), бегать . - могу свободно сделать педикюр ( я и до ОП так делала, не туловище опускаю или тяну к ноге, а ногу поднимаю и ставлю на что-нибудь (стул, стол) высокое. Могу уже носить сумки из магазина, подниматься с ними на пятый этаж, хожу быстро Очень надеюсь, что, со временем, пополню ряды тех, кто испытывает минимум ограничений. а еще,хотелось бы присоединиться к постам Sunny ( в самом начале темы), я из тех, кто не был ограничен до ОП ничем, кроме затруднений в покупке одежды... Потому мне, наверняка, придется нелегко. И, скорее всего, именно поэтому у меня в начале была такая отрицательная реакция на результат(((
Юлианна: инга пишет: на приведенных ранее картинках ( с немецкого сайта) красный кружочек (низзя) рядом с положением "на животе". Я целый месяц так лежу. В больнице сказали : "или бок, или живот". А, как оказалось, это запрещенная позиция???? Там же две позы на животе показаны - разрешенная и вредная. Неужели ты во вредной позе лежишь, даже здоровому ведь неудобно так лежать? инга пишет: Могу уже носить сумки из магазина, подниматься с ними на пятый этаж А зачем????? Успеешь еще натаскаться, а пока НАДО поберечься!
инга: Юлианна , ну я в обеих себя нормально чувствую... Даже, когда руки вдоль тела, мне удобнее... просто любопытно, в чем негатив этой позиции... Какая разница, как руки лежат? Спать я на животе вообще не очень-то могу, у меня быстро шея затекает, я уже писала, но просто лежать днем -вполне. Юлианна пишет: Успеешь еще натаскаться, а пока НАДО поберечься! ну, я ж в пределах разумного... пара пакетов из супермаркета весом не больше 2 - 2.5 кг, не знаю, никакого напряга. скоро 3 месяца, как прооперирована, надо понемногу возвращаться к жизни. Я " без фанатизму", не переживайте !!!!
Гала: лежа руки вдоль туловища -больше напряжение мышц, чем при полусогнутой руке. http://www.skoliose-op.info/rueckengerecht.html вот сама же говоришь : Спать я на животе вообще не очень-то могу, у меня быстро шея затекает лежать на животе и "бацать" на компе - лучше руки вниз и голову не запрокидывать, т.е ноут должен быть уровнем ниже
Anuta24: Ой, а я где- то прочитала, что после операции даже на американских горках кататься нельзя будет, это что правда? Не то чтобы в жизни это самое главное, просто чтоб ориентироваться в ограничениях относительно того или иного!!!
Vozmezdie: Скажите а можно ли ходить в спортзал с конструкцией? После операции прошло полгода Невролог отправил туда ходить чтоб восстанавливаться. Там инструкторы и программа. В спортзале разные тренажеры. Вес везде минимальный. особо не перенапрягаясь. Никаких растягивающих, скручивающих упражнений не делаю. И вес минимальный, так что особо не устаю.
Oksi: Vozmezdie привет! В спортзал можно, посмотри еще эту тему http://skoleoz.b.qip.ru/?1-4-0-00000062-000-0-0-1299611305 покажи инструктору упражнения, особенно на растяжку, выбери некоторые, чтоб дополнить тренировку Удачи!
Гала: Vozmezdie , приветы! это вы были фанатом Агатой Кристи?)) только тогда кириллицей был ник написанГде проперировалась? во Вредена? как себя сейчас чувствуете? удачи!
Vozmezdie: Гала да это я, я и сейчас их люблю Ну а какие есть ограничения по спортзалу? или только не перенапрягаться?
Гала: ура! рада,что вы снова с нами!!!! ограничения есть, но уточнить лучше с Окси! подождем ее
Vozmezdie: Подождем
Гала: , Oksi уже дала ссылку!
Ара: Сейчас учусь ездить, на мааааааааленькой такой машинке. Гы...я даже и не подозревала что у меня ТАК вертится голова во все стороны. Кстати сажусь я в нее тоже легко. И спине сидеть удобно. И наклонятся к противоположному зеркалу тоже получается.))
Vozmezdie: дайте пожста ссылку на упражнения кот нельзя делать на тренажерах и вообще
Юлианна: Vozmezdie Вам бы разобраться сначала с проблемами. А то как-то страшно что-то советовать, вдруг там нужна помощь врача.
Jhonny: Проопериволся почти 2 года назад)первые 6мес. Спина ноги болели и врачи мне ни че путнего не могли сказать,тогда я начал тренироваться,далее боль отступила,сейчас хожу в качалку жму штангу лежа,качаю пресс,на брусьях работаю,бью грушу,подтягиваться месяц назад начал-сначала ни разу не мог подтянуться,сейчас раз 7 не напрегаясь)))Конструкция кстати шурупная на всем позвоночнике,я сделал операцию по ошибке мало знав о последствиях,теперь вот рискую наверно,и ни кому не навязываю делать что то, что я делаю,да и тут в основном девченки,зачем им качалка))Была еще ситуация когда раненого родственника нужно было вдвоем донести до машины метров 50 (вес где то87кг)и донесли ниче не отвалилось,спина правда побаливала)))Такие вот дела))Еще раз напомню что я на свой риск делал упражнения и не советую их делать)))Желаю всем здоровья,ни когда не унывайте и не сдавайтесь!
mila59: Jhonny Как можно сделать операцию по ошибке? Не сами же вы ее себе сделали? кто оперировал?
Jhonny: Я же написал мало знав!Т.е я незнал что буду инвалидом на всю жизь,хотя меня кое кто предупреждал,но я не слушал))Так что виноват конечно я,знал бы о вашем сайте тогда может все по др.бы было,про то у кого и где оперировался не буду говорить,извини)))
мамуля: Jhonny, было бы не плохо, если бы вы зарегистрировались и рассказали свою историю. Истории из первых уст самые важные. Они важнее того, что скажет хирург на консультации. ОП длится несколько часов, и хирург отвечает только за них. А пациент живет с конструкцией всю жизнь. Jhonny пишет: Так что виноват конечно я Типично для сколиотика винить себя во всем, и даже ответственность за ОП тоже на нем. Надеюсь, что форум поможет снять хотя бы часть вины которую вы ощущаете.
полная версия страницы