Форум » Оперативное лечение » Бег на длинные дистанции после операции » Ответить
Бег на длинные дистанции после операции
Аляша: Есть ли кто-нибудь среди прооперировавшихся, кто занимается бегом? Вообще можно или нельзя бегать после операции? Заранее спасибо за ответы!! И если была уже такая тема - киньте ссылку, плз :)
Ответов - 36, стр:
1 2 All
Ара: С харрингтоном точно нельзя. Про остальные конструкции не знаю. Вы уточните - какая именно вас интересует.
Vladislava: Нам тож нельзя бегать =))) да и зачем) У нас сд
Anais: Что, даже за маршруткой побегать нельзя?
Аляша: Я собираюсь на операцию этой зимой к доктору Хармсу. У меня будет стоять шурупная конструкция.
Юлианна: Аляша А что за необходимость бегать, да еще на длинные дистанции? Или многолетняя привычка? Так вроде с серьезным сколиозом бег не рекомендуется даже без конструкций.
Елиза: Anais , когда ты на оп??
Берлинец: Текст сообщения удаляю как флуд Окси
Аляша: Юлианна, да, это отчасти привычка, тк бегом занимаюсь достаточно давно (правда делала перерыв на время беременности и первых лет после родов). Ну и еще мне пробежки доставляют огромное удовольствие и улучшают самочувствие. Насчет противопоказаний - наверное, все-таки все индивидуально.. и мнения врачей на этот счет разнятся. У меня сколиоз 3-4 ст (50-55гр в пояснице и 30 в грудном отделе). Что касается длинных дистанций - у меня некоторое время назад сформировалась мечта пробежать марафон :))) Но, скорее всего, предполагаю, что от нее придется отказаться... Меня вообще волнует вопрос возможности пробежек трусцой с конструкцией на позвоночнике. Хотелось бы узнать, есть ли прооперированные люди, которые занимаются бегом? Может быть кто-то консультировался на этот счет с врачами (я, к сожалению, забыла об этом спросить доктора Хармса, а теперь беспокоить его отдельно только этим вопросом не хочется)?
Milla: Аляша пишет: Я собираюсь на операцию этой зимой к доктору Хармсу. Аляша пишет: У меня сколиоз 3-4 ст (50-55гр в пояснице и 30 в грудном отделе). Зачем с таким раскладом ехать в Германию?? Деньги лишние? Ладно еще, когда за 100 , да еще и в грудном отделе + проблемы со здоровьем.... А в Вашем случае и в России красоту сделают.
Ара: Anais, за мальчиками и маршрутками/трамваями девушкам бегать некомильфо))) А если серьезно, то ходьба полезней. К тому же прыгающие нагрузки на позвоночник с железом могут вызывать дискомфорт.
Шкварка: Как сказал мой бывший начальник (прекрасный мужик!) когда я предложила добежать до автобуса - "никогда не бегай за железяками и за мужиками, они этого не достойны"
Кот ученый: Milla пишет: Зачем с таким раскладом ехать в Германию?? Деньги лишние? Мила,ты что глупые вопросы задаешь? Есть такое понятие-не комильфо.
Igor_S: Аляша пишет: У меня сколиоз 3-4 ст (50-55гр в пояснице и 30 в грудном отделе). До операции был обладателем примерно ваших градусов, оперировал Хармс. Предполагаю, что "расположение" конструкции у вас будет схожим с моим. Мыслей после оп. о переходе с шага на бег у меня, например, не возникало никогда...
катя91: говорю по своему опыту что бегать с контурукцией нельзя,я так делала она расшаталась и сломалась пришлось снимать
Елиза: катя91 , а какая конструкция у вас стояла???
катя91: сначала у меня была красноярская а щас новосибирская,незнаю как они точно называются
Гала: катя91 , красноярская -типа ЛСЗ, крючковая. Новосибирская -аналог CD (котреля -Дюбуссе), крючково-шурупная.
Sieger: Этим летом я делала операцию у доктора Хальма в Германии. Прошло чуть больше полугода. Конструкция шурупная. Вопрос: можно ли заниматься бегом? Скажем, бег по утрам ежедневно минут 20? Рентгены делала, все замечательно. Правда, сделали лежа, но не думаю, что там большая разница (одно дело когда позвоночник "оседает" при стоянии без конструкции, другое дело с железкой:))). Жду ответа:)
glaza-na-vostok: Sieger неужели вам комфортно бегать? У меня вот таких вопросов при конструкции не возникает))
Елиза: Sieger , и меня тоже такие вопросы особо не возникают, хотя кривить душой не буду к маршруте подбежать могу)))
полная версия страницы